gdzie

można gdzie miałoby być to białko? jeżeli około treningowo to wpc, jeżeli na noc to coś z kazeiną, albo matrix w miarę uniwersalny.

Siedząc Przyciąganie drążka do brzucha 3s - najszczerszy Grzbiety na maszynie 3s - prostownik, pośladkowy, dwugłowy Podciąganie sztangi wzdłuż tułowia wąski nachwyt 3s - czworoboczny Jeśli to nie są plecy to co??:) To jest dupa a nie plecy!!! Gdzie drazek, wiosla, mc? Podciaganie sztangi to kontuzjogenne cwiczenie i sie go nie wykonuje, chyba ze [...]

pawel1235 adres jest ok. nie wiem,gdzie tkwi blad.

"pawel1235 adres jest ok. nie wiem,gdzie tkwi blad." ---> Może pytania użytkowników poczta ładuje Ci w spam...

z koxami jest jak z tatuazami, zrobisz jeden to potem zaczniesz dorabiac przerabiac zrobisz se gdzie indziej potem polaczysz oba a na koniec bedziesz caly wydziarany

tez łąduje 6-12 ale norma 3-6 jak dla mnie tylko tez uwazac na o-6, gdyż większa ilosc o-6 w diecie zmniejsza ilość o-3 charon a gdzie twoja zieleń! ty jak i pare innych osob zasługuje na nią w największym stopniu! Zmieniony przez - -Szoho- w dniu 2005-11-28 20:39:01

[...] liczba cwiczen na poszczegolne partie w obu wariantach: 1-2(choc 2-3 tez mozna spotkac) jest to naturalny,kolejny etap w rozwoju atlety. od treningu calosciowego(full body),gdzie skupiana byla uwaga na najwazniejszych rejonach muskulatury:nogi,grzbiet i obrecz barkowa,w celu jak najszybszego zbudowania solidnych fundamentow sily i masy [...]

[...] Co do samopoczucia, to tak jak pisalem, ze mialem troszke gorsze i mniej energi na treningach. Procesy uczenia pewnie sie tez pogorsza, poniewaz mozg bedzie mial zmniejszona ilosc glukozy. Oczywiscie nie myl tego z okresem przejsciowym, gdzie organizm sie przestawia z weglowodanow na tluszcze i nastepuje wtedy oslabienie, bole glowy itd.

atam gadacie ja przed sezonem planuje green tea, kofeine, efedryne syntetyczna, diete tłuszczowa, aeroby i kremy termogeniczne i nieuwazam zeby to było jakies specjalne hardcore przy okazji powiedzcie gdzie w polsce dostac kofeine bo kawy nielubie pozdrawiam

Podobno bez dmso te kremy sa gowno warte...ale zobaczymy jak bedzie u ciebie ,jezeli sam sobie to zlozysz...gdzie bedziesz smarowal tym kremem,aha i napisz jaki koszt tego ciebie wyniesie...

boszzze skad wy bierzecie te piekne teksty o diecie nieskoww ?? sadze ze wiecie gdzie mozna znalezc troche wiedzy na tym forum !! o tego typu dietach - przynajmniej mam taka nadzieje ze lata moje pracy nie poszly na marne sorry nie moglem sobie darowac jak zobaczylem posty na pierwszej stronie tego postu dalej juz nie czytalem

Nie ma znaczenia w czym,gdzie i o jakiej porze, zawsze trzeba byc gotowym do walki nawet w slipkach czy garniturze.

Hugo_82 - powiem tak: jeśli ktoś zastanawia sie przed wyjściem, czy dobrze w tych ciuchach bedzie mu sie lać, tzn, że ma duży problem z psychiką. Najlepiej jak żołnierz Gromu..... Warto sie zastanowić gdzie chodzić by nie musieć sie naparzać. Dziwne masz refleksje( ale nie bez sensu).

[...] to podaję źródło. "Uwolniony glicerol i kwasy tłuszczowe poprzez proces hydrolizy przechodzą z tkanki tłuszczowej do krwioobigu. Glicerol dostaje się do wątroby, gdzie poddany jest procesowi glukoneogenezy, czyli zamieniany jest w glukozę." Dietetyczno-treningowe wspomaganie treningu i sprawności fizycznej. A. Zając, Z. [...]

Hadouken zabawne ale jednak trzeba spojrzeć na to z innej strony. Przecież ktoś może mieć dziewczynę w bardzo niebezpiecznej dzielnicy gdzie może spodziewać się różnego rodzaju zaczepek itd. Albo naprzykład ktoś prowadzi "wojne" z kolesiem z osiedla, ktory go zaczepił. Wtedy nasze zdanie na temat ubioru a walki może go zainteresować a [...]

[...] zaczęło sie jajo. To tak jak w tych postach z dopingu-gość się pyta jak brać to i to, a słyszy dlaczego nie ma tego brać. Każdy ma swój mózg i wie, że ulica to nie rzeźnia, gdzie wszyscy tylko myślą o tym jak poderżnąć Ci gardło. Ale takie kwestie(np. ubiór)jednak są, bo ktoś napisał w końcu taki post w dziale najlepiej się do tego nadającym. [...]

ej .. powiedz mi : gdzie trenujesz? Ja mam17lat 175cm i 70kg i sie niechwale

nodobra ale powiedz gdzie trenujesz ???

JacO gdzie trenujesz? W jakim miesci i w jaki klubie jakbys mogl napsiac...

Gdzie tłuszcz warzywa owoce I nie szczyp się tak z tym 50 g ryżu. 100 musi być