Jeden zincas forte ma 40mg magnezu wiec by zrownac sie z oryginalnym zma (3kaps) 450mg magnezu bys musial ladowac z 11 filomagow :) Szczerze mowiac przy braniu 5-6 filomagow nie ma sensu bawic sie w apteczne zma!
[...] osiem godzin minimum. Zma i tribulus mogą polepszyć jakość snu, ale nie na tyle by organizm odczuł ich suplementacje jak przykładowo dodatkowe kilka godzin snu. Zma albo apteka (zincas forte+filomag b6) albo mzb olimp'u. Tribulus choćby i tribulon treck'a, jeśli masz powyżej 25 lat odczujesz korzyści z suplementacji, jeśli mniej to nie bardzo.
[...] juz zrobilem wiec generalnie walcze o rzezbe... w sumie zawsze cos tam podjadam. Tu moge sie podzielic spostrzezeniami co do pewnych specyfikow ;) karnityna olimpu plus badz forte plus- ok karnityna mlo 1000mg - super syf i szkoda kasy thermo fat burner treca - dobrze sie po tym poci i wlasnie teraz chcailem zakupic fat burnera ale hi teca [...]
receptura na apetczne ZMA to filomagb6 i zincas forte i tyle... co sobie tam chcesz dokupic to musisz poczytac zeby w tamtych preparatach nie bylo tych skladnikow "co za duzo to nie zdrowo"
ja brałem 4 kapsy filomaga b6 i 1 zincas forte i nie zauważyłem żadnej różnicy jak jadłem, a jak nie jadłem a kumpel jak wcinał to sie podniecał, że spi tylko 5 h i wstaje jak nowo narodzony
Wioślarstwo to dyscyplina o dużym koszcie energetycznym, gdyż opór wody przy przesuwaniu wiosła zmusza organizm do powaznego wysiłku. W tej dyscyplinie istotne są takie cechy sprawnosci sportowej jak szybkosć, siła i wytrzymałosć. Na krótszych dystansach mamy do czynienia z wysiłkiem o charakterze submaksymalnym, na dłuższych etapach przybiera on [...]
essentiale to nic innego niz PC(fosfatydylocholina), NAC o ile sie nie myle tez jest dostepny w polsce, powinienes dostac essentiale bez recepty(ale chyba na nią jest, sprawa podobna do tej z zincas forte.)
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] niczym nie uchroni a nauczy cie błędnej techniki ( którą należy szlifować przez wiele lat treningów ) nauczy cie zakładanie ciężarów nie adekwatnych do możliwości . 50 zł to 2 paczki magnezu forte dobrego który warto mieć w stałych suplementacjach to kostka magnezji , kilka dobrych produktów żywieniowych . albo kino z dziewczyną ;-) pozdrawiam
boldenon jest równie dobry na stawy a może nawet lepszy od deki tak że się nieprzejmuj.Możesz dodać Arthroblock i Msm Forte - dobre preparaty koszt ok 70zł.
chlopie... zadales pytanie typu : "jak kupie sobie malucha to ile nim najszbciej pojade?" nie da sie okreslic tego. wszystko zalezy od wielu czynnikow np dieta, trening, wypoczynek, stresy, aeroby, reakcja organizmu. hepatil niekoniecznie. kup liv52 albo esseliv forte.
Wygrzebywałem się z zaległości 'pisarskich' po majówce. Renea, w wieku 17 lat - lipo czy nawet lekkie gino to nie wyjątek, a raczej norma. Najlepsza jest oczywiście dieta i trening. Z suplementów to polecam Ci - z uwagi na Twój młody wiek - tylko omega 3 i Therm Line Forte. Zarówno bowiem omega 3, jak też flawonoidy (główne składniki Therm Line), [...]
Wydaje mi się, że dla Ciebie lepszy będzie spalacz z przewagą flawonoidów cytrusowych i herbacianych, które nie tylko redukują tłuszcz, ale również blokują aromatazę. Dlatego optimum tutaj to chyba Therm Line forte.
no jeszcze jakieś inne. np. vitalomax fatblock thermogenic (ale to podobno taki odpowiednik thermo speeda) therm line forte, therm line II i Animal Cuts. Akurat mogę tylko te wybrać bo mam je po cenach hurtowych możliwość otrzymać. Możten Animal Cuts?? czy za wcześnie ?