gdzie mozna

[...] 2 i 3 seria wydaja sie lzejsze nic pierwsza. Stawy i sciehna tez juz powinny byc gotowe na 3 serie. JAk bez kontuzji i pelny wigoru zakoczysz 5tki to wkraczas w negatywy gdzie tez robilbym 3 serie. Pamietaj ze w 10tkach i najbardziej 5tkach trzeba sie porzdnie rozrzac. Jezeli przeladujesz plan dodasz serie rogrzewkowe to przeladujesz [...]

[...] sile statycznej jak i dynamicznej. Zachowanie pełnej równowagi można osiągnąć tylko wtedy gdy środek ciężkości ciała pada dokładnie: pomiędzy obiema stopami, przy pozycjach gdzie ciężar rozłożony jest równomiernie na obie nogi oraz na środkową linię ciała w pozycjach gdzie ciężar spoczywa tylko na jednej nodze." Hmm szczerze to nie znam [...]

Ogór, kelner, overrated - obraźliwe i lekceważące określenia. Działają na nerwy, gdy odnoszą się do ciężkiej UFC, gdzie poziom jest - jak na ciężką - bardzo wysoki. Dla wielu nawet Mir to leszcz, hehhehe. Niektórzy to by wymagali 20letniej serii zwycięstw od zawodnika, którego można uznać za dobrego i sprawdzonego :-D

Jak wiadomo z kawału z chwytem precelkowym - za jajka lepiej nie łapać... A tak poważnie, to jak złapiesz za jajka, skoro pies atakuje mordą, a nie dupą (gdzie znajdują się owe) z przodu? No i jajka są schowane między nogami - więc tak czy inaczej jest do nich trudny dostęp. Poza tym, złapany za jajka ma i tak dużą manewrowość (zwłaszcza jak [...]

[...] spoko spoko nie dogadalismy sie :)))). A powiem wam ze miesiac temu przyszedl na szkolenie taki dresik jeden i okladal swojego psa baseballem zeby sie oswoil idiota kurde gdzie oni takich biora. Wogole zauwazylem ze Amstafki bulle sa modne wsrod pokolenia dresow, lysych i karczkow sterydowych wspolczuje tym psom bo ich wlascicielom juz nie [...]

[...] kiedy się cieszą lub chcą bawić, w przypadku spotkania z obcym psem możemy odczuć pewien dyskomfort. Jeśli chodzi o "utopienie" nowofut. to w wodzie powyżej pasa (gdzie dosyć swobodnie stałem) a mój pies nie dotykał wszystkimi łapami dna radziłem sobie z nim dosyć swobodnie, ale trzeba uważać nowofut. nieźle nurkują ( nawet do 6m.), [...]

[...] razy: za pierwszym miałem poważnie poranioną lewą rękę-zasłoniłem się nią, pies złapał za ramię i szarpał.Puścił dopiero gdy przyszedł właściciel i go odciągnął.W miejscach gdzie pies wbił kły mięśnie miałem na wierzchu(teraz na bicepsie mam dwie blizny).Mało nie zesrałem sie wtedy z bólu. Za drugim razem leżałem skulony i sie nie ruszałem, [...]

[...] wie ile czasu po takim czyms.Wystarczy,ze mam na roku kolesia,ktory ma do tej pory niedokonca sprawa reke,dzieki pieskowi,a uprawial kulturystyke,wiec jego pasje***** strzelil.Niestety,czasem chodze po takich okolicach,gdzie pelno mlotow niespecjalnie panujacych nad swoimi bestiami(bylo juz tam pare przypadkow pogryzen,nawet w tv o tym bylo).

[...] zrobili morderca, nie zdaja sobie sprawy z konsekwencji (zwlaszca prawnych) ewentualnej agresji takiego psa! Ci ludzie czesto po prostu nie maja wyobrazni, bo ona nie ma sie gdzie generowac, do tego nie wiedza, ze sa za cokolwiek odpowiedzialni, nie wiedza jak ta odpowiedzialnosc wyglada w swietle prawa itp... W skrocie, to d****e sa, no... [...]

Anjew ! Jedyne argumenty które wysówają moi oponenci to : - Jest dobrze ( to że kogoś czasem psy zagryzą jest wporządku , a ich odchody gdzie popadnie stanowią miły element krajobrazu ). - Psy są fajne ( merdają ogonami i mają urocze mordki ), a to że są niebezpieczne to podłe plotki i pomówienia. - Pomysł z eksterminacją jest smutny - Psy żyją [...]

