gdy

[...] w przeciwieństwie do tarczy strzeliłby Cię w ten nieosłonięty łeb." A Ty znowu zaczynasz, czy to wszystko na co Cie stac? Rownie dobrze ja moge mowic ze w momencie gdy 4rScorpion sygnalizuje uniesieniem nogi przed zadaniem reka ciosu, moze zostac kopniety w kolano jak rowniez gdy robi "switch" moze dostac kopniecie a [...]

[...] Wskakujesz w niego a i tak efekt jest taki jak przy ciosie z miejsca. A Ty znowu zaczynasz, czy to wszystko na co Cie stac? Rownie dobrze ja moge mowic ze w momencie gdy 4rScorpion sygnalizuje uniesieniem nogi przed zadaniem reka ciosu, moze zostac kopniety w kolano jak rowniez gdy robi "switch" moze dostac kopniecie a [...]

[...] (siedząc pod kątem 90 stopni, łokcie skierowane przed siebie) dzień 3: Nogi & brzuch -przysiady ze sztangą na plecach -przysiady ze sztangą trzymaną z przodu (tylko gdy zdecydujesz się na trening siłowy) lub wyciskanie nogami na suwnicy (tylko na szerokość mięśni) -martwy ciąg -wykroki z obciążeniem (pamiętaj że sam gryf też waży swoje;) [...]

[...] reki poniewaz sam mowil: "Wtedy moge uderzyc pod kazdym katem." Gdy trzymasz reke wysoko zeby uderzyc pod innym katem musisz zmienic jej ulozenie co sygnalizuje ruch. Kolejna sprawa jest w polu widzenia przeciwnika i gdy z pozycji gdy reka jest przy szczece zadajesz cios to lekko opada zeby wejsc na linie ataku i trafic w cel.

[...] stanu rzeczy. Lechu i Olokk, sami siebie pograzylisci i osmieszylisie, bo przersasta was wiedza ze szkoly Podstawowej. Twierdzenie Pitagorasa odonsi sie jedynie, przypadku gdy trojkat jest prostokatny. A tutaj nie mamy do czynienia z trojkatem prostokatnym. :) Tzn takim w ktorym jest kat prosty ale z Trojkatem roznobocznym. Ale zapewne zaraz [...]

[...] twoja liste zakupow. 1. Porecze - zdecydowanie HD16. Nawet nie ma czego porownywac, to jak mercedes i polonez. Regulacja rozstawu poreczy pozwoli ci cwiczyc klatke gdy chcesz klatke, triceps gdy chcesz triceps i srodek grzbietu gdy bedziesz robil zapadki, biorac wersje bez regulacji - najczesciej zrobisz tylko triceps, a i niekoniecznie [...]

[...] ;) Zauwazylem,przeciez gadales z nim w cztery oczy. Bruce krytykowal Thai box i byl daleki od jego uczenia. Bruce napisal o trzech stadiach uczenia sie SW. 1=wszy wtedy gdy nic nie wiesz i sie uczysz, nabierasz struktury 2 Drugi to etap mechaniczny gdy struktura jest nabyta ale techniki sa wykonywane wciaz mechaniczne 3. To etap, gdy [...]

[...] 20 km i zazwyczaj zajmuje mi to godzinę czasu (chyba, że pokonuję dłuższą lub trudniejszą trasę - wtedy mój czas się wydłuża). Inaczej trochę przedstawia się sytuacja, gdy biegam, ponieważ mam małe problemy z sercem, co powoduje, że bardzo szybko się męczę. Lekarz kardiolog zalecił mi ćwiczenia, które mogą ewentualnie polepszyć trochę moją [...]

[...] Bruce: "ulepszanie szuka prostoty." Bruce mowil: "nadaremne jest poszukiwanie coraz to nowszych technik." Ja cwicze sztuke walki Bruce'a Lee, nie gdybam jak mam ja ulepszac. Nie sadzisz ze skoro ktos mowi ze cwiczy JKD to w tym co robi powinny byc zawarte wytyczne JKD, a nie zapozyczenia z inny SW. Na tym nie polega [...]

[...] szeptano sobie na ucho, ale przekonywujących dowodów nie było. Przeczuwano, że w sporcie stosuje identyczne metody, co w innych dziedzinach tj. terror. Dopiero obecnie, gdy okazało się, że Al Capone, który od wielu lat przebywa na wyspie przestępców w Alcatraz, dostał pomieszania zmysłów i nie będzie w przyszłości niebezpieczny, jedna z [...]

