gdzie

[...] się danym ćwiczeniom i będzie dobrze ;)Z Jeśli jednak nie chcesz machać żelastwem to proponuję odwiedzić dział "Fitness", bądź "Alternatywna droga" gdzie są propozycje różnych ćwiczeń nie koniecznie na siłowni ;) Ale bez werdyktu lekarza nie polecam się przemęczac Powodzenia i pozdrawiam ;) Zmieniony przez - lMathew w [...]

może wejdź na jakąś stronę gdzie sprzedawają "kółeczka" i podpatrz sobie wymiary :)

a co ten nowy XS juz tak nie kopie? i jest slabszy od np. HP? gdzie mozna znalezc jeszcze starą wersje xs? Zmieniony przez - Racker w dniu 2008-08-09 10:17:03

[...] i zobacz ktore sa najlepsze nie rzucaj sie odrazu na gleboka wode i nie kupuj za 350zl rekawic bo i tak ci sie szybko roz***ia jak bedziesz walil po workach i co wtedy? poza tym moze ci sie znudzic boks pojdziesz na cos gdzi sa potrzebne inne rekawice np. mma albo gdzie nie sa wcale potrzebne. pojedz do sportowego i popros o pomoc sprzedawce

nie wiem gdzie to znalazles novadex widzialem po 99 a atittude za 95 kupilem

Wydaje mi sie ze powodem tych glupich pytan od ziomkow jest to ze na treningu dla zaawansowanych siedzi wiecej osob i osob bardziej doswiadczonych odpowiedzi dostaja szybko i sa ich pewni zle ci sie wydaje, gdzie bys nie zalozyl odpowiedz jest, jesli ktos sie kieruje tymi powodami to jest w bledzie i nic wiecej.

Witam:) nie wiedzialem gdzie o to moge zapytac wiec postanowilem zrobic to w tym dziale. chodzi o to ze pospawalem sobie na silownie porecze (od pewnego czasu nie cwicze na silowni tylko u siebie w domu) i skladaja sie one z jakby dwoch czesci (lewej i prawej poreczy) i chcialem zapytac jaka powinna byc miedzy nimi odleglosc???? zostalo mi juz [...]

ja tez tak mam ale tylko w porze letniej, w zime moj organizm zupelnie inaczej reaguje i mam wiekszy apetyt, moze to byc wlasnie spowodowane pora roku - latem gdzie czesc osob ma slabszy apetyt. Mozesz na poczatek zmniejszyc ilosc kcal i pozniej stopniowo je dodawac tak aby twoj zoladek sie przyzwyczajal do przyjmowania wiekszych ilosci jedzenia. [...]

Właśnie zacząłem realizować ten trening i mam pytanie. A mianowicie co to jest ten żelazny but. Czym można go zastąpić. albo gdzie można go kupić.

witam odswiezam postu zebyu nie zakladac nowego tematu czy usuwal ktos grudki perliste i gdzie to zrobil? i jaka metoda?

[...] Aspect 50 http://www.scott.pl/lato/product.php?uid=37 Nie wiem jaką wielkość ramy wybrać... Mam 182 cm wzrostu Długość nogi - od podłoża do krocza - 84 cm. Na stronie do której link podałem wyżej, pod zdjęciem roweru jest zakładka geometria, gdzie podane są wszystkie wielkości ramy w tabeli. Troche samodzielnie poszukałem i czy L będzie dobry?:>

gdzie ja napisałem, żęby brać bcaa na pełny żoładek?? Zmieniony przez - fukinhot w dniu 2008-08-09 13:28:40

tak jesli nierobisz tego w profesjonalnym zakladzie/studiu. Najlepiej isc do jakiegos dobrego studia tatuazu ja pytalem kolege najpierw gdzie robil i czy jest zadowolony i teraz mysle czy isc :)

dużo pompuje... przynajmnie 3 x dziennie po max. powtórzeń... a gdzie czas na regeneracje?

[...] no i o wiele łatwiej wyprowadzić cios prosty niż nasadą dłoni. Poza tym w dawno ustalonych zasadach boksu jest jasno napisane, że nie wolno uderzać nasadą dłoni lub nawet niezaciśniętą rękawicą. A w MMA używa się jak najbardziej, szczególnie przy punktowaniu leżącego przeciwnika (przeważnie w dosiadzie), gdzie łatwo o kontuzję nadgarstka

dobra powiedzmy że kupie tego gainerea tylko że wszędzie gdzie cztytam to jedna p[orcja to 150g??!! ok3 razy dziennie a mójego poprzedniego gainera(podałem na górze) brało sie po 50g x4 kurde dziwne jakies to więć paka 3800g starczyła by mi na krutko gdzie poprzednia mialem na ok miesiąc

[...] odpoczynku mam zamiar znowu zaczac cwiczyc i niewiem co sie dzieje mam problem z siła kiedys pompki nie sprawaiły mi zadnego problemu a teraz niedam rady zrobic dziesiaciu co miało taki wpływ na moja siłe,czuje ze jestem jakis osłabiony ,brak sił na wszysko od czego to jest prosze o pomoc.Niewiedziałem gdzie to mam wrzucić to wrzuciłem tutaj

Witam, Kupiłem linkę do wyciągu, niestety chyba zrobiłem błąd, ponieważ linka ma 2mm grubości (z osłonką 3mm). Splot linki to 6x7. Nigdzie nie spotkałem na internecie, serwując po googlach, tabelki, gdzie byłoby podane, jaką ta linka ma odporność na zrywanie. Doszukałem się tylko, że: Ø 3 mm = 0,7 T Ø 4 mm = 1,0 T Ø 5 mm = 1,4 T [...]

Orientuje sie ktoś w jaki dzien i o ktorej godzinie walczą Nasi ? i czy bedzie transmisja na żywo w tv ? jesli nie to może dysponuje ktoś linkiem do sopcasta (czegokolwiek) gdzie bedzie to mozna obejrzec live.

[...] cała sztanga zapełniona .sztanga olimpijska to jest jak co ;)ale pewnie to zauwazyłes :)a jezlei chodzi o wbijanie to narazie rosne bez tego na dobrym zarciu i prostych odzywkach :D jak wylecze nadgarstek to wstawie film gdzie beda pokazane talerze z bliska :D i nie jestem SEZONOWCEM :)a co do pudziana no to ktoś go musi zastapić <lol2>xD