gazy

Jak jestem na masie to jem zbilansowane sniadanie ( owsiane 40g, mleko 200, włoskie 40, pierś 100 kokosowe wiórki 20 . a jak na redukcji to jem białkowo tłuszczowe jak na zdjeciu ..Po weglowych posikach mam spore gazy i wzdecia /SFD/Images/2016/7/19/2de12d784a614d3aa7c5aa1acbc6f368.jpg

[...] w granicach 140 i zimne poty na czole xD Więc na jakiś czas odechcę mi się takiego żarcia :-) Rano jak wstałem, to nic nie mogłem zjeść bo jeszcze wszystko się trawiło a gazy takie że masakra :-D Tylko wjechało 50g izolatu.A ogólnie to wczoraj na noc zjadłem: - całe Merci, - 250g lodów, - 10 wafli ryżowych, - 500g masła orzechowego (bez soli [...]

[...] t5 1x Na treningu: bcaa 10g, Po treningu: beta ala 2,5 g, wpc 30g, leucyna 2g, wit-min 1x, omega 3 1x Na noc: wit c 3g, omega 3 1x kreatyna 3x5g w ciągu dnia Dieta: Trochę gazy dzisiaj przeszkadzały nie powiem, w następnym tygodniu spróbuję czasowo inaczej ładowanie rozłożyć już nie pełne 2 dni, a 36h i trochę zmniejszę ilość ww na pewno. [...]

mam częst wzecia ,gazy i wypruznienia.prztym jestem zmęczony chodzę zaspany ale spać mi się nie chce Witaj, Masz parę opcji , być może jest to z powodowane złymi dobranymi składnikami w diecie a być może jakimiś alergiami pokarmowymi. Dobrze by było gdybyś wrzucił dietę w takiej formie [...]

[...] to za dużo węglowodanów i to jest złe... Zobaczę te placki na siemieniu, ale kiedyś jak piłam siemię lniane takie zmielone to miałam straszne bóle żołądka. Ja akurat takie aż katusze jak Ty tutaj piszesz to miałam po drożdżach z mlekiem dawno temu. Teraz mam po prostu wzdęty brzuch i uczucie rozpierania, czasem gazy, ale i tak jest to dyskomfort.

ale od czasu do czasu dobrze by było zjesc schabowy ziemniaki i suruwka zaczac robic te placki owsiane i owsianke jesc choc z nia to roznie moze byc bo gazy po mleku choc teraz tez widze jest mleko bez laktozy xD albo frytki i kurczak z patelni pokrojony w kostke albo spagetti ale tego jeszcze nie robiłem musiała by mi matka pokazac co i jak [...]

[...] mieś ketozy za sobą. Jest to moja subiektywna opinia. Nie miałem kłopotów z trawieniem pon. byłem już na tłuszczach ale zauważyłem że im więcej WW tym bardziej powracają gazy. Na HC robiłem komorę gazową w mieszkaniu. Na Keto po prostu zero. Nawet nic nie burczało i nie przelewało się. Tutaj minimalnie ruszyło do przodu ale nie przeszkadza [...]

Co jest najskuteczniejsze na wzdęcia? Z rana wszystko jest ok, natomiast po godzinie 14-15 zaczynam STRASZNIE wydalać gazy. Dołem i górą, masakra jednym słowem. Wydyma mi ostro brzuch. Brzuch mnie boli a jak próbuje wciągnąć, to ból jest nie do zniesienia. Pomocy !!

mam częst wzecia ,gazy i wypruznienia.prztym jestem zmęczony chodzę zaspany ale spać mi się nie chce

[...] w mleku bez zbędnej Laktozy, Cholesterolu i Nasyconych Kwasów Tłuszczowych. Zawiera Sprzężony Kwas Linolenowy (CLA, związek pomocny w ograniczaniu ilości tłuszczu magazynowanego przez organizm w postaci tkanki tłuszczowej), peptydy Glutaminy (bardzo ważny aminokwas) czy tez Laktoferynę (najlepiej przyswajalne żelazo, wykazuje silne [...]

