Fighter może nie ma, ale wydaje mi się że gdzieś coś o tym czytałam kiedyś, były przedstawione wady i zalety a teraz nie wiem gdzie znaleźć. Za to filmik z treningiem kontrastowym znalazłam :-)
kiedy choć 10 minut po treningu siłowym kręcę aeroby, to tego tłuszczu nie przybywa. W jaki sposób dowiadujesz się jakiego tłuszczu i gdzie ci przybywa lub nie w zalezności czy krecisz cardio czy nie ??? [...]
kiedy choć 10 minut po treningu siłowym kręcę aeroby, to tego tłuszczu nie przybywa. W jaki sposób dowiadujesz się jakiego tłuszczu i gdzie ci przybywa lub nie w zalezności czy krecisz cardio czy nie ??? [...]
[...] gownoborzy tutaj wszczynać Piszę o swoich, osobistych odczuciach Biorę HCG regularnie 20 lat Próbowałem z różnych labow ale żaden jakości apteczej do tej pory, jak dla mnie nie prezentuje. A miałem z labow gdzie wszystko inne super działało i top. Nie sądzę żeby ktoś chciał oszukiwać Ale jeśli mam możliwośc apteki to zawsze wybiorę aptekę
Skąd mógłbym dostać teraz dobrego tescia enana, macie sprawdzone stronki gdzie nie kantują i można normalnie zamówić?? Niestety ale w okolicy nie znam nikogo i jedyna droga to zamowic przez neta
18 (bo prawo) 16 bo czemu nie ? ( ino w stronach gdzie krzywych tematów by z tego nie było ) ale to raczej byłby "związek" bardzo fizyczny że tak powiem ale na poważnie to wiele zależy od ilości substancji szarej między uszami a nie od wieku i sporo od zasobności portfela bo jeśli jest duża to sobie można trzymać takiego "zwierzaczka" nawet [...]
[...] nie mogłam przebiec całego odcinka i wykorzystać na maksa tej drogi. Tu można było sporo nadrobić. I w sumie jedyna opcja na dobry czas to było właśnie biec mocno te kawałki gdzie warunki i brak głębokiego śniegu umożliwiały bieganie. Niestety nie dane nam było wbiec tym szlakiem na szczyt - znowu trasa odbijała gdzieś w bok w śnieżne zaspy. [...]
[...] wogole super wole krotsze estry.,wiec trzeba spojrzec na to z innej perspektywy co sluzy.Polecam zmienic lab.Dwa to,że masz duzo zrostow bedzie wplywało ze wbijasz w miejsca gdzie iniekcje bedą bolesne kolejno mozesz miec tam stany zapalne.Kup masc arnikowa zrosty trzeba masowac,dodatkowo masc naproksen lub olfen.Natomiast sam test osłabia [...]
[...] Albo taką https://www.mmawiki.org/en/wp-content/uploads/2014/02/butterfly-guard.jpg gdzie przeciwnik ma prawie głowę przy twoich jajach , ja staram się unikać takich pozycji Zmieniony przez - bane158 w dniu 2023-02-17 19:00:20
ze smiertelnymi sztuczkami to trzeba optymistycznie zadziałać, że nam wyjdą perfekcyjnie i oponent nie zechce sie odwdzięczyć tym samym jak mi jakiś kiedyś krav mager pchał paluszki nie tam gdzie trzeba to mu łeb wykręciłem tak jak zrobiła to sobie samej gówniara z filmu egzorcysta
Tak, wiem że to dwie różne rzeczy. Ten kontrast z izometrią to pamiętam z jakiegoś filmiku. A ten plan gdzie w każdym tygodniu jest co innego to chyba w jakieś dyskusji się pojawił. Gdzieś też coś o tym czytałam ale teraz nie pamiętam co to było. Teoretycznie można tak robić, dajesz ciału różny bodziec każdego tygodnia, ale jest to zbyt rzadka [...]
