[...] robic ?? jakiś dobry psycholog by Ci sie przydał. I nie pisze tego bynajmniej by Cie pognębić,ale skoro sam zauważasz(i jak się okazało nie tylko Ty) że nie potrafisz nad sobą zapanowac gdy jesteś w amoku,to chyba nie liczysz ze przeczytasz o cudownych sposobach na uspokojenie w internecie... Zmieniony przez - QUEBLO w dniu 2009-07-19 23:41:49
źle się wyraziłem tzn. chodzi o to że skoro sam nie prowokuje tych sytuacji to wystarczy po prostu unikać starć,natomiast gdy jest to nieuniknione to chyba lepiej że oberwie ten który sam szuka zaczepki niż ten spokojny...
[...] również jedną porcję w dzień bez treningu ale polecam stosowanie obydwu porcji. Całkowity koszt cyklu na Cell pumpie wynosi ok. 140 zł. Ale trzeba będzie wydać 180zł gdyż potrzeba dużego 665g oraz małego 445g opakowania cell pumpa (ale gdy prze robieniu drugiego cyklu zostanie troche kreatyny wystarczy wtedy kupić duże opakowanie) Czas [...]
1) nie ładnie podpinać się pod temat... 2) wyszukiwarka 3) jeżeli już, to mega działania nie odczujesz, w dużych dawkach (większych niż zalecane) działa pro zdrowotnie, na redukcji jako dodatek gdy masz bardzo dużo $ 4) dieta + trening +regeneracja +ew jakieś odzywki (zbędne jezlei dopiero zaczynasz) 5) posty podwieszone
Co do gotowania kaszy manny ( czyli tzw. grysiku ) który sam jem co rano :) To wygląda to w ten sposób - proporcje do zupy mlecznej : 0,5 litra mleka na 3 płaskie łyzki stołowe kaszy manny!! Teraz najwazniejsze !! Z tego 0,1 l mleka mieszasz dokładnie z kaszą ( tak aby było bez grud ) a pozstałe 0,4 litra mleka doprowadzasz do zagotowania! Gdy [...]
jem nieraz 3g na kg i wiecej ...... ale wydaje mi się ze dzi ma racje i to nie od białka.... jak żyję to mam ... pamiętam to jeszcze z czasów gdy nielubiałem jeść (mam nadzieje żę niema to prawa się przeżucić na inne miejsca .... mam takie świetne tricepsy a tu wysypka Dziękuje bardzo za pomoc .... niepomyślałem żę ktoś się możę tym [...]
[...] Chociaż niezawiedziony powinien być Infamous który sam wspominał o plastyczności dopingu. A odpowiednia dawka metanabolu bedzię określona bezpiecznie tylko wtedy gdy bedziemy mieli przynajmniej - poziom transaminaz, lipidogram, USG wątroby, dobrze by było oznaczyć PSA szczególnie u takich z przeszłością no i jeszcze pare innych [...]
Kurcze, bez przesady, aż tak dużo starsza nie jesteś od mnie BTW, też byłej żony nie obgaduję... sama teraz ma naprawdę cieżkie życie... gdy zorientowała się, że rzeczywistość nie jest taka kolorowa jak myślała i że nikt nie będzie się tak cackał z jej fochami jak ja... Zmieniony przez - VLAD.IV w dniu 2004-08-16 15:48:03
Vladzie the Impaler a skad Ty wiesz ze ja jestem 'taki mlody' ?? btw ja gabinet kosmetyczny traktuje tak jak silownie-> jako zrodlo dobrego wygladu i samopoczucia... nie wyobrazam sobie jak mozna dbac o najmniej widoczne aktony miesni gdy ma sie twarz pelna syfow albo kiepsko obciete wlosy nie rozumiem tego..
Aha i jeszcze jedno mam kumpla ktory jest brunetem i wlasnie przefarbowal sobie wlosy na jasny blond, gdy na imprezce studenckiej usilowal poderwac jedna kobiete ona powiedziala NIE. Kolega sie spytal -Czemu ? Ona na to: - Bo nie lubie blondynow! Czaisz ? Slyszalem to na wlasne uszy.
