gainery

obydwa dobre .Swietne podstawowe gainery

Knife nie jest dla mnie autorytetem. Ryż+twaróg u mnie = bełt. Gainery są po to, aby ułatwiać życie, nie widzę w tym nic złego. A jak ktoś ma hajs, to tym bardziej - jego sprawa.

http://sfd.pl/sklep/Pvl_Gourmet_Gainer-opis1533.html-tu masz 0,5% laktozy http://sfd.pl/sklep/Pvl_Vextargo-opis2889.html-albo to mieszaj z jakims dobrym bialkiem... A najlepiej zjesc woreczek ryżu niż wydawać kase na gainery które moim zdaniem są jednymi z najbardziej szkądzącymi zdrowiu odzywkami(jeśli patrzeć długoterminowo).

gainery które moim zdaniem są jednymi z najbardziej szkądzącymi zdrowiu odzywkami(jeśli patrzeć długoterminowo) dlaczego tak uważasz??

tak wystarczy, gainery i białka to uzupełnienie diety, a diete ułóż w dziale odzywianie, pamietam 5-6 posiłkow białkowo weglowodanowych

najlepsza bedzie dieta a nie zadne gainery czy co to jest

Z ok 1.5 roku tylko z przerwami, których nie wliczam do stażu. A brałem na samym starcie mono, co było moim wielkim błędem, kolejne odżywki to 2xCell Pump oraz ostatnio Shock Therapy & Storm, no i w trakcie wchłonąłem jeszcze 2 gainery.

na chwilę obecną nic na ten temat nie wiem możliwe, że jak wprowadzimy nowe gainery/białka to zmienią się smaki również.

1. Białka-Ostrowia 2. Węglowodany-Olimp Carbo 3. Gainery-CFM Gainer 30 Vitalmax 4. Kreatyny-Creapure 5. Aminokwasy - glutamina/bcaa/proste-Olimp bcaa 6. Suple przedtreningowe-Nox 7. Suple potreningowe-Anabolic WIndow/Torrent 8. Fat burnery-Tight/Jet fuel 9. Reszta - witaminy, minerały, glukozaminy, itp-Nim2(lakocie i witaminy)(

1. Białka - Matrix 2. Węglowodany - CarbBX 3. Gainery - Mutant mass 4. Kreatyny - Storm,mono 5. Aminokwasy - glutamina/bcaa/proste - - 6. Suple przedtreningowe - no-xplode 7. Suple potreningowe - - 8. Fat burnery - venom 9. Reszta - witaminy, minerały, glukozaminy, itp. Arthoblock,chela mzb,omega-3

Wiele w życiu nie jadłem dużo, ale wiele mam w planach spróbować. 1. Białka - Matrix 5.0 Syntrax + Ostrowia 2. Węglowodany – nie jadłem 3. Gainery - nie jadłem 4. Kreatyny – Storm, 5. Aminokwasy - Controlled Labs - Purple Wraath 6. Suple przedtreningowe - Controlled Labs - White Flood 7. Suple potreningowe - nie jadłem 8. [...]

1. Nitro Tech-hardcore 2. Universal Uni-liver 3. Dorian Yates Ultimate NOX Pump 4. Vitalmax Creatine Monohydrate 5. Universal Gain Fast 6. TREC AAKG Mega Hardcore 7. PN Thyrotherm 8. Dymatize Dyma-burn Extreme 9. Twinlab Triple Whey Fuel 10. Rainer BCAA Liquid To ogólna 10, a teraz kategorie: 1. Białka - Nitro-tech Hardcore 2. Węglowodany - brak [...]

1. Białka/matrix 2. Węglowodany/nie używam 3. Gainery/ gain fast pinacolada 4. Kreatyny/ cell tech 5. Aminokwasy - kazien extrem amino 6. Suple przedtreningowe / nanoVAPOR 7. Suple potreningowe/ muscle milk cytosportu 8. Fat burnery/ thermal core 9. Reszta ZMA Zmieniony przez - jabpol w dniu 2008-08-11 21:21:14

Oczywiście może zastąpić NutriDrinki gainerami: Pomyśl nad Profi Whey Massem lub Gainerem MCT - także Gainbolic 6000 będzie dobrym rozwiązaniem. Wszystkie gainery warto wypróbować wcześniej w małej dawce - czy nie powodują ew. problemów żołądkowych itp.

dieta nie jest taka droga... no chyba że kupujesz białeczka, gainery...

Oba gainery dobre ale bierz mutanta on ma węgle o różnym czasie wchłąniania. Pozdr

Na brak kalorii nie mogę narzekać, gdyż odżywiam się odpowiednio. Dietę uzupełniam suplementami ( gainery itp ). Dzięki za cenne uwagi.Mam jeszcze jedno pytanie, w sumie może bardziej prośbę. Chodzi mi o jakieś bardziej szczegółowe rady odnośnie planu treningowego, takiego aby mimo intensywnych treningów na macie możliwie jak najbardziej [...]

:D:D zryj te gainery i rosnij w smalec dzieciaku i nie pyskuj na przyszlosc

oky :D temat uwazam za zamkniety ;) wiec zima inwestuje w Animal Nitro i gainery ;] pozdro !

Stary podcziwy gain fast i mutant to oba bardzo dobre gainery, mutant troche wzbogacony. Ale oba bardzo dobre