mam taki dylemat co bedzie lepsze dla mnie.ćwicze już troche ,troche sie suplementowałem ale doszłem do wniosku że tylko izolaty i kreatyna z bcca.i tak myśle co bedzie lepsze pure whey isolat 95 olimpa i izolat treca.oby dwa są bardzo podobno ale któreś musi być lepsze.które??? >>>>
nazywa sie to siemie lniane jak nie znajdziesz w hipermarkecie na dziale obok konserw tak gdzie jest zdrowe jedzenie i paczkowane suszone owoce to w zielarskim bo kisiel z tego gówna dobrze robi na wątrąbe <<<<<możecie mnie zabić ale dla mnie tylko liczy sie ARKA GDYNIA>>>>>
jedyne co może być dobre na smukłe łydki to spięcia na palce ale inaczej wykonywane.szeroki zakres rucku nóg,szybkie ruchy,duża liczba powtórzeń,duża liczba seri oraz codzienne wykonywanie.mogą cie po kilku dniach łydki boleć ale sądze że je ładnie wysmuklisz z efektem rzeżby.polecam też basen <<<<<możecie mnie zabić ale dla mnie [...]
szymiec, gdynia, mail poszedł :) (mowie co zeby sie nie powtarzaly) .:: Czlonek mafia.suple.hardcor.pl ::. Doradca w dziele suplementacja. "Wszyscy wiedzą, że czegoś nie da się zrobić, aż znajduje się taki jeden, który nie wie, że się nie da, i on to robi." A.A. ;)
bieganie ogólnie jest bardzo dobre ale na długie dystanse za bardzo obcciąża stawy.wg mnie lepiej popływać albo zamiast bieganie po schodach wbiegać. <<<<<możecie mnie zabić ale dla mnie tylko liczy sie ARKA GDYNIA>>>>>
Wczoraj do naszej grupy doszly nowe osoby. Salka w YMCA jest na tyle mala, iz obecna grupa 16 osob jest maksymalna. Jesli beda jeszcze jakies osoby chetne do podjecia treningow JKD, to zmuszony jestem stworzyc liste rezerwowa. Jesli ktos z podstawowej grupy sie wykruszy to bedzie mozna wskoczyc na jego miejsce. Istnieje takze druga mozliwosc: [...]
Super siłownia jest w ośrodku spotowym Nowa Gdynia.To jest w zasadzie w Zgierzu ale pod Łodzia. Dojedziesz tam tramwajem 45, 46 z Zachodniej.Ta siłownia jest w zasadzie najbardziej nowoczesna w Łodzi i znakomita jeżeli chodzi o sprzęt aerobowy.A chyba chodzi ci o zgubienie tłuszczyku i rzeźbę? Choć należy też raczej do drogich siłowni. Ale w cenie [...]
taka saama jak inne.wszystkie są z finsdale więc nie robi to całkowicie.może jedynie ten megabol dla sadomasochistów <<<<<możecie mnie zabić ale dla mnie tylko liczy sie ARKA GDYNIA>>>>>
dobra dieta z dodatkiem benecolu(margaryna).naprawde to g**** działa , mój ojcciec tylko z tym wcina pieczywo <<<<<możecie mnie zabić ale dla mnie tylko liczy sie ARKA GDYNIA>>>>>
provit 85 to najgorszy shit na świecie .możecie sobie mówić że ovo (fakt że tani,ale kiczowato niskie bv.) ale i tak najlepsza odżywa to tylko firmy trec .serwatka 80% i nie ma bata. <<<<<możecie mnie zabić ale dla mnie tylko liczy sie ARKA GDYNIA>>>>>
bv izolatu treca ma 159 . to jest super wynik.nie wiem ile ma serwatka treca ale też wysoką. <<<<<możecie mnie zabić ale dla mnie tylko liczy sie ARKA GDYNIA>>>>>
wszystkie monochydraty są takie same bo pochdzą z finsdale z jednej beczki,wiec którą to wogóle nie chodzi <<<<<możecie mnie zabić ale dla mnie tylko liczy sie ARKA GDYNIA>>>>>
xywe mam od poławiaczy wielorybów butlonosych z bałtyku.a jedynym w miare dorównującym jakościowo i cenowo jest izolat olimpu.też ma bv159 <<<<<możecie mnie zabić ale dla mnie tylko liczy sie ARKA GDYNIA>>>>>
a nie powinna świećic .ja stosowałem ten tonic ale go odstawiłem bo nic nie polepszał tylko pogarszał i w dodatku podrażniał.stosuje antybiotyk w postaci maseczki na noc i jest git,ale mam problem z bliznami po syfach i nie wiem co jest dobre <<<<<możecie mnie zabić ale dla mnie tylko liczy sie ARKA GDYNIA>>>>>
ovo nie ma co sie równać z serwatką jedynie pod względem ceny . ja np, wole dołożyć kase i kupić serwatke albo lepiej izolat .ovo ma bardzo niskie bv .paru moich znajomych używało ovo i garstka była w miare zadowolona.jeśli nie stać cie na dobrą suplementacje to lepiej włożyc większy wysiłek w diete. <<<<<możecie mnie zabić ale dla [...]
to czeskie g**** nie jest warte złotówki.najlepsze bcca jakie znam to treca z tauryną i wit b6.ogólnie rzeczy nutrenda mają charakterystyke gównianych <<<<<możecie mnie zabić ale dla mnie tylko liczy sie ARKA GDYNIA>>>>>
Ale ta ekipa to chyba arka gdynia jezeli się nie mylę?!U mnie w mieście znajdzie sie takich około 15 w tym jeden koleś co bierze udział w strongmenach hyhyhy SKINHEADS Stomil Olsztyn!
[...] na pogotowiu - teraz bo sie wypic kawy :/ Inni znajomi - przed kazdym meczykiem kilka kapsow thermy zeby lepiej sie nap*****lalo na stadionie i po meczu (pozdro dla arki gdynia;)). Na forum chodza takie rzuty zeby therme podac babci z nadwaga itp :)) Nie wiem moze ja mam jakies inne spojzenie na te sprawy... Inny temat - nie wiem czy [...]