Tak, wiem że to dwie różne rzeczy. Ten kontrast z izometrią to pamiętam z jakiegoś filmiku. A ten plan gdzie w każdym tygodniu jest co innego to chyba w jakieś dyskusji się pojawił. Gdzieś też coś o tym czytałam ale teraz nie pamiętam co to było.
[...] zdewastować jaja, ale w sytuacji odwrotnej to on ma problem dobrze uderzyć nie mówiąc o sile w zwarciu czy na ziemi, żeby mi te techniki zastosować Co prawda raz dostałem w krtań i to nie było wesoło ale od kogoś kto też był kumaty a nie jakiegoś leszcza To może się sprawdzić w sytuacji na gwaltu gdzie kobiecie jak już leży na ziemi, palce e oczy
A ja mam inne pytanie - nie wiem czy to u Ciebie gdzieś widziałam wzmiankę o takim systemie treningowym gdzie w jednym tygodniu jest siła, w drugim objętość, w trzecim coś tam i czwarty luźniejszy? Chciałam coś na ten temat poczytać ale nie pamiętam jak to się nazywało i gdzie tego szukać. I było kiedyś gdzieś na Twoim filmiku o połączeniu [...]
A ja mam inne pytanie - nie wiem czy to u Ciebie gdzieś widziałam wzmiankę o takim systemie treningowym gdzie w jednym tygodniu jest siła, w drugim objętość, w trzecim coś tam i czwarty luźniejszy? Chciałam coś na ten temat poczytać ale nie pamiętam jak to się nazywało i gdzie tego szukać. I było kiedyś gdzieś na Twoim filmiku o połączeniu [...]
[...] tez. No wlansie planuje teraz wziasc inny lab i niewiem moze zmienic miejsce. ja kiedys walilem za duzo wszystkiego jak glupek i tak sobie skulem dupe ze ogolnie az nie wiem gdzie sie wbic i czesto mam bole to moze od tego. Ogolnie to mi sie wydaje ze to jest glupota z poprzednich lat bo wbijalem za duzo po 8ml na raz, te zastrzyki byly potem [...]
[...] wędrowną - przewożę pasiekę na poszczególne pożytki, dzięki czemu jestem w stanie pozyskać miody wybitnie odmianowe. Pozyskuję miód tylko z plastrów z jasnego wosku, gdzie matka pszczela nie składała nigdy jajeczek. Po ostatnim miodobraniu są one wycofywane do magazynku. Bardzo dbam o higienę zaplecza pozyskiwania miodu. Na żadnym etapie [...]
[...] z te grubsze albo trochę albo wcale ;-) nie wiem jak to teraz wygląda Ja jak pisałem to we wrześniu trafiłem kozak Tiro juz 2-go dnia czułem działanie tylko ze op bylo całkowicie zamknięte a później trafilem inny sort ( jak na złość 2 razy od 2 różnych osób) gdzie opakowanie bylo otwarte ( w sensie mógłbym wyciągnąć listek i np podmienić
[...] nauki. Czasami cyknę fotkę, czasami zadzwonię do żony z trasy. Znowu bieganie zaczęło przynosić mi tą frajdę i satysfakcję. Z czasem lubię się sprawdzić na bieżni np. gdzie rekordowo zrobiłem 16,5 km w godzinę, jednak nie odnoszę tego do terenu - nie da się porównać jednego z drugim (choć mogę porównać wynik bieżni z wynikiem z bieżni 8-) [...]
Siemanko , aktualnie redukcja 7 tydzień, waga na dzień dzisiejszy 96,2kg ,startowałem z wagi 102kg, zrobiłem sobie dzisiaj badania tarczycowe gdzie FT4 wyszło poniżej normy , co teraz letrox 100? Cykl cyp 250mg e3d NPP 150mg e3d Master długi 200mg e3d gh 4 j dzień treningowy/2j nietreningowy HCG 250j 2xweek Ari 0,5 mg e3d [...]