[...] uzupleniac posilki badz od biedy je zastepowac. na przyszlosc zanim zadasz pytanie, sprawdz czy przypadkiem podobne nie pojawilo sie juz 100000 razy. za brak znajomosci regulaminu, wklejanie linkow z allegro, powielanie najbardziej pospolitych pytan => jest tutaj przyznawany pouczający ban. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2007-12-04 15:57:45
nie przesadzaj. to ty mogles sobie wczesniej sprawdzic, zamiast zadawac głupie pytania. jesli to za duzo na jeden raz dla Ciebie, rozłóż sobie na kilka dni, po jednym akapicie na kazdy. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2007-12-04 19:23:15
[...] ponad to -> jest po porostu zbyt drogi jak na to co oferuje (ilosc porcji). K.O. bardziej mi sie podoba, choc cena rowniez jest wg mnie niekonkurencyjnaa. Jest to moje prwyatne zdanie, moja subiektywna ocena ktorą formułuję na podstawie wlasnych doswiadczen i jakiejs tam wiedzy teoretycznej. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2007-12-09 23:31:51
faftaq co sie ostatnio działo ze ty nie być na sfd ostatnio i nic nie pisac ostatnio ? Ps. Ale ****owo wygladam ostatnio Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-12-10 02:22:10
[...] ustwione stricte na sile klatki nie są koniecznym i najszczesliwszym rozwiazaniem. ja bym trening zmienil na prosty split z priorytetem na klatke. pamietaj ze regeneracja jest niezmiernie wazna, wiec jak bedziesz sie zajeżdżał na okrągło bedziesz miec klatke jak klape o kibla. suple ok. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2007-12-10 02:28:33
[...] przy wzroscie 186, wadze nieraz i ponad 85 kg (to na mnie duzo), 110kg pchanych na 10 ruch na klate, czy poręczach robioncy z 50kg na pasku - nigdy nie dobilem do 4.0 w ręce . teraz jednak ubytek wagi jest wyrazny i odczuwam dyskomfort z tego powodu. co do słow, coż, sie czyta poezje na siłce Zmieniony przez - faftaq w dniu 2007-12-10 02:41:00
[...] organizmu, gdyz infekcje są zmorą wielu ciwczacych i niejednemu zyebały cykl na naprawde dobrym towarze. Echineacea, vit-C, wyciagi z czosnku, wszelikiem przetwory wątroby rekina, żeń-szeń, citrosept i inne preparaty zawierajace bioflavonoidy - wybór jest duzy, warto sie za czyms rozejrzeć. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2007-12-10 14:25:13
nie no faftaq juz pojechales bo bandzie, az mi glupio wyjsciowa to BMR ponizej ktorego nie polecam schodzic, reszta j/w nie ma sie co spierac, dyskusja zwykla
Yo ogóry! Ide zaraz na moje ulubione zajecie z marichuanistyki na wydziale trawoznawstwa, na Uniwersytecie im Marii Konopi Indyjskiej Zmieniony przez - faftaq w dniu 2007-12-11 14:27:34
[...] normie). Jelsi nie jestes grubasem/alkoholikiem/cukrzykiem to raczej nie powinna byc wątroba. Idz do lekarza jesli problem nie ustąpi po kilku dniach, w wyapdku nagłego silnego bólu po prawej stronie brzucha, wez pod uwage wyrostek i dzwon po pogotowie Lol - dawno tak nikogo nie nastraszylem... Zmieniony przez - faftaq w dniu 2007-12-11 15:24:14
faftaq czyli wg ciebie to produkt przereklamowany, oraz wrecz nie odczuwalny? a co sadzisz o HMBolonie? pytam z czystej ciekawosci nie zadna prowokacja czy cos takiego
Faftaq ...ale to co naisales tutaj ja chyba uprzedziłem powyżej. hmb nie jest typowym reduktorem tłuszczu- ale jest rzecza pewną, że poprawia jakość mięśni- ja choć mam ja i tak dobrą nie pogardzam ta właściwością/nie wiem czy pora na wnikanie w to ale jak bedzie trzeba/... wiesz, ja juz nie pmiętam tak naprawdę tej naszej dyskusji o hmb w której [...]
[...] trzy na caly tydzien. po trzecie jestem zwolenniekiem systemu split 9osobista preferencja), uwazam ze ciwczac kilka parti miesniowych na jednym treningu i na kazda wykonujac po kilka cwiczen, cos musi pójsc na od******l. w spilice koncentrujesz sie na jednej - dwoch partiach i robisz doklanie. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2007-12-12 16:17:15