Push, też mi nie podchodziły frytki z marchewki. wolę marchewkę zetrzeć i podsmażyć chwilę na oliwie, do tego sól i jestem zadowolona. inna sprawa, że moje wymagania smakowe są naprawdę bardzo małe ;)
[...] dzięki niej uwielbiałam to oglądać hahahah ogólnie śmieszna kobitka. profil profilem/wiedza wiedza ale błyskotliwością to ona nie strzelała :) MATRIX aluzja jakaś że np frytki jem jeszcze nie jest tak okrutnie ;pp poza tym jak mnie nie było tydzień to ćwiczyłam z nudów jak mi się nie nudzi to nie mam czasu ćwiczyć. też keidyś podchodziłam [...]
jestem za równouprawnieniem hahahaha no jak ja jestem na diecie hahaha co się ostatnio nie zdarza ;-P bo wybrałam pizze.piwo.grilla.frytki itd. to z biustu zawsze spada więc jak się tyje to i biust rośnie w końcu w dużej mierze to tkanka tłuszcozwa
Jedno piwko dziennie, tygodniowo? Jeżeli skala tygodniowa, to nie masz się co obawiać. Ważne jednak, żeby rzeczywiście było to piwko, a nie trzy piwka + frytki. ;-)
[...] raz w tygodniu - dla lepszego komfortu, bo plan był właśnie żeby lecieć dość długo tym systemem ;-) Przy okazji sprawdzone na sobie przy pomocy paska: ~1200 kcal z vlcd + 2x kebab z baraniny z sosami + frytki nie wybiły mnie z ketozy, więc nie ma co srać się o czity tak bardzo ;-) %-) Zmieniony przez - Neptas w dniu 2014-04-02 10:34:56
[...] komfortu, bo plan był właśnie żeby lecieć dość długo tym systemem ;-) Przy okazji sprawdzone na sobie przy pomocy paska: ~1200 kcal z vlcd + 2x kebab z baraniny z sosami + frytki nie wybiły mnie z ketozy, więc nie ma co srać się o czity tak bardzo ;-) %-) Zmieniony przez - Neptas w dniu 2014-04-02 10:34:56 IMO czit co tydzien to bezsensowne [...]
[...] aby przy tej wadze wytrwać aż w końcu miałam dość i przegięłam w drugą stronę -zaczęłam się obżerać wszystko co było zakazane do tej pory czyt. słodycze, ciasta, frytki stało się chlebem powszednim i kilogramy wróciły i to z nawiązką..na szczęście trafiłam na to forum jest tu mnóstwo pomocnych osób i tym razem zaczynam wszystko od [...]
Dzisiejszy art specjalnie dla Marcela: http://potreningu.pl/articles/3418/ile-musze-trenowac-aby-spalic-big-maca-frytki-i-cole (wiadomo, że jeden nie zaszkodzi, chodzi jedynie o zbieg okoliczności ;) )
[...] najłatwiejszy sposób na cheat meal Pany - ja tego nie mogę czytać :-) Serio. Kij z kaloriami. Ważne są źródła. A w McD są jedne z gorszych. Frytura do smażenia frytek i same frytki z McD powinny być na liście broni masowej zagłady (tłuszcze trans w połączeniu z mąką ziemniaczaną - będzie forma :-D ) I nic nie da bieganie, setki burpees czy inna [...]