Z dedykacją dla scorpiona http://www.joemonster.org/filmy/29313/Gdzie_jest_Zbyszek_ Siesiesiema koleżanki widziałyście gdzieś Zbyszka? Zmieniony przez - Spartan13 w dniu 2010-10-14 12:54:57
Lady M Nie, wszystkie takie filmy obejrzałem :) Widziałem jakieś tutoriale na YT pod tytułem jump front kick i zaciekawiła mnie idea używania tego na ringu/macie.
ja właśnie oglądam szklarską z tamtego roku http://www.bikers666.republika.pl/filmy.html jak ktoś chce jest tu sporo filmów Zmieniony przez - TOXYN w dniu 2004-08-05 12:21:57
To już ostatnie dni przygotowań do Debiutów 2010! Codziennie będziemy Wam dostarczać filmy i zdjęcia, abyście mogli na bieżąco śledzić ostatnie zmiany sylwetki przed zawodami! Trening w Stajni Mateusza Burdzego i Pawła Sarny. http://www.musculardevelopment.pl/aktualnosci/art,178,droga-do-debiutow-2010.html
ta to jest felon xDD :D a filmy o biciu się jakie oglądałem i polecam FelonDvDrip-aXXo , RedbeltDvDrip-aXXo , Green.Street.Hooligans.2.2009.DVDRiP.XViD , Never.Back.DownDvDrip-aXXo , Rise of the FootsoldierDvDrip-FXG <-- ten polecam jak najbardziej xDD dochodzi to tego niekwestionowany 2 , green street hooligan 1 i football factroy :) jeśli [...]
sorry ze nie na temat ale nie wie ktos dlaczego nie dzialaja mi flmy z google?kiedy wlaczam wyskakuje mi ,,Currently, the playback feature of Google Video isn't available in your country ''(jakby co to rozumiem o co chodzi).jak moge rozwiazac ten problem?filmy z google nie dzialaja mi odkad przeinstalowalem windowsa.
Ogólnie warto dla siebie potrenować. O zawodach zapomnij-dużo za późno -ciężarowcy zaczynają w wieku 9 lat,a gdy zaczną już ok 14-15 lat szanse na dobry wynik są minimalne. Obejrzyj filmy-są z trenerem cięzarowców i chłopakami oraz z mistrzem i rekordzistą Polski Pawłem Najdkiem. Wszystko jest tam wyjaśnione
[...] trening silowy w sposob poprawny, to niekoniecznie zrobimy sobie krzywde, nalezy tez zwrocic uwage na to, ze nasze cialo nie jest az tak "kruche";-) nie raz obserwujemy filmy gdzie wykonywane sa nieudolne proby martwego ciagu na znacznym obciążeniu i nic zlego sie nie dzieje, oczywiscie nie popieram takiego dzialania, jednak uczulam, ze nie [...]