Chciałbym zwrócić Waszą uwagę na nowości które pojawiły się ostatnio, pierwsza to gazy MACE na stronie militaria.pl, o których już wspominałem, a druga to BODYGUARD LE-10, na stronie hpe.pl w postaci stream oraz piana. Z tego co wyczytałem na forach - dobry amerykański gaz w dodatku w dobrej cenie (stream 55zł). Macie jakieś doświadczenia z nim [...]

Witam. Tak jak w temacie mam problem z zaparciami, do tego bardzo brzydko pachnące gazy. Dodatkowo moim problemem jest ciągłe uczucie głodu, mogłabym dosłownie jeść non stop. Jestem szczupłą osobą bo przy wzroście 178 ważę 58 kg. Jak wygląda Twoja dieta i aktywność? Jeśli chodzi o śniadania (6:30) to najczęściej z 3/4 łyżki płatków owsianych, do [...]

moga wystapic ewentualne objawy trawienne jak wzdecia czy gazy;-) swego czasu tez go podjadalem z 10 lat do tylu i mniej wiecej pamietam, ze podobne akcje mialy miejsce. bys moze cos sie zmienilo obecnie

Witam. Tak jak w temacie mam problem z zaparciami, do tego bardzo brzydko pachnące gazy. Dodatkowo moim problemem jest ciągłe uczucie głodu, mogłabym dosłownie jeść non stop. Jestem szczupłą osobą bo przy wzroście 178 ważę 58 kg. Jak wygląda Twoja dieta i aktywność?

Witam. Tak jak w temacie mam problem z zaparciami, do tego bardzo brzydko pachnące gazy. Dodatkowo moim problemem jest ciągłe uczucie głodu, mogłabym dosłownie jeść non stop. Jestem szczupłą osobą bo przy wzroście 178 ważę 58 kg.

Wczoraj CarbLoading. Przedwczoraj CarbNite. CarbNite 620g ww 240g fatu CarbLoading 720g ww 35g fatu (Miało wejść ok 900 ale zasnąłem a o 4 już nie chciałem nic wpychac). Wnioski: W sumie nic nowego Po CN brzuch niesamowicie dostał po doopie. Tj.dyskomfort wątroba/jelita co skutkowało wzdeciem. Do tego tak jakby woda podeszła,ale na pewno nie [...]

[...] że jak ktoś długo przyjmuje takie suplementy to zaburza to trawienie bo organizm przywyka do papki i nie radzi sobie z normalnym jedzeniem - sa bóle brzucha, wzdęcia i gazy. Powiedział mi, że po treningu na suplementach będę miał szybko zbudowane mięśnie ale będą one sztuczne i jak ludzie odstawiają odżywki to wracają do punktu wyjścia, nie [...]

[...] kupienia na necie cos około 60 zeta za 500g,czysty bez dodatkow,w aptece tab albo kaps 4g = 10zł,do tego ten apteczny zawiera cukier i ulepszacze,swietnie sprawdza sie na gazy,przelewanie,bulgotanie,do tego osusza wydzieline ropna z jelit,drugim pomocnym naturalnym produktem jest babka jajowata z rana na czczo polecam wypróbowac,ta kombinacja [...]

[...] korpusu łączności i informatyki. W praktyce wrzucą Ciebie tam gdzie będzie miejsce i tyle. Co do rzeczy na SP, szczoteczka, przybory do golenia, żel do mycia, majtki, skarpety, pasta do zębów, pasta do butów, leki przeciwbólowe, bandaże i gazy (mogą się przydać!) i jodyna do odkażania obtarć. Koszulek nie bierz bo chodzić będziesz w wojskowych.

Ocho! Wreszcie jakieś nowości! W militaria.pl pojawiły się gazy MACE. W tym żel oraz piana w dużych pojemnościach. Ciekawe co na to nasi forumowi SPECE? Brać czy nie brać? Szkoda że nie ma dobrej chmury. No i żeby to była wersja z CS.... ech.... wziąłbym nawet pożyczkę w Providencie a kupił. Niestety na razie jest to: [...]