własnie flex na Twojej wypowiedzi mi najbardziej zalezalo.. ale ja na oralach zawsze mialem masakryczny apetyt.. nie wiem czemu tak sie stalo.. wiesz.. odblok, dół moze troche.. bylem prawe 3 miechy on. to tez inna sprawa.. hm? szlo lajtowo.. 500-750 mg testa week
[...] suplementy najlepiej kupić i brać. Jeżeli chodzi o suplementy to dostałem kilka: Olimp Knockouta, Olimp Vita-Min multiple SPORT, 60 caps. creatine 1250 Olimpa, Glucosamine flex, 1kg Solid Mass'a Vitamin Shop. Czy te suplementy na coś mi się przydadzą? czy lepiej je sprzedać i kupić jakieś inne? Płeć: Mężczyzna Wiek: 18 Waga: 66 Wzrost: [...]
TOMINATOR na stronie 196 w brzuch chyba chciałes wpisać Flex Wheeler Pozatym to troche głupie moim zdaniem.Nie wyobrażam sobie takich mutancich barów ruhla przy bicepsach phila które by wyglądały zbyt małe do barków i masakrycznie szerokie plecy doriana i jego mutancia łyda przy udach platza.Platz miał mega uda ale czy aż taki gigantyczny obwód ? [...]
patrzac po fotach to nie wyglada mi to na slomiany zapal, rok treningow ma za soba, poprstu dopadla go jakas chandra (lub handra, jak kto woli:P ) tak jak pisal flex zrob tydzien lajtowy, do tego wejdz na youtube i wpisz sobie "bodybuilding motivation" i poogladaj. na mnie to nie dziala, raczej troche mnie smiesza takie filmy (patos, [...]
30g to nie dużo. Rób jak flex pisał na wodzie, pij małymi łykami, po niektórych białkach już tak jest. Rozpuszczam 30g (tak jak jest zalecane) Masz dietę?
Witam Niedawno przyszły do mnie dwa opakowania Animal flex. Kupione na allegro. Wszystkie woreczki z kapsułkami (po 40 w opakowaniu) mają dziurki na wylot. Czy jest to tak teraz produkowane, czy mam zgłaszać reklamacje? Pozdrawiam saku
mysle ze lepiej mi bedzie rano brac, rozumiem ze kombinowanie 2 rano 2 przed trenem mija sie z celem. dzieki flex za pomoc. jak beda jakies kwestie to bede pytal tutaj. zdr!!
no racja Flex był spoko - mówił co myslał dzis kazdy gra pod publiczke , swego czasu po Olympii 98 która przegrał z Ronnim opowiadał ze "czesto odpuszczał treningi bo potem były imprezki a nie chciał isc sie bawic w takim stanie" - w sensie odpuszczał miał na mysli ze nie trenował wyjatkowo intensywnie ;) a dzis? --- a dzis to kazdy [...]
Wy nie kumacie, że to do filmu? Jemu płacą za to żeby udawał hardkorowca. Chyba tylko Flex miał jaja i jako jedyny mówił 'cholera, jeszcze jedna seria i idę do domu, nie chce mi się'. To jest twardziel, który miał odwagę powiedzieć jak jest naprawdę!
[...] ponieważ jest coraz gorzej Wielka frustracja, trening niekiedy przez ból ale znośny. Smarowanie, przerwa w treningu nic nie dało. Nie ma co wklejać filmików bo nie ma co pokazywać. Krawat - msm miałem kiedyś również w dużych dawkach ale nic nie pomagało. Super, że JEmu pomaga. Ostatnio nawet animal flex nie pomaga (mimo podwójnej dawki).
Flex , nic tak jak napisałem w uwagach było do wzięcia więc wziąłem :) piszcie uwagi dore i złe , za wszystkie będę wdzięczny. To moje zdrowie i nie mam zamiaru sobie zrobić krzywdy... Nic się nie stanie jak poczeka kilka miesięcy.
flex, nie nie liczyłem. Czyli sam jogurt jeść, bez niczego tak? Trening aerobowy i siłowy. Wiadomo zamierzam stosować dietę + trening siłowy (ławeczka, gryf długi, sztangielki) i aerobowy (bieganie + rowerek ) oraz w między czasie zacząć a6w albo zwykle ABSy.
staz to 3 lata. Teraz rowniez w tre dodalem boks. Flex zle sie okreslilem ;) nei chodzi mi o zalanie tluszczem bo wiem ze to tylko przez diete da sie osiagnac. Nie chce nabrac za duzo wody ( efekt chomika na twarzy u znajomych po mecie) Wiec chyba MEte odpuszcze. Polec cos Flex bo wiem ze siedzisz w temacie ;)
http://www.youtube.com/watch?v=oKuK30OcaIg Grigorio Atoyan. Jeden z zawodnikow ktory wystapi na FLEX PRO 26 lutego Zdjecie i filmik z roku 2009 z zawodow NPC USA gdzie Atoyan wygrywa swoja kategorie Super Heavyweight pokonujac miedzy innymi Jasona Huh, Roberta Burneike i Keitha Williamsa.
Dennis Wolf rozpocznie sezon 2011 od Flex Pro 19 lutego! Tym samym pierwsze zawody w sezonie robia sie coraz ciekawsze - Dexter Jackson, Evan Centopani, Dennis Wolf, Ben White, Fouad Abiad, Ben Pakulski i inni.