faftaq

wiekszosc efektow bedzie zaleec od diety. w jej sprawie udaj sie do dzialu odzywainie i czytaj podwieszone tematy, oraz umiejetnie korystaj z wyszukiwarki. generalnie jedz 5 - 7 posilkow dziennie, wyeliminuj cukry proste. poczytaj o low-carb. uporaj sie z dietą - pozniej mysl o suplach Zmieniony przez - faftaq w dniu 2008-03-02 23:12:34

[...] masy na ujemnym bilansie kalorycznym? albo czy mozliwa jest redukcja na dodatnim? juz nawet na tym poziomie pojawiaja sie komplikacje. podobnie zadajac pytanie czy mozna budowac mase miesniowa nie zyskujac w ogole tk tluszczowej? albo czy mozna palic tluszcz nize tracac ani grama miesni? Zmieniony przez - faftaq w dniu 2008-03-02 23:16:28

no w koncu ktos to jasno wytłumaczył Zmieniony przez - faftaq w dniu 2008-03-03 00:00:08

Wszystkiego najlepszego 7. Ajbi jak to sie stalo ze twoj temat o soi sam sie podbil na pierwsza strone mimo ze ostatni udzielona op jest z 29 lutego? siodema - jesli mowisz tak samo skladnie jak piszesz - to nie pij wiecej. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2008-03-03 00:11:11

faftaq dla Ciebie napisze skladnie ok? jestem w miare trzezwy tylko spiacy i z tego wzgledu tak pisze chlopaki 18 stka dopiero w srode ale juz trzeba bylo blac cykl faftaq jakbys tyle nie pil to bys widzial an 4 stronie: Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2008-03-02 23:34:56 Zmieniony przez - Siodema w dniu 2008-03-03 00:14:08

faftaq zrezygnuj z inhalacji na rzecz nawodnienia hehe

faftaq tez Cie lubie hehe :* wodki nie pilem Zmieniony przez - Siodema w dniu 2008-03-03 01:34:38

[...] Jesli chcesz Zeby Ci Pał....a stała i sie chciało ostro to kup Testo Stack... inna bajka jest to ze ciezko zrobic siłe , rzeźbiąc sie wrecz bardzo ciezko.. Do Hmbolonu najlepiej dokupic jakas Kreatyna jak faftaq wspomniał juz. Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2008-03-03 10:31:21

[...] a na scisle okreslone rodzaje infekcji. czesto tak jest, ze u osob z niska odpornoscią immunologiczną infekcje bakteryje i wirusowe wystepuja przemiennie, pamietaj ze antybiotyk nie jest lekiem na grypowe (czyli wirusowe) zapalenie migdałow i nic nie daje w takim wypadku. ja zmienilbym lekarzy. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2008-03-03 11:32:41

faftaq ja rozumiem wszystko. To Ty masz problem ze zrozumieniem tego że naturalme metody czasami są skuteczniejsze od metod "nowoczesnej" medycyny.

kiedys bylem z kumplem ale to bylo dawno (lato '97) i sie wbilem na krzywy ryj. odkladalem piniążki i zaraz pojde do fitnesklubu i powiem pani w recepcji zeby mnie zapisala tam do dzienniczka ze bede chodzil bez ograniczen... Zmieniony przez - faftaq w dniu 2008-03-03 13:09:36

faftaq nei skomentuje Twojej wypowiedzi Udo: P: 52 cm L: 51,5 cm PO: P-54cm L~53,5cm +2cm

faftaq ma racje, sezon sie zbliza, tez ide sie sie na silke zapisac

faftaq dziekuje za mile slowa naprawde

wyszukiwarka czlowieku, nie mozna powielac ciagle tych samych pytan bo na web mozna dostac tutaj. shock tylko w DT. jedna mala puszka storma moze byc malo. czy starczy - zelzy jaki dlugi chcesz zrobic cykl. policz sobie sam w zaciszu domowym. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2008-03-03 17:15:53

@faftaq - wielkie dzieki;) Cenne informacje, sog dla Ciebie. @federer27 - nie masz nic do powiedzenia - nic nie mow.

faftaq w 28g nitrobolonu energizer jest 7g kreatyny wiec sadze ze 10g ed wystarczy?

faftaq a to już on sam musi po sobie zobaczyć. nie ma gotowego wzorca Skup się na ww złożonych z jak najmniejszym ładunkiem glikemicznym

faftaq jeżeli o mnie chodzi to nie. uważam to za stratę pieniędzy. lepiej zakupić wheya i na bazie jajek +owsiane i masz shake po treningu CARBO ale na masie, i to ok 45g więc szału nie robi każdy musi sam wybadać co dla niego jest dobre, jak dział itp

faftaq -- o czym ty mówisz KO - słabo klepie nooooooooo najgorzej