jak spróbujesz to zobaczysz olimpfit max wszyscy mają wanilie dobrą hi tec to pies pomielony z budą. Smak wniliowy to porażka która raz na zawsze zniechęciła mnie do gainerów tej firmy smakuje jak woda z mąką.
[...] formę 2KCL?) MSM 100,00 mg -> malutko Kwas boswelliowy 8,3 mg Mangan 0,33 mg Dawka: 3 razy dziennie 1 tabletka Jeżeli straciłeś już w wiarę w wszystko - żyj dla siłowni i swoich mięśni ..........::::::::::STREET NIGGAZ GANG::::::::::.......... http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy wszystkich znanych gainerów sprawdź!
no ok - a co robisz z suplami których niem ożna naduzywać? Jeżeli straciłeś już w wiarę w wszystko - żyj dla siłowni i swoich mięśni ..........::::::::::STREET NIGGAZ GANG::::::::::.......... http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy wszystkich znanych gainerów sprawdź!
choćby kreatyna w nadmiernych ilościach.. (30-50g dziennie) Jeżeli straciłeś już w wiarę w wszystko - żyj dla siłowni i swoich mięśni ..........::::::::::STREET NIGGAZ GANG::::::::::.......... http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy wszystkich znanych gainerów sprawdź!
[...] że po piro miałbym lepsze efekty myślę że najlepszą kombinacją będzie branie i piro i citro na raz w jednym cyklu Jeżeli straciłeś już w wiarę w wszystko - żyj dla siłowni i swoich mięśni ..........::::::::::STREET NIGGAZ GANG::::::::::.......... http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy wszystkich znanych gainerów sprawdź!
takze sporo pracy przed toba. Najpierw popracuj nad dieta (jezeli beda jakies braki to kup gainer/bialko) nie ma co kupywac gainerow i calej reszty poki nie bedziesz wiedzial czego ci brakuje
Chyba nie ma tak, że Twój organizm nie przyswaja TEGO gainera (Mass Gain'a). Większość gainerów są podobne składem, różnią się proporcjami wartości odżywczych. Napisz co za dietkę stosowałeś. No ale ja się nie znam, więc może jakiś expert się wypowie...
Piłeś z mlekiem czy z wodą ? i nie dodawałeś żadnych gainerów itp. ?
Zgodzę sie z przedmówca,smak to kwestia wzgledna chociaz hitec akurat smaki ma średnie.... Chociaż wanilie to akurat mi pasuje z tej firmy.Natomiast jesli chodzi o skład to S.M. jeden z lepszych gainerów.
przy odpowiedniej diecie nie potrzebuejsz zadnych gainerow ,bialek itp. kreatyna wskazana .
możliwe że taki miałeś okres wtedy na nie łapania masy.. napsiz to w dziale olimpu Doradca w suplementacji http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy wszystkich znanych gainerów sprawdź!
jezeli masz tendencje do tycia to nie polecam ci takich gainerow,celow raczej z bulki
Bez zbędnych gainerów się obejdzie :-) dieta dieta i jeszcze raz dieta dieta !
gain fast pierwsza liga wsród gainerów. btw mi pinacolada wogóle nie smakowała
Golda bierz z białek. Z gainerow cenowo wymiata http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_Mass_Activator-opis26680.html roznicy co do MM znacznych nie ma wiec po co przepłacać?
Cześć, od półtora miesiąca mieszkam w Niemczech, a od 3 tygodni chodzę na siłownię. Na razie ćwiczę na maszynach żeby przygotować mięśnie ( porada trenera ) do właściwego treningu z ciężarami. Około 15 września mam zacząć, dietę mam w miarę sensowną, 5 posiłków. Chciałem prosić o polecenie mi odżywki ( gainera ) która pomoże mi uzupełnić białko i [...]
jesli redukujesz - to stosowanie gainerów nie jest najlepszym rozwiazaniem spróbuj skonstruować sobie mobilny posielk np z białka i migdawłó + ew jakie s zrodło wegli (np owsiane)
[...] dozbieraj jeszcze troszke kasy i kup sobie Carbo Olimpu lub HiTeca (ok.25 zł za 1 kg ) i bierz 50 g po treningu Jeżeli straciłeś już w wiarę w wszystko - żyj dla siłowni i swoich mięśni ..........::::::::::STREET NIGGAZ GANG::::::::::.......... http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy wszystkich znanych gainerów sprawdź!
Nie chcę brać gainerów- zależy mi na czystym białku. To które byście wzięli z tych co wymieniłem ?
Jak nie możesz z jedzenia już to kup sobie jakiegoś gainera może Ale jak bardzo chcesz to dasz rade Ja prawie 5tysiecy kalorii zjadam obecnie - jeszcze przez 12 dni tak będę jadł, bez gainerów etc. i daje radę
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
