SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gdzie

  • gdzie tak sie mowi, chyba u Ciebie na wsi

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-18 12:26:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja *******e to państwo. Gdzie sie wyprowadzić? Tajlandia , Holandia , USA? Zmieniony przez - hincal w dniu 2009-04-18 12:51:53

    Odpowiedzi: 139 Ilość wyświetleń: 15422 Data: 2009-04-18 12:51:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy moderator, wprowadzone zmiany, nowe zasady

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    super, to właśnie odesłałem kolesia do podwieszonych i wyłapię za to bana? po prostu drodzy moderatorzy, usuwajcie te nic nie wnoszące tematy twórca idiotycznego postu zostanie uświadomiony gdzie ma się skierować, a syfu nie będzie jak temat zniknie ale fakt faktem, jest tu duży nieporządek to fajnie, że chcecie coś z tym zrobić

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 4241 Data: 2009-04-18 13:27:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny!!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 40g w) piers indycza 40g (8,5g b, 1g t) jogurt pitny 200ml (5g b, 2g t, 30g w) jogurt wywal, zjedz warzywo." Tu jest problem bo w tym czasie jestem w szkole i nie mam gdzie kupic a na kanapkach przewaznie mi sie to wszystko w plecaku kotłuje i to zniechęca do jedenia ;/ "III Śniadanie: jogurt pitny 200ml (5g b, 2g t, 30g w) do [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 618 Data: 2009-04-18 13:34:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W WWA pada troche wiec rower odstawiłem narazie ,poza tym własnie dzwonił kumpel żeby mu pomóc fure scholować bo chłodnice rozwalił wiec mysle ze na chwile obecną nie mam sie gdzie szykować a miałem isć na siłkę

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-18 14:08:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy moderator, wprowadzone zmiany, nowe zasady

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Volcanodon, Cycu_ś wprowadziliśmy takie zasady w odchudzaniu, po miesiącu-dwóch mamy idealny porządek w dziale, wysoki poziom doradców<z czym niestety w odżywianiu jest bieda(Volcanodon nie pisze akurat o Tobie, bo jesteś tu jednym z tych, z których będą ludzie >, brak spamu. aha z mojej strony bany lecą do osób, które piszą powiedzmy 100 [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 4241 Data: 2009-04-18 14:10:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • potszebuje porady

    Post
    Doping

    cido i meta i swirem nie jestem koniec tematu chcialem tylko uzyskania pomocy co dodac a wy sie uczepiliscie mnie jak muchy do G.L.U.W.N.A. POPYTAM GDZIE INDZIEJ

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1430 Data: 2009-04-18 14:27:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • potszebuje porady

    Post
    Doping

    i polskiego też nie znasz, tak tak idź gdzie indziej

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1430 Data: 2009-04-18 14:30:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gdzie ja tam znajdę date ważności ???

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3916 Data: 2009-04-18 14:53:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ann/blog/redukcja

    Post
    Trening dla początkujących

    dzieijszy trening 3x10 A.suwnica- gosciu cały czas zajmował miejsce gdzie mozna spokojnie wykonac przysiady i dobrze ze nie czekałam skonczyłam cały trening z interwałami a on dalej tam siedział :/ 100,120,140 kg B1. wyciskanie sztangi skos gora 25,25,25kg B2 przyciaganie drazka dolnego siedzac do klatki 35,40,40kg C1. prostowanie nog w [...]

    Odpowiedzi: 196 Ilość wyświetleń: 13474 Data: 2009-04-18 15:00:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy moderator, wprowadzone zmiany, nowe zasady

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i nie damy rady prześledzić każdego tematu po kolei, wiec widzę pusty temat - wchodzę by odpowiedzieć - to sami pytanie po raz 1000 kasuję i zostawiam wiadomość na pw, widzę, że w temacie jest 5-10 odpowiedzi - mogę nie zajrzeć. W odchudzaniu pomijam tematy, gdzie widzę pogrubiony nick jako ostatni post, tu pogrubień za wiele nie ma. pzdr/

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 4241 Data: 2009-04-18 15:23:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • silownia w agacie na retkini

    Post
    Informator ŁÓDZKI

    wlasnie glodziu czemu juz tam nie pracujesz i gdzie w ogole cwiczysz teraz Zmieniony przez - Silverado w dniu 2009-04-18 15:24:57

    Odpowiedzi: 156 Ilość wyświetleń: 17709 Data: 2009-04-18 15:23:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szczur.. jak to wytłumaczysz? gdzie Ty kurva po "wytwórni" biegasz?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-18 15:37:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszystko o siłowni...

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Dokładnie j/w. Te dłuższe końce przy stojakach służą tylko bezpieczeństwu, bo odkładając sztangę nie zawsze trafisz dokładnie tam gdzie chcesz - odkładając ją nawet jak "przeleci" Ci troszkę za daleko to zatrzyma się na dłuższej części tej blokady i łatwiej jest odłożyć sztangę. Co do obciążenia - na początek możesz tak zrobić ;) Był ty [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1967 Data: 2009-04-18 16:09:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gdzie się wyprowadzać? Tylko i wyłącznie USA, nie wróciłbym stamtąd za chooya

    Odpowiedzi: 139 Ilość wyświetleń: 15422 Data: 2009-04-18 16:10:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] prostych wegli,dorzuc jakies orzechy/pestki dyni Dextrex Juice OLIMP 30g Kreatyna 5g krete mozesz woda popijac 2 DANIE: Omega-3 1 Ryż biały 100g Surówka (ta co wyżej) 145g a gdzie tu bialko??dodaj np.mieso/jaja,dodaj oliwy 3 DANIE (przed treningiem ok 1 godziny): <--- 1/2 chodziło mi o 1 lub 2 godizny a nie 30 minut ;) Płatki owsiane 100g [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1567 Data: 2009-04-18 16:15:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bednarek gdzie jestes chciałem odbic ale cie nie ma to ci pech

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-18 16:17:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rafał odczep się od GiantaMam Gianta i dobrze mi służy.Ale ja też wybierałem prostą jak ja konstrukcję,żebyśmy do sibie pasowali z roweremJak byłem na przeglądzie,to pan w serwisie się na mnie dziwnie patrzał,bo mówiłem,że bardziej mi pasowała rama od mojego starego 12 letniego górala i że przeszkadza mi amortyzator z przodu,bo na dziurach kilka [...]

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-18 16:37:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rzezba oceniajcie

    Post
    Trening dla początkujących

    Żeby dać sog'a to w dziale musisz mieć przeczytanych 20 artykułów. To tyczy się każdego działu. Tam gdzie masz użytkownika jest lipa. Co planu na masę napisałem co uważam. Pzdr...

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 5805 Data: 2009-04-18 17:45:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bol Barku

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Wiec poczekam jeszcze kilka dni i jak cos to pojde. Niestety tutaj gdzie jestem wyjdzie majatek dlatego chcialem tego uniknac. ALe jesli ktos jeszcze mogl by mi pomoc bybym wdzieczny. pozdrwiam.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1343 Data: 2009-04-18 20:26:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)