gdzie

to na co Związek daje kasę i czy w ogóle daje? Coś jest nie tak , skoro zawodnicy robiący bardzo dobre wyniki dające im miejsce na pudle na MŚ muszą sami finansować swoje starty na MŚ, gdzie te składki?

WZOREK-ja poszedłbym dalej,co to za porządki,żeby jakiś Gregorterm decydował,kto ma być wycofany,a kto pojedzie.Gdzie jest oficjalny komunikat w sprawie udziału i na jakich warunkach,merytoryczny przekaz dla zawodników,a nie partyzantka na forum. Grzegorz,przepraszam,ale nie każdy wie kto zacz-Gregorterm.

A widzicie i chyba jesteśmy jednymi z nielicznych producentów, którzy takowe robią. Pytajcie w sklepach gdzie kupujecie nasze produkty o testery, bo większość z nich dostaje je od nas w ramach współpracy gratisowo! Testery z 6 Protein Blend też się pojawią, tak jak pojawiały się próbki innych naszych nowości - cierpliwości

Chlopaki nie wiecie o czym piszecie , znajdujecie sie w dziale gdzie podejrzewam testerow jest rozdawanych najwiecej (sprawdzcie tematy a sami sie przekonacie) Napewno bedzie czas na testery , w chwili obecnej mozna porozmawiac poprostu o produkcie. Super sprawa ze wyszly w takich smakach a nie podstawowych czyli czeko / wanilia / truskawka / [...]

ej, wy z tym skladem to na poważnie??? 94% białka serwatkowego? to gdzie tu mix białek??? tez czekam na jakas wypowiedz kogos z activelabu pozdro

[...] o aminogram, faktyczną zawartość białka i sztuczne podbijanie jej, czy to że dawkowanie na miarce było źle napisane na etykiecie. Tutaj po prostu dziwne jest że to jest mix, gdzie prawie cały skład zajmuje wpc, no ale racja słupki idą w góre i to się liczy, nie każdy się też zna przecież i będzie śledzić wpisy na forum co do zawartości składu. [...]

gdzie wy kupujecia ta ricotte bo szukalem po marketach i nie ma

gdzie wy kupujecia ta ricotte bo szukalem po marketach i nie ma Carrefour, Leclerc, Auchan , Stokrotka ,Selgros

[...] nie znam sie na kuchni - jedyne co potrafie zrobic to ryz i jajka twardo)(ugotować). SMAK NIE GRA ROLI --> najlepiej zeby najmniej wartosci odzywczych sie zmarnowalo 3. gdzie moge wsadzic warzywa: pomidory, ogorki w diecie? 4. co lepsze banany czy carbo? (banan) 5. czy to prawda, ze litr piwa dziennie nie szkodzi na treningi? (troche jednak [...]

[...] bedziesz go chcial ugotowac to wrzucasz do garnka bez rozmrazania. Nie wiem tylko czy przy zamrazaniu nie traci sie wartosci odzywczych -musisz poszukac na ten temat sam. 3. gdzie moge wsadzic warzywa: pomidory, ogorki w diecie? Brokuły, kalafior, brukselka, papryka i wiele innych - dobrze pasuja do ryzu z kurczakiem. Cebula, papryka, pomidor, [...]

[...] swoje ciało i czuje pod sutkami guzki, brak jest objawów typowych dla gino, tzn. ból, swędzenie. Sutki są przez to nabrzmiałe i mocno wypukłe. Chcę się dowiedzieć, czy jest jakaś osoba na forum, która miała z tym problem i pozbyła się tego operacyjnie. Jakie są rezultaty i na ile zostają blizny i gdzie się najlepiej zgłosić na terenie Warszawy?

No jak gdzie szukać u nas na forum panie

No wiesz Kaspa, mutant ma tam złożone może też dlatego, ale gainer jako gainer sie sprawdzają w tym w czym mają, głównie są dla zastepywania posiłków gdzie brakuję tych węgli.

Nie ma znaczenia kiedy jak gdzie i z czym bierzesz kreatynę (oprócz alkoholu ofc) .. popijaj sobię i nawet sokiem grejpfrutowym.

no wlasnie nie mam miejsce jezeli chodzi o sciane, potrzeuje takiego drazka... no jak nie macie info gdzie cos takiego moge dostac, bede pytal jeszcze na innych forach... pozdro

No chyba wiadomo że mięśnie nie rosną podczas treningu...drążka nie kupie bo nie mam go gdzie dać,siłownię mam w pokoju koło mebli...sorry ale z pewnością myślisz że mam staż 3 miesiące i zero pojęcia ale tak nie jest,co do tych 3 ćwiczeń to chyba wiadomo że przy każdym ćwiczeniu pracuję inne partie mięśnia np biceps triceps.Z resztą spróbować [...]

[...] marchewki wcinasz? Zastap ją jakimiś zielonymi warzywami. A schab jak przyrządzasz? Owoce odsuń narazie, wprowadz duzo zielonych warzyw do posiłków OPRÓCZ około-treningowych, gdzie daj dobre źródła białka i węglowodany. Masz słąbe śniadanie, to znaczy mleko nie jest dobrym źródłem białka, daj tutaj jajka najlepiej. Wylicz BTW i zapotrzebowanie.

[...] rzuty na kontrach (zaczynaj od polowy), zebys umial sie w odpowiedni sposob zatrzymac i zlozyc do rzutu. Dobrym rozwiazaniem bedzie jescze symulacja meczowej gry bez pilki, gdzie musisz wyjsc na pozycje, np. na skrzydle, zlapac pilke i od razu zlozyc sie do rzutu. Potem oczywiscie mozesz dodac koziol po zwodzie rzutem, w dowolna strone i na [...]

Moge zawsze na silke chodzic do brata, gdzie ma laweczke i sztange jakas.. To jak to wszystko rozplanowac?

szukasz zamiannika cwiczenia na najszersze tak wiec zamien na inne cwiczenie na najszersze gdzie najlepeszym wyjsciem jest podciaganie szeroko NACHWYTEM