SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

fakty

  • duzo przytylam - jaka przyczyna?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] poziomu hormonów T4 i T3 może wydać jedynie specjalista endokrynolog, do którego skierowania wydawane są bardzo niechętnie. To co napisałem, to jedynie hipotezy. Teraz fakty Na diecie tłuszczowej zauważyłem ZNACZNY wzrost termogenezy i to już od pierwszych dni stosowania. Wskazywało by to na poprawę funkcjonowania całego układu - [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 8786 Data: 2004-11-28 14:22:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Robimy mase - fakty nie mity by qaz

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wśród twoich kolegów są tacy którzy są z natury otyli, są koledzy którzy są chudzi niemiłosiernie i są też tacy, którzy wyglądają w "miarę normalnie" czyli posiadają przeciętną masę mięśniową oraz przeciętne zatłuszczenie (dla mężczyzn mieści się ono w granicach 10-18% bfs) a jeśli masz szczęście masz kolegę który jest zdecydowanie bardziej [...]

    Odpowiedzi: 1759 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-11-29 11:42:09 Szacuny postu: 87 (cały temat: 0)
  • dieta akiry05 do oceny.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wlasnie przeczytalem post qazara Robimy duza mase-Fakty nie mity. ten kuskus bedzie ok na 5 posilek. 6 czysto bialkowy 30min przed snem - odzywka (np SP80). obliczylem zapotrz. kcal i wszystko powinno byc ok. jak nie to walic smialo uwagi do mojej diety.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1637 Data: 2004-11-29 18:19:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] xxx hahahahahaha :) 23:24:58 xxx masz jakies szczegolne podejrzenia?? 23:24:59 fin hmmm.. to mozna sie dobic taką myślą a nie podniecic ;) 23:25:13 fin ustalam fakty 23:25:25 fin i po tej mysli jaka byla nastepna? 23:25:32 fin o malej czarnej żonce? 23:26:00 xxx mowisz ze perspektywa malzenstwa powinna miec wplyw na zaklocenia [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-12-01 11:06:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Start A. Florczyk w Podnoszeniu Ciężarów

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] ja i z drugiej strony to samo tylko glosniej i tak w kolko. z drugiej strony powiem wam wszystkim ze ja rowniez jestem bardzo ale to bardzo uparty ale tak dlugo bym nie wytrzymal pisania i skakania sobie bezsensownego do gardel wiecie co bym zrobil odpuscil i zgromadzil sobie suche fakty dowody i pozniej z grubej rury.a nie taka dziecinada zenada

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 8550 Data: 2004-12-01 19:17:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta Kwaśniewskiego

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Włodzimierz Ponomarenko "Dieta niskowęglowodanowa. Lutz - Atkins - Kwaśniewski. Fakty i mity." Taki jest autor i tytuł, ale coś mi się zdaje qazar że cię to nie wciągnie- chociaż!! Jak chcesz więcej info wal na GG!!

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 8070 Data: 2004-12-02 11:11:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ***!!! p.s !!!*** ***!!! wielebny podobno spał z krzysztofem ibiszem !!!*** ***!!! Fakty a nie mity !!!*** ***!!! nażryj się sogiem niczym okruchy z pańskiego stołu !!!*** ***!!! ***!!!

    Odpowiedzi: 653 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-12-02 21:01:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy plan na mase- oceńcie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Radziu16 Same Fakty. Tylko nie rozumiem dlaczego tak bardzo nie chcesz ćwiczyć Cyklicznością Michaila??

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2840 Data: 2004-12-03 12:03:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyne PROLABA czy ULTIMATA ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    kreatyne wybieraj tylko ze znaczkiem Creapure !!!!! eee tam wielkie halo, fakty stwierdzam. ale jaka to reklama

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1562 Data: 2004-12-03 12:44:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Robimy mase - fakty nie mity by qaz

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 2871,2, z tego białka 456 kcal, z tego tłuszczu 1231,2, z tego ww 1184, w gramach: białko 114, tłuszcz 136,8 , ww 296, Przy 1,5 g białka na 1 kg i 1,8 g tłuszcz na 1 kg, wyszło 3,894736842 ww na 1 kg. "Raczej" się nie pomyliłem, ale dziwią mnie dwa fakty: -ilość tłuszczu jaką powinienem wcinać jest większa od białka, -3,9 ww na 1 kg

    Odpowiedzi: 1759 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-12-04 14:21:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak się chce spać to ......

