faftaq

[...] na raz. Nie zaleca się również przekraczania dawki dwóch kapsułek dziennie. Dietetyczny środek spożywczy Producent : GET (Genetic Edge Technologies, Inc) Ilość :90kaps Data ważności : 11.2010 Produkt nie jest produktem farmakologicznym. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2009-12-02 14:22:01 Zmieniony przez - faftaq w dniu 2009-12-02 14:22:37

[...] Zmieniony przez - faftaq w dniu 2009-12-02 14:30:13

@Faftaq - Dzieki, dodatni bilans napewno jest i bedzie a co do samych cwiczen to cwicze madrze, systematycznie i bezpiecznie wiec mysle ze napewno bedzie ok ;) @Sly1504 - Oblukam sobie to co poleciles, a co do bialka to mysle ze jednak zostane porzy gainerze i wtedy wywale to carbo i juz. Przed treningiem po prostu normalny posilek [...]

[...] - rownowagi hormonalnej, prostatry, czy wypadania wlosów. Spotkałem sie z opiniem ze jest zaleznosc pomiuedzy kreatyną a poziomem DHT, przegladałem nawet badanie na rugbistach - gdzie suplementacja kretką powodowala o 60% podniesiony poziom DHT. Mnie zastanawia - jaki mogby byc tutaj mechanizm? Zmieniony przez - faftaq w dniu 2009-12-02 19:37:20

moze mieli kreatyne z dosypką? Zmieniony przez - faftaq w dniu 2009-12-02 19:49:31

[...] no chyba ze mi z matmy jeszcze do***ie jakims sprawdzianem to sir wkooorwie ____________________________________________ od 2 stycznia zaczne cwiczyc zeby zrobic forme na studniowke (9 stycznia) ogolnie wiode ostatnio pseudo zycie jak w madrycie to szau nie ma izik chcesz isc ze mna na studniowke? faftaq ja bym poprosil wpis na 1 strone

Przecież faftaq wszystko wyraźnie napisał, nie wiem czego nie rozumiesz.

[...] jedno badanie to troche malo poki co, zeby wyciagac generalne wnioski _______ czy Twoim zdaniem na wynik móglby miec wpływ ewentualny dodatek DHEA do kreatyny? bo kiedys jak przeglądałem wyniki badan supli, okazalo sie ze kilku producentów upatrzylo sobie ten srodek jako "dosypkę"... Zmieniony przez - faftaq w dniu 2009-12-03 10:25:12

tak jak Faftaq pisał jest egzotycznie, ale nie w złym tego słowa znaczeniu ja tak czy siak będę obserwował i ciekaw jestem formy za parę tygodni

siemano ja po zajęciach dopiero, w czwartki chvjowo bo drugą zmianę mam i cały dzień z dupy ale przynajmniej się wyspać można faftaq odpal gg w wolnej chwili

[...] się nie zmieniło. Nadal dieta i odpowiedni trening dopasowane do celu i mozliwosci oraz indywidualnego poziomu zaawansowania - to podstawy bezwzględne. I nigdy kolorowa prasa publikująca treningi mistrzów (dopasowane do farmakologicznego wspomagania) nie była najrzetelniejszym źródłem wiedzy. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2009-12-03 20:45:35

http://www.sfd.pl/Kreatyna_a_sta%C5%BC__czyli_dlaczego_nalezy_poczeka%C4%87.-t392944.html Nasz drogi przyjaciel faftaq.racz był się wysilić i napisał ten art (ktory zamiescilem) i nie po to tylko aby byl , tylko po to aby takie osoby jak ty (pocxzatkujace) go przeczytały. Zbilansowana dieta i trening nic wiecej :) A tak z ciekawosci zapytam [...]

co zrobic jak tylko na suplach znam się naprawdę dobrze i supli tez za duzo nie jem degustuję co najwyzej Zmieniony przez - faftaq w dniu 2009-12-04 09:28:21

ta... faktycznie bez kofeiny jadles Molder WF kiedys? pump express tez i kretke i kofeine zawiera Zmieniony przez - faftaq w dniu 2009-12-04 00:01:29

mi akurat mono ani żadna inna kreatyna przyjmowana w normalnych dawkach estetyki twarzy nie psuje, nie zauwuzam u siebie jakiegos "zalania" czymkolwiek, wypadania włosów, zębów ani zadnych innych nieprzyjemnych rewelacji Zmieniony przez - faftaq w dniu 2009-12-04 09:13:45

faftaq zgadzam sie z toba tak naprawde nie wiemy co poza kretka bylo w opakowaniu wiec pewnie jakas dosypka. Juz duzym zastanowieniem bylo dla mnie to jak uslyszalem o powstawaniu trondziku po jabczanie a teraz ....trudno powiedziec ale raczej jakis mix

[...] z kwasem organicznym, mono - kreatyna z cząsteczką wody). W efektywnosci - istotnych roznic nie ma, choc nalezy wspomniec ze 1g jablczanu zawiera mniej kreatyny niz 1g mono, a sam monohydrat kreatyny w badaniach na ludziach szybciej wysycal tkanki niz polaczenie kreatyny z kwasem organicznym Zmieniony przez - faftaq w dniu 2009-12-04 10:51:08

faftaq tak jak powiedziales powyzej i "wegle z odzywki sa niepotrzebne "...moim zdaniem skoncentruj sie sie bardziej na naturalnym bialku weglach i tluszczach ...glutamine odstaw ...zostaw bcaa i carbo po treningu ewentualnie .

[...] jeden z bylych pracowników sklepu w ktrym pracuje trafil do szpitala z nerkami w trakcie kuracji na mdrollu, klient ostatnio zwierzał mi się z intymnch problemów po kurcji m-drol + hadrol i bloku mimo novedexu i clomidu (ze niby jest OK, ale nie tak jak kiedys)... ja bym sie po ludzku bał Zmieniony przez - faftaq w dniu 2009-12-04 11:49:38

faftaq tak zauwazyle lecz jest tam juz tyle stron ze watpie ze ktos bedzie czytal to wszystko w celu unikniecia dodatkowych pytan zalozylem ten temat....zmienine tylko tytul zeby bylo jasne dla wszystkich szukajacych pomocy.