[...] miejscu odlozylbym jeszcze pieniedzy i kupil taki zestaw: http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/2/16/287 stojaki ktore bardzo dobrze sprawuja sie w domowych warunkach gdy sam cwiczysz i gdy juz nie dajesz podniesc ciezaru masz haki asekuracyjne na ktore mozesz odlozyc sztange z ciezarem i w ten sposob sztanga Cie nie przygniecie;) [...]

[...] lepiej zrozumiec. odleglosc /AB/ to odl. od reki do celu. Mamy do czynienia tu z dwoma trojkatami roznobocznymi, czarny w JKD czerwony w MT. Jak widac w MT w polozeniu reki, gdy jest blizej szczeki, reka jest dalej od celu, niz w polozeniu JKD, kolejna sprawa w polozeniu reki, w MT gdy jest dalej od szczeki( na ktorym rozrysowalem czerwony [...]

[...] z JKD masz dalej do szczęki niż w gardzie z MT. "Mamy do czynienia tu z dwoma trojkatami roznobocznymi, czarny w JKD czerwony w MT. Jak widac w MT w polozeniu reki, gdy jest blizej szczeki, reka jest dalej od celu, niz w polozeniu JKD." Weź linijkę, przyłóż do ekranu i powiedz jakie ci wyszły wartości. "Widac ze reka jest za [...]

Stek własnie taki powinien byc na prawdę lekko krwisty/ surowy. Najlepiej sprawdzic czy jest odpowiedni poprzez dotykanie czesci ciała tj : - gdy stek jest takiej miękkości, jak nasze wargi jest ok do spozycia ( powinien bynajmniej) - gdy jest takiej miękkości jak nos jest medium - gdy jest taki, jak nasze czoło, jest zbyt twardy i nie dobry, no [...]

[...] ale przyzwyczailem sie ze zwykliscie wierzyc raczej w absurdy i absurdy tworzyc. Bo ani fakty ani nauka, kompletnie nic do Was nie przemowi. Jestescie dosyc przewidywalni gdy nie macie co powiedziec, bo nie macie wiedzy, i wypadacie dosyc blado w dyskusji, wtedy jako obrone stosujecie jedynie wyzwiska pod moim adresem. Jest takie powiedzenie: [...]

[...] to nagle stracilo to dla Ciebie na znaczeniu. ;) Inne osoby w tej dyskusji twierdzily ze twierdzenie pitagorasa nie odnosi sie do trojkatow prostokatnych- Nikodem, a gdy wkleilem twier. pitagorasa, to zaczal mowic ze jest to wyciagniete z kontekstu. BAMF w mimo ze mnie zacytowal to "rownoboczny" wzial za "roznoboczny" [...]

[...] 5 minut i przecedź. Pij po 0,5 szklanki naparu 2 - 3 razy dziennie. Mięta pieprzowa Doskonale reguluje proces trawienia, wzmaga wydzielanie soku żołądkowego. Warto ją pić, gdy dokuczają wzdęcia lub pojawiła się nieprawidłowa fermentacja w jelitach. Przyrządzanie: Łyżkę mięty zalej szklanką gorącej wody, przykryj i odstaw. Po 10 minutach odcedź. [...]

lloret de mar-hiszpania, jak kolega już wcześniej pisał wszyscy do Polaków miło nastawieni, jak słyszą język polski gdy przechodzisz koło sklepów odrazu krzyczą to czego ich inni nauczyli typu "****a!!" ale nie w wrogich zamiarach tylko się cieszą, że znają nasze przekleństwa, fakt i bramkarze w klubach (Tropics i Mobys - te głownie [...]

W sumie to jeśli chodzi o garde to nie mam idealnego uchwytu,bo gdy jesteś w gardzie to i tak jesteś w gorszej pozycji i możesz tylko próbować ją obejść. Moja rada brzmi: gdy wpadniesz w gardę oprzyj ręce na biodrach przeciwnika i staraj się wstać jednocześnie prostując ręce, gdy tylko znajdziesz trochę miejsca w okolicach jego krocza to pakuj [...]

[...] to szybciej z nią i tak będziesz grał szybciej na meczach dlatego że będziesz miał nad piłką pełną kontrole i będziesz mógł robić z nią co chcesz co do rozglądania się to gdy prowadzisz piłkę spróbuj na nią nie patrzeć tylko patrz się gdzie byś mógł odegrać (oczywiście gdy się rozglądasz to nie morzesz utracić kontroli nad piłką)gdy się [...]