fajne

1. Pietruch : 2. ARyNeKM - Arkadiusz Mojżyszek 3.Jab - Adrian Huber fajne nogi 4.Lukasz634 - Łukasz Krawczak 5.Pipel 6. Kamil_0590 - Kamil Wójcik 8-)

Haha Bling jak zwykle podsumował to wszystko w swoim stylu! :) Fajne doświadczenie na pewno dla obydwóch a bic jasikbota naprawdę robi wrażenie. Bling fajnie napuchł, masa udana :)

[...] Uginanie przedramion stojąc z supinacją: 13, 12, 10 (9 kg) Przysiady bułgarskie: 10, 9 (18kg).10 (18 kg) Martwy ciąg opn: 15, 14, 12 (2x19kg) Aeroby: 40 minut basen Bardzo fajne ćwiczenie te przysiady bułgarskie, zastosowałem ja zamiast niewykonalnych dla mnie przysiadów na jednej nodze. Jak się opomiarowałem tydzień temu to się okazało, że [...]

Uczciwa decyzja czy wałek? Horwich jest drewno w stójce, parterze, klinczu i przejściach. %-) Taki już organizm, ale fajne walki daje mimo wszystko.

1. Slowian223 - najlepszy zawodnik, sylwetka najbardziej kompletna ze wszystkich dobre proporcje. Bardzo podobają mi się nogi, kształt czwórek i masywne łydki. Za parę lat po narzuceniu mięsa będzie kosa. 2. PasywnyHG - tutaj skupiłem się przy ocenie tylko góry, bo jak reszta zawodników z nogami krucho oprócz osoby co dałem na 1msc. Fajne nabita [...]

Ja robie duszona na patelni wrzuce cebulki troche oleju jak sie podgrzeje wszystko to podlewam wody nakrywam i tak fajne mieciutkie z kurakiem tez tak robie oczywiscie przyprawy wedlug wlasnych walorow smakowych ;-D Zmieniony przez - Cien w dniu 2013-12-08 22:28:15

Te paski faktycznie mogą przydać, ale odkąd stosuję uchwyt mieszany to jakoś idzie ;) To jak podrzuciłby ktoś jakieś propozycje tych pasów? (dla początkującego) I ewentualnie jakieś fajne rękawiczki z opaską na nadgarstek - bo łatwo tam kontuzje łapię ;/

Pozwól, że odpowiem za niego: pytam normalnie Btw, fajne masz kąpielówki. Nie patrzeli się dziwnie koledzy? }:-(

fajne sa! jedrne takie!

Startuje dopiero na tym ok kwietnia a wiec mam czas...ost dawalem antka i wlasnie malo co wode ciagnelo a fajne miecho przyszlo...u mnie wode ciagnie mocno meta ,z antkiem jest duzo lepiej

Kontuzja stawu barkowego od 2 mies wykluczony z gry o dobre bicki i fajne cycki...

Albo Push press ;) Na długich gumach. Od razu nauczyłby się przyjmowania ciosów :-) Ale powiem Wam, że to fajne treningi są. Kiedyś z młodymi zrobiliśmy taką sesję, na której ćwiczyliśmy spięcia tułowia. Jeden opadał do planka, a drugi okopywał mu żebra. Z przykazem, że co któryś kop ma być "nieco mocniejszy". Potem była zmiana :-) Świetne [...]

hehe mnie dziś kumpel na pizze namawiał. Aczoklwiek do świąt już nie cheatuję, bo wigilia i sylwester to ładowania na pewno będą ostro oszukane. Też mnie nudziły te wykłady od prawka. Jazdy są fajne, ale ta teoria jak ktoś robi całe 30h wykładów to masakra.

Teraz mam bialka czekolade z truskawka. Fajne lekkie

próbuje od kilku dni wejść w stan kontrolowanego snu, fajne to :D

[...] wyjazd zarobkowy do Norwegii po obronie właśnie w celu kupna A3. %-) Także tylko się utwierdzam, że to solidne auta. Wlasnie dlatego ja osobiscie nie przepadam za Audi, fajne auta ale dla osob, co maja sporo kasy. Zawieszenie raczej nie jest na Polskie drogi. Turbina to juz w ogole czesto pada. Elektryka tez dosyc czesto szwankuje, zwlaszcza [...]

[...] wyjazd zarobkowy do Norwegii po obronie właśnie w celu kupna A3. %-) Także tylko się utwierdzam, że to solidne auta. Wlasnie dlatego ja osobiscie nie przepadam za Audi, fajne auta ale dla osob, co maja sporo kasy. Zawieszenie raczej nie jest na Polskie drogi. Turbina to juz w ogole czesto pada. Elektryka tez dosyc czesto szwankuje, zwlaszcza [...]

Bmw fajne auta.ale.wchvj palą, kumpel mówi ze jak jedzie pod lekka górkę to sie mu wskaźnik ile pali zamyka (20l +)

Obrzerac się nie mam zamiaru jem tylko to co mam w diecie w sumie pierś z kurczaka najczęściej makaron z ryżem i brokułami płatki owsiane i twarogi, tak też czytałem trochę o tym bcaa i tez tam było o tym napisane, czyli bcaa nie jest takie fajne jak się wydaje?

jest fajne, ale nie tak jak to opisujesz. Lepiej się przyda na redukcji, na masie jak jest kasa można brać.