fajne

a no fajne, ostatnio robiły spoty szał, wśród osób którym robiłem.

master,test wino fajne połączenie,potem tren i gra

[...] i było ok. Od pewnego czasu odżywiałam się źle, nie ćwiczyłam, ogólnie jakiegokolwiek ruchu miałam bardzo mało (aż wstyd). No i stało się...pojawił się cellulit! Dawne fajne mięśnie są, gdzieś tam pod już dość grubą warstwą tłuszczu. I teraz moje pytanie: czy mogę w jakiś sposób wysmuklić moje łydki i pozbyć się cellulitu? Zależy mi na tym, [...]

jak masz wiecej pomyslow, czy nawet nie swoje fotki ale przepisy jakies fajne smialo wrzucaj, chetnie skorzystam, te kotleciki wczoraj robilem to super byly, palce lizac ;-)

wyszły dobre, może nie jak batony, ale fajne ciacho ;]

wyszły dobre, może nie jak batony, ale fajne ciacho ;]

Monia fajne psiaki :-D Trzymam kciuki co CI się poukłada z hormonami

Ożeszkurfa ! fajne dupy :-))

[...] w ciągu ostatnich dni robiłem właściwie wszystko oprócz trica i bezpośredniego ćwiczenia na dwugłowe uda, ale jakoś nie mam siły. Na całym ciele zakwasy, mniejsze i większe, fajne uczucie. Czyli podsumowując, trening lipa (w ogóle słabe miejsce do siadów), ale generalnie coś w ogóle zrobione, kompletnie źle nie jest. A teraz dobranoc, bo juz [...]

Sogi poszły bo fajne zestawy

[...] Co poza tym - od poniedziałku piję z rana szklankę przygotowanej wody z sokiem z połowy cytryny. Efekty? Na razie takie, że mam fajne poranki, bo uwielbiam kwaśne rzeczy i taki soczek z rana jest cudowny :-D Miska na dzisiaj dokładnie taka sama jak ta z wczoraj. Wczoraj zamiast treningu na piłce [...]

[...] WW do 100-110 kosztem tłuszczy potem rotacyjna 80/20/0, 50/50/0 na koniec dzień ładowania ww Ostatnio 115/70/100 Przeszłam płukanie nerek, dietę herbacianą i różne fajne eksperymenty serwowane przez Obli. Z ostatnich analiz własnych doszłam do wniosku, że wysokie białka mi nie służą, jak tylko wchodzę na 140 g białka czuję że już się [...]

na trenie tragedia problemy z zasypianiem, pozniej podbudka np. o 5 i mimo sennosci nie da sie juz usnac h drol tez lipa %-) tylko w druga strone 9h snu w nocy + 1,5 w dzien bo inaczej oczy same sie zamykaja ogolnie to byl moj ostatni raz z prohormonami po tych 'doswiadczeniach' efekty fajne, ale meczyc sie 6 tyg nic przyjemnego

Jakie lata swietlne ja sie pytam... @-)\-) Jest naprawde fajnie, masz zayebista sylwetke, az sie boje co to bedzie za rok ;-) Tylek odrazu rzuca sie w oczy :-D Gratuluje :-) No i witam w druzynie };-) My chyba wszytskie od Marty jako znak rozpoznawczy mamy fajne tylki ;-)%-)

nie tylko, też forma oczyszczenia. Ruda pewnie sama na to wpadłaś, ale jeśli nie to polecam jabłka pokroić w plastry i na patelnię :-)) bardzo fajne w smaku, bez żadnych dodatków (czytałam u Un chyba, że w dowolnej formie te jabłka mogą być)

warze 66kg bralem nitro i byly efekty nawet fajne ale chcialbym cos mocniejszego i przybrac na wadze

niestety nie dysponuje zadnym linkiem do wiarygodnych badan (po prostu nie przechowuje tych info) nad optimum czy dymatize. co do resorakow z peweksu - fakt byly fajne i sam zbieralem je w latach 70 tych. nie neguje wszystkich firm z usa i wszystkich produktow . cenie san, champion nutrition czy ultimate.... zadna z tych firm nie byla zalapana na [...]

no logo fajne widzialem na fb :)

ulala, Chuda, klasa, froma na lato jest jak najbardziej %-) masz super proporcję ,a tyłek masz krągły jak piłeczka ^^ i fajne plecy się robią ;-)

[...] dziś zrobiłem w miarę konkretną rozgrzewkę 4ki - przysiady - 100kg x 18 powtórzeń, 8 powtórzeń * 4ki - prostowanie nóg na maszynie 2ki - uginanie nóg na maszynie, znalazłem fajne ustawienie maszyny do żurawi, próbowałem je zrobić, ale niestety po ciężkich przysiadach nie dałem rady zrobić ani jednego, następnym razem spróbuję na początku je [...]