Nie wypowiem sie o pozostalych bo nie bralem, ale jezeli chodzi o gainera Mass XXL jest on jak najbardziej wporzadku, przez 1,5 roku probowalem wiele gainerow i ten zdecydowanie dla mnie jest najlepszy.
[...] nie wyciskasz 1,5-2 g białka na 1kg ciała to dokup sobie białko - jezeli masz taką dobrą diete to nie ma sensu Jeżeli straciłeś już w wiarę w wszystko - żyj dla siłowni i swoich mięśni ..........::::::::::STREET NIGGAZ GANG::::::::::.......... http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy wszystkich znanych gainerów sprawdź!
jako podbicie kcal, ew po treningu, choć nigdy nie polecam gainerów. jeżeli dasz radę wyciągnąć odpowiednie ilości kcal z naturalnego jedzenia nie baw się w gainery. pzdr
fitmax ma ponoć najwięcej węglowodanów na 100g (ok.97-99) - jak masz kase i nie boisz sie to mozesz srobować Jeżeli straciłeś już w wiarę w wszystko - żyj dla siłowni i swoich mięśni ..........::::::::::STREET NIGGAZ GANG::::::::::.......... http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy wszystkich znanych gainerów sprawdź!
jest dosyc szeroki wybor wsrod bialek i gainerow vitala... ja stawiam raczej na jakis suplement niz odzywke... a co do ekonomicznosci to vitalmax chyba przoduje w tej dziedzinie na polski rynku..
carbo imo słabe lepiej białko + płatki owsiane, będzie najlepszy gainer ;] wtedy jakość białka masz dobrą no i węgle o niebo lepsze od gainerów czy carbo.
dlaczego dolna pólka? a myslisz czemu są takie tanie? składowo są gorsze od gainerow typu:gainer2,swg,mwg fakt,ze jesli ktos jest b.chudy to po co ma kupowac gainera za 40zł/kg.tu sie zgodze
To jak braków nie ma to mija się z celem kupowanie gainerów, białek, jakieś małe opakowanie 700g moze być na czarną godzinę. Kup tylko shothuna lub innego noobostera i kreatynę
[...] SŁUŻY TYLKO I WYŁĄCZNIE DO ZASTĄPIENIA POSIŁKU ZALECAMY TUTAJ STOSOWAĆ GO TYLKO PO TRENINGU A JEŚLI MASZ DIETE JEST ON ZBĘDNY TO NIE JEST KREATYNA to co piszą na opakowaniu gainerów to ich wymysl stosuje się je do swoich wyliczeń i zapotrzebowania ile btw musisz dostarczyć przed treningiem ? rozpisz dietę i pomyślimy zobaczymy jak ona wygląda
a może ten pan się odezwqie w tym dziale bo gdzieś wyczytałem że jest u nas specjalista czy tam znawcą w dziale Jeżeli straciłeś już w wiarę w wszystko - żyj dla siłowni i swoich mięśni ..........::::::::::STREET NIGGAZ GANG::::::::::.......... http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy wszystkich znanych gainerów sprawdź!
jak smakują bananowe - mają podbny smak do SP 80 Olimpu (bananowego)?? Jeżeli straciłeś już w wiarę w wszystko - żyj dla siłowni i swoich mięśni ..........::::::::::STREET NIGGAZ GANG::::::::::.......... http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy wszystkich znanych gainerów sprawdź!