[...] A rasa która podejmuje decyzje o rezygnacji z udziału w tej grze musi wyginąć. Oczywiście było by miło gdyby coś takiego dało się wprowadzić w życie ( mitologiczny raj gdzie jagnie obok lwa wypoczywa ), ale jak narazie nie da rady. Dlatego właśnie uważam wasze stanowisko za nierozsądne i sprzeczne z naturą. W praktyce nie jesteśmy w stanie [...]

Bubu zobaczysz w pierwszym tygodniu podpowiem 7bkpow Kult tyle to ndt którym można zostać po 3 miesiącach mi wypływa 1000 więcej ale ja służe tylko 7 lat gdzie mi do takiego eksperta jak ty

do czego bijesz z tym expertem?? nie sluzyk bym w pl woju za mniej niz 4000zl, wtedy mozna jakos w polsce zyc, 2-3 kola to smiechu warte, strata czasu, gdzie paliwo stoji prawie 5zl a koszty utrzymania sa tragiczne, Ci co sluza ojczyznie i prawdopodobnie by szli na pierwszy ogien w razie wojny powinni byc godziwie wynagordzeni a nie jałmużne, [...]

[...] mnóstwo osób które potrafią jakoś żyć za połowe sumy którą wymieniłeś. to sie ciesze, Ty po np 15 latach przejdziesz na emeryture a ja po 15 latach nabije 100x wiecej kasy w normalnej pracy ( nie koniecznie w polsce) powiedz no mi gdzie taka kraina mlekiem i miodem płynąca jest. PS: Jakbys mógł też to powiedz co w niej robisz(tzn co to za praca)

Nie wiem jakie to sa ilosci bolda kozystne przy SW, w sensie gdzie sie konczy pozadany wzrost czerwonych krwinek i dotlenienie, a kiedy zaczna przenosic same siebie tak wiac sie kieruj zdaniem bardziej obcykanych ode mnie :/ Boldka to mozesz miec ewentualnie aptecznego ale dla weterynarza ;) o ile jeszcze takie cos jest dostepne. Gainer po [...]

Ale czyego się boicie w MC? Tam sie co najwyżej można bać, że sztanga rąbnie o podłogę Nie to co w WL, gdzie ta sama sztanga może rąbnąć w klatę No ale maksy ogólnie to ładne są Ale, ale... Możesz sobie kupić gumę do podciągania? Monia, sprawdź priv Zmieniony przez - Martucca w dniu 2011-04-08 06:39:19

[...] - dieta low carb nie jest dla mnie %-) Nie dość że jest bardzo niezdrowa (powoduje stwardnienie tętnic i osłabia organizm), Jeśli nie jest dla Ciebie to w porządku,ale gdzie wyczytałeś takie "rewelacje" o jej szkodliwości? Odpowiednio zbilansowana dieta low carb(odpowiednie proporcje tłuszczów,o3:o6,dostateczna ilość warzyw,wysoka jakość [...]

[...] co nazywamy ideologią. Bo zapewne każdy z tu się udzielających ma inną jej definicję. Jeżeli przyjmiemy, że chodzi tu o aspekt wychowawczy, to uważam, że SW były miejscem, gdzie się ludzi wychowywało. Przynajmniej kiedyś (zaczynałem uprawiać SW gdzieś tak w okolicach 1990r). Z drugiej strony wydaje mi się, że wtedy każdy klub sportowy, od [...]

[...] ze nigdy sie tak nie cwiczy" no chyba znow nie doczytales rozgrzewka kolego nie polega na zajechaniu grupy miesniowej tylko na rozgrzaniu jak sama nazwa wskazuje.wiec gdzie tu sens. kolejna sprawa: pytalem o twoj staz bo to ma znaczenie.jakie? otoz mozesz byc dobrym teoretykiem ale co z tego skoro swoich teorii nie sprawdziles w praktyce? [...]

[...] sztangi stojąc 20/22,5 B2. ściąganie drążka górnego do klatki szeroko z nachwytem 24/30 C1. suwnica 60/70 C2. uginanie nóg leząc-pierwszy raz robiłam to ćwiczenie na siłowni gdzie był odpowiedni sprzęt i przesadziłam z obciążeniem, można powiedzieć że pod koniec serii robiłam póługinanie nóg%-) 21/21 D. pompki 1 seria: 20 po treningu: 10 minut na [...]