foto

=] a ja mam rodzine z podkarpacia. daj znac dokladnie gdzie =]. jak bys mogl to prosil bym o foto wyciagu i wymiary. pzdr.

tak moje foto; myślę że prze 1,5 roczku techniki się dobrze nauczyłem spróbuje mniejszym ciężarem; ale barki są połączone z ramieniem może to że intensywnie łapkję robiłem miało wpływ na osłabienie barków

Michal29- ja Cie zawsze miałem za psychopate i czubka ide karczować las Zobaczyłeś Klaudi foto i postanowiłeś się wydepilować? malutka_k- "mmmmm" jaki fajny avatarek real czy foto z neta? Matrix89- ty to spier*** spać już dawno po wieczorynce. Lekcje odrobione? Zmieniony przez - szymon07 w dniu 2008-09-14 21:43:18

Nom dieta,trening i jak chcesz to suple ale to tak za pół roku.I pokaż foto tak za 3 lata.

Lepsze foto by sie przydalo!

Witam Wszystkich Dzieki niesamowicie sprawnej akcji panow z tpsa naprawili mi neta po 3 dniach! Serdeczne gratulacje z mojej strony dla tych panow... Tak wiec dzis postaram sie wszystko nadrobic , 3 wypiski z treningow, wyniki prob watrobowych i morfologi, Moze jakies foto Ogolnie jeszcze zyje

siema dawaj foto nie ******l powodzenia i zdrowia bo sie sprzyda;)

foto z wagi ok 73-74 kg z czasu "cwiczenia na pale" http://img223.imageshack.us/my.php?image=lolek1.jpg postaram sie na czasie cos aktualnego wrzucc. wzrost 179 cm, ostatnio 1 raz mierzylem biceps: 39 cm

szary ząbki Ci sie nie kruszą od takich ilości owsianych? żebyś potem nie wyglądał jak łokurva oraz jak spam to spam dopiero zaczynam cwiczyć uuu mega lipa! trzepie kapuche dopiero na cykl (foto z trzepania w profilu ) a póki co po treningu sok bądź bułki pszenne .

o k***a cos sie pokopalo i wyszedl prawdziwy trening "na pale" foto: http://img355.imageshack.us/my.php?image=loljx9.jpg kiepskie ale niebawem aktualne porobie generalnie klaka mi ciezko idzie i motyle z braku drazka ;/

az z wrazenia dalem se to na nasza klase!!! tak sie ciesze ze chce zeby wszyscy sie o tym dowiedzieli ze ****a z polakami sie nie zaczya. podpis do foto.. tez mozecie sobie dac na NK "Pudzian znów Najlepszy!!! Dokopał amerykanom pomimo tego ze jego kolana są zniszczone! Znów mam inspiracje do ćwiczeń na następny rok... miejmy nadzieje ze to [...]

foto z trzepania w profilu Jak foto z trzepania to czemu uciales dolna czesc zdjecia, ktora jest wazniejsza w takiej sytuacji ? To Twoja panna ? :> Owsiane tylko pije. Takze, nie ma sie co niszczyc Jestem gorzej wysuszony niz kurvy na Saharze. Waze juz mniej niz Kleks ( podobno 77kg- byk ), wstyd mi, ale co zrobic. Z supli potrzeba mi [...]

sory ze offem ale, do pana z tego foto: http://img228.imageshack.us/my.php?image=dsc01489jq5.jpg nie ćwicz nigdy 2różnej wagi sztangielkami

nie mam juz tego zaraz dam wieksze foto cos sie ***ie Zmieniony przez - B-50 w dniu 2008-09-15 19:15:52 Zmieniony przez - B-50 w dniu 2008-09-15 19:16:52 Zmieniony przez - B-50 w dniu 2008-09-15 19:18:52 Zmieniony przez - B-50 w dniu 2008-09-15 19:19:12 Zmieniony przez - B-50 w dniu 2008-09-15 19:21:53

[...] obciążenie jednakowo z obu stron, możliwe że tego nieodczuwasz, ale przy wiekszych ciężarach takie rzeczy by po prostu przeszkadzały mam nadzieje że da rade zrozumieć ocb foto one more time, bo tamto wygasło: z trec'em z górach part I: http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/7563c32b0cb01dbf.html z trecem w górach part II: [...]

daj jeszcze raz jak nie weszło foto dobrze i do Kinga napisz, to w wolnej chwili pewnie poprzednią usunie;) ja tam swoimi wywodami musiałem sie podzielić, a to ważniejsze niż jakiś konkurshehe u mnie widać good foto na rybach Zmieniony przez - bic44 w dniu 2008-09-15 19:42:34

A masz Bery jakieś foto, z poprawnym wyciskaniem z mostkiem? Bo jak widzę coś takiego http://www.azsts.republika.pl/mostek.jpg , to już mnie boli Czy to również jest mostek? http://www.fit.pl/g/str/eksperci/krzysztof_mizera/fit_klatka_02 Jeżeli to już można nazwać mostkiem , to spoko. Takie coś raczej będę w stanie wykonywać

[...] mial na celu pokazanie czegos stojacego wyzej niz w dziale ,,galeria zdjec,, A tu widze sie takie gowno robi ze tragedia az mi wstyd ze to ja ten post zalozylem. Od teraz pamowie poprosze dawac zdjecia na ****ie na maxa. a nie z braku formy. Kazde kolejne gowniane foto wize sie z banem wiec lepiej nie W******lac gowna i udawac ze smakuje.

w porównaniu z tamta foto to sie w chooj postarzałes

Pokaz foto xDD