    Post
    Galeria Zdjęć

    Ja sie nie kloce stwierdzam fakty

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4960 Data: 2004-12-09 20:21:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Selko, M1T mam/mialem z pewnoscia pewniejsze niz ty. (o ile w ogole taki termin mozna wprowadzic) Moze polaczenie go z 4-ad to sprawilo, ja stwierdzam fakty!

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2215 Data: 2004-12-12 09:42:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Polska kontra Reszta świata

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    F-Master na wyrokowanie i ocenianie przyjdzie czas. Poczekajmy na fakty. Na chwile obecna sa to wszystko domysly i przypuszczenia na podstawie szczatkowych informacji. Jak juz napisal wczesniej mertowiec niedlugo wszystko sie wyjasni.

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 9923 Data: 2004-12-14 14:55:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Polska kontra Reszta świata

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Ok. Nie mam nic przeciwko dyskusji tylko, ze tu dyskusja sie dawno zakonczyla. Ty snujesz domysly a my mowimy poczekaj na fakty. Na ocene kogokolwiek przyjdzie jeszcze czas.

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 9923 Data: 2004-12-15 09:25:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lifter omowienie tematu wymagaloby wielo - tomowej rozprawki do napisania której nie czuje sie kompetentna ponieważ moje "bycie na bieżąco" skonczylo sie pare lat temu. W wielu przypadkach mając do czynienia ze zwykłymi ludzmi można dojść do porozumienia na drodze negocjacji i wzajemnych ustepstw. O ile jednak jedna ze stron jest [...]

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 12271 Data: 2004-12-16 10:27:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ...no prawie za darmo bo co to jest 100zł + koszty przesylki za 5KG ! MCT gainera OLIMPu !! smak wanilia kto szybszy ten dostanie w prezencie izoplusa 400g z glutamina i karnityna !! to nie jest pomyłka to fakty ! speiszcie sie bo moze byc za poozno !! ajak...preferowana wpłata na konto.. Zmieniony przez - misOO w dniu 2004-12-16 18:04:26

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2325 Data: 2004-12-16 18:04:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o sprawdzenie mnie :] +pyt. od. posilkow

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam! Troche sobie policzyłem, robilem to pierwszy raz i nie wiem czy dobrze to wyszlo: 1200 - BMR 1440 - dzienie kal 1940 - z +sowym bilansem 2000 - zaokrąglone (czyż nie ładna liczba?:P ) - - - białka - 340 kal - 85g /1,7/kg tłuszcze - 810 kal - 90g /1,8/kg ww. - 550 kal - 212,5g /4,25/kg (!) Może tak być? - - - - - Jeszcze mam [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1548 Data: 2004-12-16 20:09:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] polskich podrózników , wyprawy ,ekspedycje naukowe,przygody ,rekordy ,niezwykłe wyczyny,opisy,relacje,wspomnienia,fotografie,ilustracje,mapy,historia i wpołczesnosc-fakty,legendy,anegdoty ( Ryszard Badowski) Bardzo dyzo ilustracji (ponad 350 stron ) -25 pln 4.Encyklopedia Geografii ( 5 ksiązek w kazdej opisane poszczególne [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1100 Data: 2004-12-18 11:50:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co z wami tradycyjni?

    Post
    Sztuki Walki

    hmmm no jak by nie bylo kyokushin karate jest stylem tradycyjnym trenuje to wiec jestem tradycyjny fakt poglady malo tradycyjne no ale licza sie fakty

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1105 Data: 2004-12-18 22:39:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wzrost

    Post
    Zdrowie i Uroda

    no jak rodzicow masz niskich to nielicz ze ty bedziesz zawysoki-dziedziczysz ich geny, a tu poczytaj o rozciąganiu Coś nowego dla chcących urosnąć!!!!! Post ten jest dla wszystkich, którzy chcą urosnąć, a ich wzrsot od pewnego czasu sie zatrzymał. 1.Wielokrotnie poruszany był na forum przykład M. Jordana. Przypominma MJ w 2 klasie liceum miał [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 5333 Data: 2004-12-19 15:35:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)