foto

Sam wyglądam znacznie gorzej niż on na tym foto. Cofnąłem się do etapu 2 miesięcy przed końcem okresu masowego czyli jakieś 6-7 miesięcy ? Tak to jest jak się głodzi organizm tyle czasu. Swoje weźmie w nadmiarze w moment bo w 2 tyg. I nadal nie umiem wrócić do typowej michy. No nichuya. Do mięsa mam obrzydzenie, do twarogu mam obrzydzenie, do [...]

[...] to konkluzja jest negatywna. A, że seminarium, które było bardziej fanowskim spotkaniem, a że za kasę, która okazało się poszła na cele charytatywne, a że jakieś randomowe foto jest dowodem na zyebanie formy (kiedy każdy wie, jak to wygląda z formą i zdjęciami w zależności od dnia itp) To oni zaczęli propagować IIFYM w Polsce i naprawdę dają [...]

[...] to konkluzja jest negatywna. A, że seminarium, które było bardziej fanowskim spotkaniem, a że za kasę, która okazało się poszła na cele charytatywne, a że jakieś randomowe foto jest dowodem na zyebanie formy (kiedy każdy wie, jak to wygląda z formą i zdjęciami w zależności od dnia itp) To oni zaczęli propagować IIFYM w Polsce i naprawdę dają [...]

Daj normalne foto bez tak mocnego wyostrzania bo wygląda to tak jakbyś dał efekt "kreskówki". Kolory się zlewają strasznie i jakość leci bardzo w dół xd

Jak to foto jest robione do lusterka. Jakość i tak dwa więcej traci niż normalnie. Ale podobno ja nie mam formy , to zasługa fotoszopa- wiec tak już zostanie heh

Masz jakieś swoje foto?

Trzeba czekać na foto :-)

[...] https://lh3.googleusercontent.com/-XM5K_TYRPWI/VA25rvS7f2I/AAAAAAAAGeg/Or_GW2MB4t4/s2048/8.9.2014%2525203.jpg ostatnie foto dzisiaj z rana 1wypasiony czit kompletnie żadnej krzywdy nie robi.....oczywiście do czasu,dlatego wole zjeść raz a solidnie Zmieniony przez - solaros w dniu 2014-09-08 [...]

[...] tego trzeba mi było. CN za mną. 4 posiłki zamiast 5-6. Dziś forma na plus i psycha oczywiście też. Odkąd jestem na 50g ww ed forma z dnia na dzień lepsza. Jakieś tam foto zrobiłem to wrzucę. Żył na brzuchu nie ma ale FAT ze środka zaczyna schodzić. Łapy już teraz ideał. Nogi też zdecydowanie szybciej niż rok temu. Odwodnienie i żyły [...]

Hehe, rok temu coś podobnego z komentarzem było u Ciebie z tego co kojarzę ;) No to teraz już czekamy na podsumowanie i foto :) Ja pamiętam ze w zeszłym roku solaros kobieta powiedziała ze woli go takiego jak wcześniej ale forma jak z katalogu ☺

[...] produktów na które dzisiaj mam ochotę. Tylko z każdym tygodniem ten pułap będzie większy i większy. Target 600g+ ww & 250g fatu. To będzie życie. I can't wait. Plan wydaje się ciekawy,wrzucę foto (jak nadrobie zaległości) może komuś się przyda jakąś Wskazówka kiedy pomysłu brak. Zmieniony przez - solaros w dniu 2015-09-06 20:19:11

zanim wrzuce jakas wypiske,aktualne foto /SFD/Images/2016/2/13/f8b152c85517422ab5996a6608674c22.jpg niestety ten trening ma to do siebie,ze DOMSY okropne - ale podczas treningu pompa nie wystepuje a jak juz to odczuwalna w znikomym stopniu coz - trening typowo silowy waga up wegli sporo ale brak typowego 'nabicia' choc tez dzisiaj 'it's not my [...]

Już dwa razy pisałem. Solaros ma tę rzadką wadę tyłopochylenia miednicy - większość osób ma przodopochylenie. Popatrzcie na obrazek i na foto Solarosa z MC;) typowe Posterior Pelvic Tilt. Do czego zmierzam? Do tego, że do tej pozycji bardziej pchają Solara przykurcze a nie cieżar - tj. nawet dużo mniejszym ciężarem Sol osiągnie podobną pozycje, [...]

[...] na towarze. Ciągle mam w pamięci pocisk Akopa aka Szablon, który pocisnął po ludziach jedzacych batona na redukcji określając ich slabymi i głupimi, a jak pokazałem foto Sola to mnie zbanowal, pocisnął, a solowi zarzucił branie SAA, gdzie po kilku miesiącach wstawiał posty, że kocha słodycze i żebyśmy nie dali się zwariować %-) nie [...]

Sam wyglądam znacznie gorzej niż on na tym foto. Cofnąłem się do etapu 2 miesięcy przed końcem okresu masowego czyli jakieś 6-7 miesięcy ? Tak to jest jak się głodzi organizm tyle czasu. Swoje weźmie w nadmiarze w moment bo w 2 tyg. I nadal nie umiem wrócić do typowej michy. No nichuya. Do mięsa mam obrzydzenie, do twarogu mam obrzydzenie, do [...]

[...] malo, dla drugiego to bedzie w cholere hehe a jak cos dziala na ciebie, to po co to zmieniac? znalazles dobry sposob dla siebie i wygrywasz chyba wszystko, nie masz problemow z zoladkiem/trawieniem :-) teraz jaki plan,dorzucasz kg? na zywo nie widzialem, na foto forma lepsza niz w tamtym roku... szkoda zena tej wsi tylko 2ubogie federacje %-)

Bziu - nie tylko światło, ale i w różnych majtach foto,więc różnie tyłek wygląda.Coś za mały wyszedł:) Plecy plecami, ale tyłek w życiu najważniejszy:) Szkoda aby z walorów poleciało:)

A gdzie foto w całości z ta czarna kiecka?! Liliowa bardzo ładnie.

[...] rana a na spacerze popołudniu wpadła bułeczka bao z wołowiną na mieście i cyba spóbuję zrobić takie cuś w domu :-) pozatym ostanio mój ulubiony omlet, mogę go jeść bez końca foto relacja /SFD/2020/9/14/fff8d1b298bd4e29b5b3ff8f1f641b9c.jpg /SFD/2020/9/14/2d6a8aa3b5ef4543806188df347b7022.jpg /SFD/2020/9/14/5da8a8fedf184924974092971364bca8.jpg [...]

Piękne foto macie:)