gdzie

Wink - fajne pojemniczki na żarło, gdzie można takie znaleźć ?

Wink - fajne pojemniczki na żarło, gdzie można takie znaleźć ?Oczywiście na Allegro: http://allegro.pl/listing/listing.php?order=qd&string=lunchbox&bmatch=s0-bab-1-4-0118 :-) Nie są najtańsze, ale warte swojej ceny, tak sądzę. Bardzo elegancka klata. Będziemy podglądać jak idzie.Dzięki :-) Klata to zdecydowanie moja najmocniejsza partia, ale i tak [...]

Aha właśnie. Propionat pn, śr, pt po 100mg i wino 40mg dziennie. Czy w przypadku jak kolega samego teścia 1-10, to też co drugi dzień 100mg? Czy jest gdzieś na forum dobry post o robieniu zastrzyków? Co jak gdzie kiedy?

Kurde, znam taką jedną siłke, gdzie w damskiej szatni kolejki do lustra po selfi są dłuższe niż do sprzętu%-)

Możesz edytować każdy swój post, jeżeli ktoś się pod Tobą jeszcze nie wypowiedział. Na tym pasku gdzie jest tata wysłania posta, po prawej stronie jest ikonka z 3 kreskami, tam klikasz i edytujesz.

wyciskanie nad głowe, czy to żołnierz czy PP to masakra jeśli poprzedziłes trteningiem łap albo klatki gdzie wstepnei barki tez czuć. Mocne skupienie i uwaga musi byc:-D

Dziekuje wszystkim za zaangazowanie i udzielone rady. @ krawat dzieki bardzo za plan. Jestem po pierwszym push, bardzo fajnie zmęczone parie ktore byc powinny, podoba mi sie ten trening. Zakres powtorzen robilem 10-10-8 z progresja (tam gdzie 3s, reszta analogicznie). Pojade troche tym planem, bliżej konca wezme mniejszy zakres 5-6 :-)

[...] dniu, który zaczął się od Kongresu EBFF o 9:00 rano. A około południa zawieziono nas do znanej dobrze z poprzednich imprez hali Parc Colomer Sport Center w Santa Susanna, gdzie rozpoczęła się sportowa rywalizacja na scenie. A zaczęła się od kulturystyki klasycznej juniorów i był to dla nas dobry początek, gdyż już podczas pierwszej dekoracji [...]

Karate, rower, ciekawe gdzie będziesz za 2-3 lata xD Witaj w klubie

Ja się pytam jak tam zdrowie i gdzie wypiska z treningu ? ;-)

Jakie bujne fantazje snują tutaj niektórzy... Ledwo coś poćwiczyli rok i myślą, że po 10 latach wrócą i wymiotą na olimpiadzie, UFC, Vale tudo.. Gdzie kondycja spada już po 2 tyg niećwiczenia, o umiejętnościach technicznych, które drewnieją nie ćwiczone, nie wspominając... Przejdź się na sparingi do lokalnego klubu mma, jak rozłożysz trenera to [...]

Czesc wszyskim, zapowiada sie fajny weekend :-) Ta ustawka ma wyladac nieco inaczej niz inne gdzie grupa forumowiczow spotyka sie, robi trening i szybko teleportuje sie do miejsowego kebsa :-P Najpierw w planie sa konsultacje/trening zawodnikow z kluowiczami. To tak w formie promocji kulturystyki, zeby udzie widzieli ze kulkturysci to nie wielkie [...]

[...] i zgłaszają się do Biura Zawodów, które będzie czynne od godz. 13:00 w EXPO XXI, Hala nr II, w Sali A na pierwszym piętrze. Zaraz przy wejściu na Halę będzie kantorek, gdzie uczestnicy otrzymają opaski na nadgarstki, upoważniające do wejścia na obiekt. Opaski takie otrzymają: – wszyscy startujący zawodnicy – drużyny liczące do 3 zawodników [...]

[...] się indywidualnie, pod siebie. Głównie pod swoje braki żywieniowe, cele, nawet fundusze i tolerancje danych produktów. Za dużo sobie wyobrażasz czytając etykiety, ponieważ gdzie nie spojrzysz jest napisane ,,powoduje wzrost czystej masy mięśniowe'' notabene zamiast 30g białka możesz na przykład zjeść x gram chociażby tego kuraka, to spowoduje [...]

[...] mówiące o jakiejś wielkiej walce z samym sobą... Ludzie, to tylko machanie sztangą! A młodzi przypalają się i chwytają wszelkich możliwych sposobów, aby za wszelką cenę uczestniczyć w tym totalnie bzdurnym świecie, gdzie liczy się tykko wygląd, który z kolei nie ma już nic wspólnego z kanonem ojców kulturystyki. Stąd patologie i dramaty.

W tym wieku juz nic z tym nie zrobisz, bedzie tyle ile ma byc . Wrozka nie jestem ,ani nie che Ci dobijac, ale proces gdzie mogles liczyc na jakis konkretny wzrost juz sie zakonczyl, na swoim przykaldzie, sam mam ponad 1,90m i przestalem rosnac wlasnie gdy mialem 16-17 lat. Testosteron z tego co mi wiadomo hamuje wzrost konczyn dlugich. Ale nie [...]

M-ka ma to do siebie że wyczerpuje temat do ostatniej kropelki, niezależnie od działu gdzie nawija :-)

M-ka ma to do siebie że wyczerpuje temat do ostatniej kropelki, niezależnie od działu gdzie nawija :-) Ale teraz mnie zatkało, jak zobaczyłam te pochwały; bardzo miło mnie zaskoczyliście, dziękuję! :-) Jadzeg - nie ma sprawy; sama nieraz się zszokowałam tym, co czytałam na forum o suplementach. Reklama to jedno, a życie - drugie.

Dobra, to teraz jescze powiedz, który to byłeś Ty %-). Sorry, ale za dużo nowych twarzy i nie ogarnąłem... Najłatwiej będzie, jak napiszesz gdzie siedziałeś w Mad Micku hehe.

Dobra, to teraz jescze powiedz, który to byłeś Ty %-). Sorry, ale za dużo nowych twarzy i nie ogarnąłem... Najłatwiej będzie, jak napiszesz gdzie siedziałeś w Mad Micku hehe. hehe, wiosło ze sztangą z Tobą machałem - Ty robiles całą górę, ja plecy więc potem odbiłem;-)