fit

Warzywa to woda, więc muszą ją puścić. Ale jak myślisz ze z wodą je tracisz to w błędzie jesteś, coś pewnie stracisz, a kolejna sprawa to obróbka termiczna, sama temperatura już wystarczy by doszło do strat. Po twoich tematach stwierdzam że chcesz być "fit świrem" wszystko zdrowo itp. Za bardzo się w głupoty zagłębiasz.

A jak l-carnitine Fit Body od allnutrition?

Haha nie zapominaj, że ja jestem z metra cięty %-). Ale dzisiaj byłem mierzyć nowe koszule do pracy i jak do tej pory zawsze brałem 41/42 slim fit, tak teraz 39/40 leży igła :-D

01.02.2020 Wczoraj na noc poszło jeszcze pół opakowania lodów Milki i trochę ponad pół i dziś... najniższa waga do tej pory %-). 76,1 kg, ale wiadomo, że to woda po alko zeszło, więc jutro będzie odbicie. Trening https://i.ibb.co/bgSdB5k/Zrzut-ekranu-2020-02-2-o-20-56-18.png Myślałem, że będzie trenażer, ale trafiłem idealnie w okno pogodowe. Za [...]

A dziś fit. /SFD/2020/2/2/fff6e53b1ac345e8be8647a2b96184a9.jpg

Witam, wypowie się ktoś na temat aplikacji JWK Fit App? Nie jestem jeszcze na takim poziomie, bo tam trzeba spełniać wymagania. Żeby zacząć trening trzeba umieć zrobić minimum: 25 pompek, 8 podciągnięć, 40 przysiadów, 40 brzuszków. Czy jeżeli wejdę już na ten wyższy poziom to będzie opłacało mi się z niej korzystać? Da mi coś ta aplikacja?

Dobra, chlop w koszuli slim fit i czapce z daszkiem wyebal drugiemu i sie skonczylo

[...] dość dużo 11h 6 dni w tygodniu (mieszkam w Londynie) i dziennie w pracy spalam ok 1.4tys kalorii robię każdego dnia ok 25 tys kroków z mojej diety która staram się trzymać w fit fatu pokazuje mi 3.3tys kalorii. Czy to podbić? Myślałem żeby do dwóch posiłków nr 2 i nr 3 po dwie łyżki oliwy i gainer "serious mass" i białko Gold standard whey? [...]

wywiad z Los Angeles Fit Expo 2020 https://www.youtube.com/watch?v=idTsEBMYllQ&feature=em-uploade

wywiad z Los Angeles Fit Expo 2020 https://www.youtube.com/watch?v=idTsEBMYllQ&feature

wywiad z Los Angeles Fit Expo 2020 https://www.youtube.com/watch?v=idTsEBMYllQ&feature=em-uploademail

wywiad z LA Fit Expo 2020 https://www.youtube.com/watch?v=idTsEBMYllQ&feature=em-uploademail

Los Angeles Fit Expo 2020 /SFD/2020/1/28/183436aa31a84f19a7c1fd087ffae95a.jpg

Los Angeles Fit Expo 2020 /SFD/2020/1/28/ce37f5bdf0a746a3987724a510966c4c.jpg /SFD/2020/1/28/b9bc2fe24bac4a25aed2ac1f1c7f8899.jpg

Los Angeles Fit Expo 2020 /SFD/2020/1/28/0266393483824111a8531be7be035193.jpg /SFD/2020/1/28/34ec1fdb0eca409a890bc165dce5bdab.jpg /SFD/2020/1/28/3817b42379cd467690b702b6a034157d.jpg

Los Angeles Fit Expo 2020 /SFD/2020/1/28/6267220df7cd47fa84f2286da5ae4d0f.jpg /SFD/2020/1/28/6d96a0eb6a5349c381cbe1aba2d2f660.jpg

Los Angeles Fit Expo 2020 /SFD/2020/1/28/357b32103e1e4b97b1a33d719be829fc.jpg

Los Angeles Fit Expo 2020 /SFD/2020/1/28/fbc7fa8f87b84b519781996c78c781a6.jpg /SFD/2020/1/28/365bcd841f8044089ab304599cf5dfea.jpg

Los Angeles Fit Expo 2020 /SFD/2020/1/28/af981de12a18449aba94be6c6d9ba6c0.jpg /SFD/2020/1/28/f82f16abd938423e9457114b18f52835.jpg /SFD/2020/1/28/e309b9b74b85491e8c7bd96168a3d60a.jpg

seminarium LA Fit Expo 2020 https://www.youtube.com/watch?v=83wqRkBqTYU&feature=em-uploademail