Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Bro i co kupujesz jakąś chate tam gdzie teraz mieszkasz ? Mam na oku 2 domy i 2mieszkania , zdolnosc kredytowa z moja mamy na 2 domy/mieszkania by kupic naraz, wiec w zasadzie ide do banku i jest chata %-) Ale mysle poczekam z decyzja do konca roku, bo chata za 400k to nie auto za 40k ktore kupilem bo chcialem xD
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] Zobaczę jeszcze ale wtedy zamiast 2 miesięcy przerwy od pracy mógłbym zrobić sobie tylko jeden żeby aż tak nie odczuć straty na koncie xd Hoy zobaczę co sytuacja wyklaruje gdzie będę w wakacje i co bd w glowie /SFD/2019/4/14/cf27f3a99761429eb9bf8eb2f48dd6ad.jpg /SFD/2019/4/14/f3528956d61b4bdb88d9f22bb30c0d02.jpg Zmieniony przez - TanQer w dniu [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
jutro musze sie spakowac, ogarnac szame na droge, kupic ojro latania w hoy xd ja tam nie mam problemu.mam 3 konta walutowe oiro usd i gbp i sa połaczone do karty.gdzie kolwiek jestem to bule w walucie jakiej chce+moge siano wymieniać w kazdej chwili.kolejny plus jest taki ze oferta banku i tak jest zawsze lepsza niz zwykłego stacjonarnego kantoru
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Chyba kurfa robie sie stary bo mysle za rok kupic kombi/station gdzie mojela toyota bedzie miala 150tys km pewno dopiero. Forma poszla fhooy sie yebac bo robilem w robocie i poza robota ale teraz 6000 to normalna wyplata. Ale zrobie forme kurfy jeszcze bo jade do miami na 3tygodnie xD
[...] być wyborne smakowo a być po prostu, dodatkowo również w miare tanie. Dlatego dotąd celowałem w firmy Ostrowia, UNS a ostatnio SFD econo. Owszem, za oceanem wałki są mocne gdzie u nich to po prostu błąd produkcyjny ale mieszkamy w Polsce Myślę, że jedyne co trzeba robić to kupować w markowych sklepach, nie gdzieś na allegro nie wiadomo co, [...]
[...] od przebieżek na i z siłki i było zdecydowanie łatwiej dojść do siebie po biegu, a dziś totalna masakra pierwsze kilometry jeszcze jako tako szły, ale gdy dobiegłem do 5km gdzie założone tempo miało iść na 5:20 było bardzo ciężko ostatni szybki 7km z tempem na poziomie ~5:00 to już była totalna walka z tym aby nie przerwać biegu i nie przejść w [...]
[...] cos kolo 20pln choc jesli trafisz fajne promo 30% owego - tez moze byc liczy sie ilosc epa/dha w calym opakowaniu a cena mozesz kupic 2 op. 30% drozej i tych kaps bedzie 120 ale tylko 30% a mozesz kupic 60kaps 60%-owego - taniej - gdzie suma sumarum epa/dha bedzie podobnie a cena jednak inna Zmieniony przez - solaros w dniu 2011-04-01 17:11:50
[...] aptekach możesz kupić za 420zł ) w Izoteku (myślę, że link znasz, ale tak na wszelki wypadek www.sfd.pl/temat249778 ) ludzie podają adresy aptek i ceny za ile kupują i gdzie jest najtaniej, można sprowadzić lub poszukać w Internecie sprowadzają po korzystnych cenach ten lek, tylko uważaj żebyś nie dostał cegły zamiast opakowania z lekiem. [...]
[...] i oczywiście dziś światowy dzień klaty, przez co ciężko dopchać się do stanowisk - dlatego klatkę zacząłem niekonwencjonalnie od hantelek, ale lubię wyciskanie na hantelkach gdzie troszkę lepiej czuję pracę klaty straszna duchota na siłowni, pot lał się na maxa, ręcznik cały mokry, muszę zdecydowanie kupić jeszcze jedna koszulkę kompresyjną (dziś [...]
[...] sa jest basen - ale zeby moja niunia na niego poszla - musi kupic karnet full na 3 miechy (silka + basen) na basen nie ma opcji tak samo nie ma opcji wejscia na 1 dzien Tam gdzie chodze teraz to jest komplex silowni - z tego co zauwazylem im silownia wieksza (xx silowni w calym kraju) to tym gorzej sie dogadac im mniejsza,tansza - tym lepiej a [...]
[...] wiem jak sie kłuć sfd (19-02-2005 23:46) znasz sie na tym 8240814 (19-02-2005 23:47) Nie 8240814 (19-02-2005 23:47) Z kond masz muj nómer sfd (19-02-2005 23:49) z forum tam gdzies było że rozpisujesz cykle co nie sfd (19-02-2005 23:49) a chce ****a zapodac szota z mety 8240814 (19-02-2005 23:49) Po***ało cie 8240814 (19-02-2005 23:49) ja tam [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] sensu, dopoki nie poprawisz odzywiania suple niech sobie lezą na półce kolejny problem trening, tez widze w nim sporo błędów, głównym jest brak nóg, pisałeś ze nie wiesz gdzie wcisnąć, przyklad plecy/biceps/tyl barków nogi/brzuch klata triceps/przod/bok barkow na przyszłość zamiast rozpisywać całe swoje życie i to jakie żujesz gumy skup się [...]
Mam pytanie do Mawashiego dotyczace liny, ktora jest uzywana w wielu cwiczeniach z tego planu treningowego. Czy moglbys powiedziec gdzie mozna kupic taka line. Bylem dzis w tesco i jedyne co tam znalazlem to lina holownicza/zbyt dluga/. w dziale fitnes byly liny ale zbyt rozciagliwe. Wydaje mi sie ze do tych cwiczen najlepsza bedzie lina [...]
w linku ktory dales na poczatku, przy opisie planu treningu nie znalazlem instrukcji tworzenia takiej liny treningowej. Line wiem skad wziac. Pozostaje kwestiach tych drewnianych raczek. Gdzie cos takiego mozna kupic?