SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gdzie

  • 10mg moze by cie i kopło ale znajdz teraz mete gdzie jest stuprocentowa pewność że jest dobre stężenie ?? Axio,Razak,Rusek minimum 15-20mg Dziennie ,żeby kopło Dawka dzielona najlepiej 3 razy dziennie do posiłków Zmieniony przez - Ronney88 w dniu 2008-10-06 16:55:57

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3882 Data: 2008-10-06 16:53:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawały,dowcipy ---> Tylko kozaki !!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] - Niezła mi wyszła ta ostatnia partia amfy. - Dlaczego tak uważasz? - Trochę proszku rozsypało mi się na kuwetę ze ślimakami. - I co? Gdzie one są? - Nie wiem, biegają tu gdzieś. Jeden profesor mówi do drugiego: - Najlepiej jest mieć żonę i kochankę. I to tak, żeby obie o sobie wiedziały. Żona myśli, że jesteś u kochanki, kochanka myśli, że [...]

    Odpowiedzi: 1892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-06 17:18:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ronnie Coleman - aktualne fotki

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    [...] , nie trzaskał maxymalnych ciezarow i uwazal na kontuzje , a ron ... light weight baby i jazda z koxem , potem ciezko sie dziwic ze wygladal jak wygladal np na 07 , gdzie moim zdaniem nie powinien sie juz pokazac , nioe wspomna juz o rozwalonej talii i wielkiej <tak wiem ze genialnie rozbudowanej itd itp , fakt , ale stanowczo za [...]

    Odpowiedzi: 2990 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-06 17:24:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ronnie Coleman - aktualne fotki

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    kurcze a jest gdzieś ogólnie przyjęty model przezywania życia w pełni?!?! I powiedz mi czemu Ci do głowy nie przyszło że Oni właśnie tak je przeżywają- tak właśnie w tej pasji znaleźli swoją pełnie i glebie... polecam początek filmu Trainspoting gdzie główny bohater idąc monologuje sam z sobą i mówi: mógłbym mieć rodzinę, mógłbym mieć telewizor [...]

    Odpowiedzi: 2990 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-06 17:30:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jednak to zrobic z flakonem z gumka), bo nie ma juz tanszej rzeczy niz test. Celuj w scheringa, kazda ampa ma rowno tyle ile powinna, przy cido to loteria. Z propa tajski testolic, pomyslisz ze niby gdzie go znajdziesz w Polsce? "Szukajcie a znajdziecie" , coraz wiecej polakow zaczyna odkrywac ze w Tajlandii jest nie tylko ryz i d*****

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1810 Data: 2008-10-06 18:09:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    Trudno jednoznacznie powiedziec czy aminy wywalac.Wedlug mnie to bardzo fajny dodatek do stalej suplementacji,zwlaszcza w okresie okolotreningowym gdzie wazne jest aby aminokwasy jak najszybciej docieraly do krwioobiegu i odbudowywaly wlukna miesniowe.Nie jestem natomiast przekonany do akurat tych aminow.Patrzyl bym raczej pod katem ekonomicznosci [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1698 Data: 2008-10-06 18:36:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I tak to juz z samcami jest.W dwojke to potrafia stac sie romantyczni,mili,czuli,opiekunczy,ale jak bron Boze jakis kolega ma sie o tym dowiedziec to staraja sie to ukryc. Gdzie tu logika? Nie wstydzmy sie kochac.

    Odpowiedzi: 3006 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-06 18:47:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Draguś a ty co i gdzie trenujesz jesli można wiedziec?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-06 18:49:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETKA DO SPRAWDZENIA PILNE!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a gdzie potreningowy?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1071 Data: 2008-10-06 19:01:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja ******le no gdzie te Sogi ****a?

    Odpowiedzi: 3006 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-06 19:07:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam!

