SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gdy

  • [...] jest zastoj wersji jest kilka - wiekszosc tych najlepszeych pochodzo od Christiana Th. -> treningi pumy lu wersje light mojego tlumaczenia na forum ale nie teraz - wtedy gdy sadelko poleci Ja teraz mam drugie podejscie pod klatke - w grudniu ladnie poszlo na cyklu - ale potem zaniedbalem - off 5tygodni i wtedy kiedy mialo isc najlpeiej [...]

    Odpowiedzi: 1625 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-08 20:19:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fala23 / Dziennik redukcyjny

    Post
    Trening dla początkujących

    BYŚMY ZAWSZE BYŁY GÓRĄ I JEŹDZIŁY DOBRĄ FURĄ BYŚMY MIAŁY KASY W BRÓD PRZEKROCZYŁY SŁAWY PRÓG BY FACECI PRZY NAS MDLELI NOSIC NAS NA RĘKACH CHCIELI BY NAM DALI COŚ W PREZENCIE GDY DZIEN 8 MARCA BĘDZIE wszystkiego najlepszego moja wariatko:*:*:*

    Odpowiedzi: 1487 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-08 20:52:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • obrona

    Post
    Sztuki Walki

    Chodzi mi o to gdy przeciwnik atakuje na przemian(rękami) na głowę i jak ustawić ręce w poz. obronną.A błędy w pisowni strzelam bo jestem niestety dyslektykiem.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3411 Data: 2010-03-08 21:19:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS "BCAA Xplode x 4"

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] który wszedł niedawno na rynek i zdetronizował go w krótkim czasie to BCAA XPLODE II. Ułóż jedno krótkie hasło - rymowankę z nazwą BCAA Xplode weźta weźta bcaa xploda , gdy Cię najdzie taka ochota żadne zmęczenie żadne poty , on nakręci twe obroty trochę proszku , trochę siłki podkręci twe nędzne wyniki!! Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-08 21:45:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie mam czym zrobić fot ale gdy posmakowałem tego enana smak miał bardzo lajtowy zwykły prop 100mg ma bardziej ostry wydawało mi sie że im większe stężenie tym ostrzejszy smak a wy smakowaliście kiedyś?

    Odpowiedzi: 174 Ilość wyświetleń: 18914 Data: 2010-03-08 23:00:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla tych, którzy nie opierają marketingu na nieprawdziwych informacjach, wskazanie, że coś może budzić wątpliwości, to przede wszystkim okazja do ich rozwiania. Uczciwi ludzie powinni cieszyć się, gdy uczciwość jest doceniana. Zmieniony przez - dacheng w dniu 2010-03-09 01:18:22

    Odpowiedzi: 276 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-08 23:48:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja, gdy jadłem ostrowię naturalną, dolewałem 300ml mleka, do tego łyżeczka kakaa (puchatka, czy innego nesquika) dzięki temu praktycznie wcale się nie pieniło i w smaku było dobre, a nie nijakie :)

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4567 Data: 2010-03-08 23:51:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przybranie na wadze a nogi - uda :/

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Grube uda?? szczypiorek jesteś . Widać że odchudzanie było dość drastyczne. Ułóż dietę z lekkim bilansem na plus, do tego jakaś aktywność fizyczna np. siłownia,basen itp. Gdy nabierzesz trochę mięśni a przy tak niskiej wadze nie powinno być z tym problemu to będzie bardzo apetycznie Zmieniony przez - JOVOVlCH w dniu 2010-03-08 23:54:19

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3496 Data: 2010-03-08 23:53:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawałki o Polsce i emigracji

    Post
    Polacy za granicą

    O.S.T.R. - Dom http://www.youtube.com/watch?v=R43e_mfkaLQ i jeden z moich ulubionch fragmentów: "Praca - Londyn, brzmi dumnie, ale za jaką flotę Przy tym kursie się wydaje, że ci dziś płacą błotem Ale gnić tu z powrotem ci przejdzie z alkoholem Gdy zobaczysz tu jak d***** robią w sejmie przedszkole" I oczywiscie klasyka: El dupa - [...]

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 14472 Data: 2010-03-09 00:47:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sfd". Ale zapomnial o jednym. On o tym ze Yoyo ma dostep do mojego konta wiedzial od dawna. Sam spamowal i widzial kto i co edytuje, nawet sie z tego smial. No ale gdy znalazny sie dowody winy na jego kolezke, oczywiscie nagle musial wykrecic jakis numer by go ratowac. To samo tyczy sie slawtenych 4,5 gram bialka. Tutaj Bodyline pyszczy [...]

