forma

a idź Pan z tym Twoja szama i formą , juz tu nie wchodze ;-) %-) przynajmniej do końca lipca ;d

[...] i podpatrywałem jego „styl”. No i druga sprawa, że robi się sucho i stawy też dostają trochę po dupie... Poza tym trenując w tanku dopiero teraz widzę jaka rzeczywiście jest forma i jestem w bardzo zadowolony. Ubolewam tylko nad tym opornym dołem pleców, ale musi w końcu kiedyś stamtąd zejść! Na koniec pierwsze lekcje pozowania z Wolskim, [...]

kurde dziwne z tymi plecami, bo nawet ja mam o ile wyższy bf a tam minimalnie łapne :P bo u nas bf zaległ się na brzuchu :D Bzyku rzadko piszę, częściej podglądam tu czy na insta ale po zdjęciach widać, że forma z dnia na dzień coraz lepsza więc i z tych pleców zejdzie :-)

Ładnie weszły dipsy widzę po filmuku. Hex db press też ciekawy patent, muszę wypróbować. Forma cały czas kozak.

Forma kosa oby tak dalej

W Lidlu są teraz suszone pomidory bez oleju. Forma przekozak, podziwiam!

Wyniki mega petarda, 6.5% tłuszczu to jest dla mnie kosmos, forma PRO . Do tego waga ciała na poziomie 80kg przy wzroście ok 172cm to robi robote. Na żywca, musisz wyglądać na dobrze nabitego sk****la :-)

29.06.16 Waga w miejscu, ale forma wydaje mi się na plus. Może się w głowie odblokowałem. Póki co wazę 80,7kg, czyli 1kg więcej niż przed weekendem. Dzisiaj drugi dzień bez węgli. Jeszcze jutro w piątek w końcu ładowanie. Zacząłem już zbijać co nieco, więc mam nadzieje, że woda zacznie schodzić. Trening Nogi + łykda: 1. Wyciskanie na suwnicy - [...]

Podglądam z doskoku ;-) Forma zacna /-)_ Wypiski eleganckie, porządnie to wszystko tu ogarniasz :-))

Podglądam z doskoku ;-) Forma zacna /-)_ Wypiski eleganckie, porządnie to wszystko tu ogarniasz :-)) To jak i ja Ciebie :-D Dzięki sforcia i dalej Ci kibicuje!

8-)}:-( Prosze nie zmieniaj się w kolejnego bodybildera który co zdjęcie będzie pisał jak to jest słabo, nic się nie zmienia, forma do dupy, nie ma progresu , a ze zdjęcia na zdjęcia co raz większa kosa - nie traćmy kolejnego normalnego człowieka \-)};-)

A u mnie standardowo, najlepsza forma w środku nocy %-) /SFD/Images/2016/7/4/88cfc606c0ca4c46bdf8b2c2744c1c9d.jpg Zmieniony przez - BzykuDG w dniu 2016-07-04 01:47:58

chwile mnie tu nie bylo , ale forma gosciu8-O

Ja podjadam jak wiem ze moge. Jak wiem ze nie moge to nie rusze. Podjem a mimo to nieel zjem wiecej jak 2000-2200 kcal forma sie poprawia z dnia na dzien to zawsze uspokoje glowe. Ale po starcie juz robie liste knajp jakie musze odwiedzić:-D Zmieniony przez - gienus12 w dniu 2016-07-04 23:10:29

tez wałsnie jestem ciekaw czy zejdzie na odwodnineinu z tych boczków, ale pewno tak, szama jak i forma kvrwa konkret ;-)

Kozak forma ! Masz odemnie duża czekoladę ! Lecisz dalej :) sucho w choj !

Kozak forma ! Masz odemnie duża czekoladę ! Lecisz dalej :) sucho w choj ! Haha dzięki :-D. Ale spokojnie, podziele się %-) Ogólnie jak już o cheatach mowa (tak dla odmiany %-) ), to zdecydowanie preferuje zjeść mniejszą ilość, ale różnych rzeczy hehe.

Forma po tych weglacj.mega na plus;) suchy strasznie jestes;) spuscisz wode to juz w ogole;) ostatnia prosta!

U mnie też zawsze w LC waga potrafi skakać, a po ładowaniu węgli nagle zlatuje 1-2kg %-) Dobra forma ;-)

Zacna forma :)