faftaq

ale trzeba przyznać jakis laur za hasło "anaboliczne węglowodany", nie wiem kto to pojecie do obiegu wprowadził, ale cukrownie chyba podwoiły zyski. dobra zmykam wstawić na gaz anaboliczne ziemniaki Zmieniony przez - faftaq w dniu 2007-12-01 11:44:14

[...] we mnie życiodajana enegria, mam uczucie ze moje miesnie zaraz explodują, wiem ze mogę przenosić góry. Po makaronie nigdy nie mialem czegos takiego, nawet po aldente, wiec jedz sobie ten makron Odinie, a juz zawsze bedziesz leszczem Jabi - no ja też trochę leje - czekam az odpowie mi na pytanie. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2007-12-01 12:49:23

faftaq - dobry pomysł, trzeba będzie pomyśleć Dzięki wam.

faftaq - m.in. allegro, forumowe targowisko jak i w sklepach internetowych, na prv wysłałem Ci adres sklepu gdzie Storma sprzedają po 124zł PS Ja już kilka razy kupiłem na targowisku za ~120zł/sztuka King_Odin - 189zł to cena detaliczna sugerowana przez FA Tak jak i np sugerowana cena detal na BCAA Olimpa 300mc to 97zł a w sklepie na sfd [...]

faftaq ma racje

[...] i jakies witaminy (plus ewentualnie ZMA/MZB) i zapodaj cykl. wszelkie glutaminy, aminokwasy, tauryny itp to strata kasy, przynamniej na poziomie amatorskim. są to bowiem suple nieodczuwalne dla laika. gainer 737 to tez kiepski wynalazek. wybrales zle. na przyszlosc napierw pytaj potem kupuj. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2007-12-01 21:36:45

zalac to go moze krew jak w opakowaniu po kratynie też bedzie dextroza. a pewnie bedzie. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2007-12-01 21:41:57

nitro jest dobrym stackiem. pamietaj jednak że suple, a juz zwlaszcza glutamina, tauryna czy aminy - masy nie dają. masa rosnie od kalorii. ja od kiedy nie wydaje siana na bzdety typu gluta, aminy czy tauryny, mam wiecej siana na rzeczy naprawde istotne. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2007-12-01 21:51:46

ja mam pytanie - jak kolega uzasadnil takie zalecenie? Zmieniony przez - faftaq w dniu 2007-12-01 23:22:23

faftaq- serio na Ciebie lepiej działają mniejsze dawki mono niż 10g dziennie?

Zmieniony przez - faftaq w dniu 2007-12-02 13:24:15

napój bogów to kakao (theobroma), nie detronizuj mi tu mojego rarytasu jakąs plebejską lurą Zmieniony przez - faftaq w dniu 2007-12-02 14:41:54

to jeszcze nie znaczy że jestes Marty McFly z "Back to the Future" Zmieniony przez - faftaq w dniu 2007-12-02 14:57:22

[...] wime o co Ci chopdzi z tymi kaloriami? że nuby wysoko kaloryczne? a gainer to niskokaloryczny jest? fukinhot - theobroma znaczy dokladnie "napój bogów" od theos - bog i broma - napój. ambrozja to niewypał, olimp juz dawno wycofał z oferty. sorry za offtop - nie moglem sie powstrzymac. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2007-12-02 23:27:55

[...] podobnie jak nie wiem po co w ogóle zacząles o kortyzolu pisać w tym topicu. gorsze samopoczucie nie ma zadnego zwiazku z pytaniem autor, podobniejak kortyzol nie ma nic wspolengo ze zmniejszeniem przekaźnictwa serotoninergicznego. napisałes ze kortyzol jest sprawą mózgu, wieć doprecyzowałem. ] Zmieniony przez - faftaq w dniu 2007-12-03 12:07:23

no w sumie mankamenty takie jak "grudki" w tej sytuacji znikają. jedz na zdrowie. jaki smak wziąłes? Zmieniony przez - faftaq w dniu 2007-12-03 17:29:08

napisalem tylko ze po czesci mozg pobiera bialko - wspomniales i o innych kwestiach (kortyzol, depresja) i do nich sie odniosłem. EOT Zmieniony przez - faftaq w dniu 2007-12-03 19:02:03

nie jestem kojot, ale zabiorę głos -> czy jest to ostry ciągnący ból u doł u łopatki raczej od wewnętrznej niż zewnętrznej strony nasilający się przy ruchach rotacyjnych tułowia, albo przy głebszych wdechach? Zmieniony przez - faftaq w dniu 2007-12-04 14:44:52

faftaq... chodzilo mi glownie o to ,ze spozywanie samej odzywki wysokobialkowej(bez węgli!) bezposrednio po treningu mija sie z celem :)

dlaczego? zazwyczaj pije mix wpc z ryżem, to fakt, ale czasem zdarzało sie tak, ze pilem samo wpc/wpi w drodze do domu, a dopiero po pol godziny jadlem normlany posilek. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2007-12-04 15:42:34