    Odpowiedzi: 1631 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-09 01:33:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - efekty gorsze conajmniej o 25%. Juz mi wisi nawet ze mi 2 osoby odciagneli z eksperymentu. Wisi mi ,szczerze. Chodzi mi o konkretne osoby ktore mogly duzo lepiej wypasc gdyby pajac jeden z drugim nie wymadrzal sie, nie podpuszczal i nie namawial do zlego. A co do sfd. Tu jest naprawde fajnie. Podoba mi sie dzial w ktorym moduje. Wodyn i [...]

    Odpowiedzi: 1631 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-09 02:24:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glukozamina

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] w siarczan glukozaminy - substancję niezbędną do prawidłowej regenaracji chrząstki i mazi stawowej. " Czyli osoba myśląca czyta to tak: - glukozamina przyda się wtedy gdy mam uszkodzoną chrząstkę (co do mazi to pomijam ten wątek) - mam niedobór glukozaminy w organizmie - powyższy niedobór jestem w stanie zniwelować doustną suplementacją (w [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1072 Data: 2010-03-09 10:06:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dietka do oceny.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    własnie przeczytałem sobie art na temat odzywania ale tez nie napisałem nic o tłuszczach poniewaz mi zalezalo czy odpowiednia ilosc białka na dzien gdy łacze wyzej wymienione produktu,mniej wiecej o to mi chodziło.Tran,banany,jabłka i warzywa sa równiez obecne w moim jadlospisie,oliwa z o9liwek równiez.dzieki za wypowiedz.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 730 Data: 2010-03-09 11:25:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A to ze dalem bana Venie ktora celowo mnie prowokowala wulgarnymi okresleniami "o ciagnieciu kota za ogon" a gdy jej pogrozilem to lazila i lamentowala za mna wszedzie az jej bana dalem. Czy to takie dziwne? żal mi takich osób z bujną wyobraźnią,którzy zachowują się jakby każdy ich śledził...rzeczywiście nie miałam nic innego do robienia [...]

    Odpowiedzi: 1631 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-09 12:56:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja- filmik

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Niektorzy ludzie pochlaniaja dziennie 5 litrow coca coli i sa chudzi, dla innych taka dieta bylaby zabojcza. Co daja wyliczenia zapotrzebowania kalorycznego, jesli moj brat przy 174 cm wzrostu wazy 65 kg, a gdy policzylem mu ile kalorii srednio dziennie zjada, wyszlo ponad 5000. do tego zero sportu. przy takiej diecie jestem + 2 kg tygodniowo.

    Odpowiedzi: 249 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-09 13:03:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Właśnie przeczytałem na sport.pl i wbiło mnie w ziemię. Zwykle gdy się szykuje taka walka Polaka, to trąbi się o niej u nas przez pół roku, a tu jak grom z jasnego nieba. Kciuki będę trzymał do bólu, ale coś się obawiam, że za dużo piw nie ma co kupować

    Odpowiedzi: 634 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-09 13:41:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl na ph - mdrol

    Post
    Doping

    [...] 4 razy w tygodniu i praktycznie zero alkoholu nie nazywasz sportem to ok, moze w twoim przypadku jest tak ze chcesz sie szybko napompowac mi poprostu juz psychika wysiada gdyz od dluzszego czasu stoje w miejscu masa/sila w sumie nawet jakbym chcial rzezbic to nie ma juz co "palic" na mieso dlatego postanowilem zrobic teraz mdrol [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 5103 Data: 2010-03-09 14:29:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o sprawdzenie diety na mase ! :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Sorki ze zapytam nie w tym dziale ale nie bede zakladac nowego tematu: czy mogę zastosować spalacz tłuszczy wraz z gainerem ? czy to sie mija z celem ? Gainer może przy takiej diecie ostro zalać ale gdy dołączymy jakieś spalacze itp to powinno być dobze bo ww jak i białko z gainera nie powinno byc stracone tak ?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1596 Data: 2010-03-09 14:54:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mój kolega dziś zrobił obrót noga o 360 stopni nie zapomnimy z kolegami wyrazu jego miny gdy leżał na posadzce

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-09 15:56:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziwne pukanie w brzuchu

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Powodów może być wiele: np. taka konstrukcja żebrowa, że gdy w pewnym miejscu rozwinął się mięsień prosty brzucha, przeskakuje on po żebrze. Ja mam coś takiego, ale ze skośnym z lewej strony. Przyczyną może być też jakiś objaw przepuklinowy. Tak czy siak, najlepiej pójść do lekarza, niech obejrzy i oceni.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 7592 Data: 2010-03-09 16:28:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)