Werdum to ma pecha. Gdy w końcu dostał title shota na którego tak długo czekał, jego przeciwnik odpadł. Nosz k... mać! Z dnia na dzień byłem coraz bardziej przekonany, że to jednak Fabricio odniesie zwycięstwo i skończy ere Caina , a tu taka lipa! :-{
[...] Wspomniałam o wędzonych ;-) By nie były one podstawą diety, jadaj częściej świeże 2-3 razy w tygodniu wystarczy. Białko w proszku dodajesz (możesz już kupić) w momencie, gdy są braki w misce z jedzenia, wtedy białko jak najbardziej. Albo jako dodatek do omletów, czy placków. Nie wiem, dlaczego kolega tak poradził ;-) Odżywka nie jest [...]
Tez mam podobny problem. Jak kopie proste, boczne, low i high kicki to nic mi nie strzela, nie boli mnie w biodrze. Gorzej gdy podniose wyprostowaną nogę do góry to przy opuszczaniu (tez wyprostowanej, jak mam zgietą to wporządku) cos mi strzela w biodrze. Mam tak tylko z prawą nogą. Trenuje od okolo 2 lat. Czy to nie jest to strzelajace biodro? [...]
Mity odnośnie soji nadal funkcjonują.. Panowie..fitoestrogeny zawarte w bialku sojowym przy jego spożyciu dla uzupełnienia diety nie mają wiekszegoi znaczenia.Nabierają znaczenia gdy ktoś jest na/po cyklach ph/saa. Pozdro.
[...] nie przeszkodzi w tej ilosci w diecie masowej,choc mogliby się bardziej postarać,istotnie.. Cena słaba,musze sprawdzić jak chodzi 60-tka megabola i olimpu.. Pozdro. ps. jeszcze raz forum mi padnie to wezmę i wypieprze ten adres z ulubionych!!!Panie ileż mozna ****a poswiecać swój czas i odpisywać za friko gdy to g**** się wali???!!
kawał chopa tylko nie lubie gdy ktoś łże. w takim wieku taki wygląd bez koksu :D następne dziecko szczęścia. zaraz mi tu ktos napisze ze oceniamy jego forme a nie na czym ją osiagnął ok, ale niech nie pisze na dzien dobry ze bez koksu. prawie 50 dych w łapsku na kreatynce hehehe dobre... a i gratuluje sylwetki
Dzieki za informacje Oczywiscie SOG dla Ciebie dzieki!!! Pozdrawiam "Wierzę głęboko, że w życiu każdego człowieka największym i najcenniejszym osiągnięciem jest chwila , gdy poświęci się jakiejś sprawie i leży wyczerpany na polu bitwy zwycięski. "
baster - wymiana lufy w wiatrowce to zaden problem zwlaszcza lamanej, gorzej juz z gdy jest naciag dolny lub boczny - ale wyjatek tu stanowi air arms ktory ma lufe montowana na taki zaczep co jest calkiem fajne pomimo tego ze AA jest z naciagiem dolnym. Odnosnie makarowa to fakt porzadnie zrobiony,nadaje sie swietnie na rekreacyjne strzelanie do [...]
[...] wiatrowki sa drogie, a improterom na leb ***lo chec zarobku ! Dla przykladu podam ze u czechow mozna kupic karabinek Gamo Hunter 440 (cal. 4.5, 5.5) bo 5000 KC ! Podczas gdy u nas Hunter kosztuje w granicach tysiaca nawet. To po nowym roku skoro ceny maja podrozec nawet o 20 procent to tego nie bedzie sie oplacalo kupic. Za to bedzie sie [...]
[...] powinna miec - lekka,przyjemnie sie napinajaca,celna oraz ZYWOTNA. Slawia zyje dlugo takze wystrzelenie powyzje 10000 srucinek to nic groznego dla sprezyny w Slavi,podczas gdy u innych sprezyna pada po kilku tysiacach zaledwie. Jej enerigia oscyluje w granicach 7,2 J - to wystarczy do nauki oraz strzelania nawet do 50m !! Kolejna zaleta jest ze [...]