    Post
    Doping

    posluchaj cwaniaczku hehe zalezy gdzie chesz sie dostac za ta granice ale *** w to

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 4532 Data: 2008-10-06 19:24:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] SOG jedynie duchowy bo nie mam abonamentu, siłownię na razie zdecydowanie odpuszczam. Co do fizjoterapeuty to miałbym mały problem bo jestem z mieściny Dąbrowa Białostocka, gdzie do najbliższego mam około 80 km w Białymstoku lub Suwałkach. Jestem jednak pewny, że dysk mi nie wypadł, bo miejsce wokoło lędźwi nie jest obolałe, choć przez pierwsze [...]

    Odpowiedzi: 400 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-06 19:47:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O co chodzi?? gdzie tamteb spam?? Nie chce mi sie czytac tego wszystkeigo

    Odpowiedzi: 3006 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-06 19:51:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w wieku 17 lat bierze na klatę 120-125 kg w technice, a 130 kg normalnie, ćwiczy ponad 2 lata, jedzie ciągle cięzkim treningiem na mase (jakiś czas temu przystąpił do klubu gdzie zajmują się wyciskaniem sztangi leżąc, więc tylko na klatkę robi teraz siłowy trening) i ma bardzo ładnie wyrzeżbiony brzuch - robi tylko zwykłe brzuszki, tzn spięcia, [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1829 Data: 2008-10-06 20:11:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolczyk w języku...

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] chyba nie można jeść nabiałów, prawda? bo teraz to ja nie wiem :D ja tam na nauczycieli to sram co powiedzą, ważne żeby rodzice nie widzieli xD ;) tylko kurde, hym, nie wiem gdzie to zrobić, mieszkam w radomiu i znam tylko jedno studio piercingu. heh ale jeden problem jest.. tam pracuje moja ciocia. jak mnie zobaczy to przesrane. ;/ a mam [...]

    Odpowiedzi: 1630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-06 20:22:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] którą opisywałem. ale rób wszystko powoli i z podójnym wyczuciem. ból poinformuje Cię o wszystkim i nie walcz z nim ale traktuj go jak sygnalizator. dlatego przerywaj tam gdzie będzie mocniejszy. łódka powinna przynieść ulgę i pomóc napiętym mięśniom. koniecznie zadbaj też o coś przeciwzapalnego i uwarzaj by nie przeziębić, przegrzać lub [...]

    Odpowiedzi: 400 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-06 20:49:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta... Badzcie laskawi i pomóżcie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    musisz obliczyć zapotrzebowanie kaloryczne, oraz ustalic zapotrzebowanie btw gdzie: białka jemy: 2-2,5 grama na 1 kilogram masy ciała tłuszczy: 1-1,5grama na 1 kilogram ciała węglowodany- 4-6g na 1 kg masy ciala skąd brać wartościowe źródła poszególnych makrosładników,jak obliczyć zapotrzebowanie kaloryczne i wiele innych,przydatnych rzeczy [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 1793 Data: 2008-10-06 20:59:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile białka, węgli i tłuszczy?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    trza było chodzić na lekcje a nie! możesz wyliczyc je z prostego wzrou 24*waga*aktywnosc fizyczna(od 1.1 do 1.5) gdzie 1.1-leń,nic nie robi caly dzień 1.3-normalny aktywny człwoiek,praca nie wymagajaca wiekszych nakładów energi 1.5- zaiwaniasz na budowie a po pracy jeszcze konczysz remont w domu jednak nie jest to tak precyzyjny sposob jak ten z [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 11384 Data: 2008-10-06 21:03:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mu takiego stanu rzeczy do końca cyklu- dzisiaj pierwszy raz na treningu poczuł lepszą pompę-he to może wreszcie cos wyciągnie z tego cyklu- pluje sobie w brodę i tak że kupił na allegro m-drola, chciaż nie wiadomo czy od pitbulla by lepiej działało- małe pytanko takie spoza tematu- gdzie kupić venoma tego /400 - wszędzie są te przez /500

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-06 21:06:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy warto witaminy ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    grubygr ale chela MZB to nie jest zestaw wszystkich witamin ale połączenie cynku, magnezu i Vit. B6 a gdzie inne vitaminy i minerały?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2564 Data: 2008-10-06 21:12:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)