SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gdzie

  • gdzie ankieta????

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-18 01:50:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaro gdzie ankieta pewnie jakas z dupy bo na szybko

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-18 01:54:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sama wstaje przed mna..obecnie pracuje gdzie indzie i wstaje wczesnie rano..a kto powiedzial ze dosiadam raz dziennie? az tak stary nie jestem..ostatnio 3 razy dziennie jak nic.. na sniadanie obiad i kolacje.

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-18 02:34:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to juz 3ci spam post gdzie nie zaglosuje w ankiecie

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-18 02:35:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a gdzie reszta juz spia?

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-18 02:41:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiecie co? chyba prędzej przeoram ****a 50hektarowe pole swoją pytą , aniżeli tam gdzie dziś byłem

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-18 03:05:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiecie co? chyba prędzej przeoram ****a 50hektarowe pole swoją pytą , aniżeli tam gdzie dziś byłem ze co prosze?

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-18 03:06:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gdzie isc ??

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam chcialbym sie dowiedziec gdzie mam isc aby ulozyc diete.Pod wzgledem mojej osoby.Ile to by moglo kosztowac itd...?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 933 Data: 2008-05-18 07:00:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zwiekszenie naturalnego hormonu wzrostu

    Post
    Trening dla początkujących

    1. hormon wzrostu wydziela się w czasie snu. Więc pierwszym podstawowym suplem jest sen. Co najniej osiem godzin. Hormon wydziela się najwięcej w czasie tej fazy, gdzie się nam coś śni. Nie zawsze pamiętamy czy coś się śniło, więc to nie jest wyznacznikiem. Chodzi o to, że ta faza jest czuła i łatwo z niej można być wybitym. Jenym słowem spokój [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2372 Data: 2008-05-18 08:09:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosba-jakie suple i wpsanie je w diete

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 2.2.3KG UNIVERSAL NUTRITION WHEY PROTEIN - POWDER DRINK oba według braków w diecie schock- porcja przed treningiem i tylko w dt storm - dt: rano lub po treningu ,dnt: rano i w porze treningu OLIMP Omega 3 HEART FRIENDLY FISH OIL - do posiłku gdzie masz mało tłuszczy Daily Formula Vitamin 100 tabs Universal Nutrition - do głównego posiłku

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1658 Data: 2008-05-18 08:30:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak zostać zawodnikiem?

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] i otrzaskanie sie z wyjsciem na scene przed publike,ktora najczesciej glosno komentuje kazdego zawodnika i jego mankamenty.... po drugie -warto zaczac trenowac w klubie ,gdzie juz ktos startowal lub startuje.a najlepiej zaczac trenowac pod okiem takiej osoby. a reszta przyjdzie sama.....:) link do wspomnianych [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 9517 Data: 2008-05-18 09:46:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SZYBKA POMOC

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam wszystko poszło ok z odchudzaniem ale przyszedł moment gdzie mam 2 tyg a musze te 5kg 6kg zjechać zeby z wagą sie załapać do szkoły co mam zrobić ile kcal?? bo to ważne , aeroby robie jak robiłem . Wiem że to nie mądre ale nie liczą sie teraz straty mięsni itp ma spaśc waga i tyle CZEKAM

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1125 Data: 2008-05-18 09:54:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wuchta34-blog(TS)-242,5kgx3powt-157str.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] udany pierwszy start , który pokazał jak wielki potencjał jest w Nim. Kolejna poważna impreza na jaka pojedziemy to Mistrzostwa Polski w Trójboju juniorów w przyszłym roku gdzie będzie już częśc sprzętu. Rywalizacja o drugie miejsce: Od pocątku rywalizowaliśmy o drugie miejsce (pierwsze było zarezerwowane do aktualnego mistrza w trójboju do [...]

    Odpowiedzi: 1590 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-18 09:56:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Radek do niego,witam pana nazywam się Dj_Smalec w czym mogę pomóc,a grande gdzie moge znaleźć antka i tren?

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-18 10:08:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trzeba zakonczyc spam, a nie zamykac w polowie gdzie on jest?

    Odpowiedzi: 2942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-18 10:11:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a gdzie on ma podłaczenie do pompki? bo jest niczym materac

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-18 10:38:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czolem spamerzy i spadochroniarze searme - zastanow sie dobrze co i gdzie ja zdziebko zaluje.... dobrze ze go nie widze

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-18 10:41:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • heh to was zaskocze, na kark najlepsze sa przysiady ze sztanga, martwe ciagi, szrugsy i wszystkie tam gdzie jest konkret ciezar.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-18 10:49:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a gdzie tam

    Odpowiedzi: 3006 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-18 10:57:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wuchta34-blog(TS)-242,5kgx3powt-157str.

    Post
    Trening dla początkujących

    Lukasz - niestety po całej Polsce musimy jeździć aby zaliczyć jakieś zawody. Michał - Klimek to aktualnyu mistrz Polski w Trójboju i był dwa dni po zawodach kulturystycznych gdzie zajął 4 miejsce także wyniki siłowe rewelacja jeśli wiesz o czym piszę. Sene - ciąg musi wykonywać w sumo ale nie chce mnie słuchać. MAm nadzieję , że po wczorajszej [...]

    Odpowiedzi: 1590 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-18 10:59:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)