"50dni proponuje 20 dni po 3caps 6oxo 30dni po 4caps 6oxo +2caps 6oxo extreme " no ciekawie, akurat starczy opakowań tzn nie bede musiał dokupywac. 4 kapsy 6-oxo + 2kapsy 6-oxo extreme to jest 550mg tak? wiec wychodzi na to ze przez pierwsze 20 dni bedzie po 300mg a nastepne 30dni 550mg.. dobrze ogarniam? edit: tylko ze teraz cykl [...]
super, dzieki! Mam poprostu do zjedzenia 180 kaps 6-oxo i 60kaps 6-oxo extreme i kombinuje jakby to rozplanowac na 6 tygodni.:) Nic nie moze sie zmarnowac,a cykl ma byc konkret ;) p.s 6-oxo włączam po 4 tygodniu krety,ale to przeciez wiesz bo sledzisz ten temat. Zmieniony przez - dobryludz w dniu 2008-12-26 18:11:16
[...] trwał 10 tyg w tym 6 tyg na 6- oxo,postanawiam po 3 tyg zwiekszyc dawkoawnie 6-oxo do 6 caps dziennie, wiec przez ostatnie 2 tygodnie bede brał 6 caps 6-oxo i 4 caps 6-oxo extreme i to wszystko przed snem.Mysle ze to fajna opcja, poniewaz przez pierwsze 3 tyg to bedzie 300mg przez 4 tydzien 600mg a przez 5 i 6 tydzien 900mg wiec konkret! Jakie [...]
[...] tego codziennie wieczorkiem a6w. We wtorki, czwartki Interwały ( bieganie lub w razie złej pogody w domu bieg w miejscu z unoszeniem wysoko kolan ) Suplementy Thermo speed extreme Fotki: Przed Rozpoczęciem treningów : 58,5 Waga 84,1 kg Obecna Forma ( 5 dzień redukcji ) Trochę słaba jakość zdjęć ale na razie musi wystarczyć :P Wiem że wymiary [...]
wiosna 2009 6oxo+6oxo extreme (mam) 2x orotine+ no xplode (mam) dużo recovery drink (juz jem) dużo body octan (juz jem) + spalacze (mam i czekają) Zmieniony przez - BULMASTIF w dniu 2008-12-25 14:32:10
Dziękuje, na temat soków już co nieco wiem lecz prosił bym o nawiązanie i bardziej płynne odpowiedzi na temat pozostałych punktów. Nieco je rozwinę: 1. Czy trening redukcyjny może spowodować wzrost siły (jeśli nie, jaką alternatywę polecacie)? 2. Chodzi mi jakikolwiek rezultat. A tak na marginesie, czy polecicie mi poza Termo Speedem Extreme, [...]
Witam. .Mam problem :D Zastanawiam się czy jest konieczna 6 tygodniowa przerwa między dwoma cyklami różnych suplementów takich jak Thermo speed Extreme (OLIMP) a "Creatine High Energy" Więc pytanie brzmi: Jaki powienien być odstęp czasowy między tymi dwoma suplementami. Skończyłem brać Thermo Speeda a już mam Creatine HE.. Proszę o poradę, gdyż [...]
[...] o wiele lepszy i wieksza pucha. Co do shotguna to mniejsza pucha w nowym ale klepie dobrze. Shotgun obecnie dla mnie nr 1 w polaczeniu ze stormem. Jadlem juz i clouta, xp, hp, ST , No extreme kaizena i próbki doriana. Dorian ładnie trzepie ale drogi. A ja bedziesz chcial spalic to tight + jetfuel (mi poszlo w miecha na tym wycinka 13kg:) POZDROS
[...] jablczan odwrotnie sila lepiej masa nie najlepiej,od polowy lutego chce zrobic nastepny cykl i wlasnie tu jest problem,co kupic? Propozycje moje: -shock therapy+ storm+ extreme glutamina treca + 2 paczki bialka ostrowia. Alternatywa to: -no xplode+ cm3 treca(jabłczan) lub olimp mega caps olimpu albo jakiś inny monohydrat+extreme glutamine+2 [...]
kupiłem 6-oxo extreme ale 60 kaps a nie 75, włącze przez ostatnie 2 tygodni na 6-oxo.Nastąpiły tez pewnie zmiany.Cykl bedzie trwał jednak 10 tygodni (a nie 12) w tym 6 tyg na 6-oxo. i mam jedno pytanko jeszcze, mowiles bullmastif, ze cykl spalaczy powienien sie skonczyc conajmniej 10 dni po odstawieniu 6-oxo. Ja mam hydroxycut hardcore i [...]
[...] Kapsułki super fly - wyglądają jak zwyczajne spalacze na rynku - tylko tam, w produktach finalnych, są kolorowe kapsułki np. leviathan, stimulant-x, thermal blast extreme itd. Tylko ten ostatni ma przeźroczyste kapsy i kolor równie nie zachęcający jak super fly. Ale działanie thermal blasta to rzeźnia Zmieniony przez - _Knife_ w dniu [...]
Witam. PO wieloletnich nieudanych probach wziełam sie za siebie i ułożyłam sobie diete. Chciałabym sie upewnić że wszystko w niej jest ok. a więc. 7 rano-o,5 l wody +Thermo Speed Extreme+chrom organiczny 7.30-8.00 intensywna gimnastyka (aerobiczna 6 weidera+ćwiczenia rozciągające) 8.15 śniadanie (200g kefiru, 30g płatków owsianych, cynamon, 10 g [...]
Te stawy masz na tyle mocne, ze mógłbys biegac powiedzmy z 40 min? Szkoda, że tego baseniku nie masz, bo bardzo by sie przydał. Co do sauny, sauna nie spala tłuszczu!:] Jest formą rozluźnienia po ciężkim treningu. Sauna oczyszcza orgaznim z toksyn. Jak kolega wyżej mówił, mógłbyś jezdzić sobie na rowerku. I pochwała z mojej strony dla Ciebie:] na [...]
Hmm... wiesz ale u mnie jajca , mleczko itp. sa na codzienn. A tak np.piersi ,ryb.mi kupowac zbyt codziennie nie chca ale na obiad zawsze jest jakies mięcho hmm...zycie ;p noo to nie wiem jakie rozwiazanie bedzie dobre. a jak chce obnizyc BF to mowisz na ujemny czy na jaki? (zeby nikogo nie reklamowac ! dla info.kupilem Thermo Speed Extreme wiec [...]
- Premix białek serwatkowych+dodatki - Whey protein king - Mix białek wolno- i szybkowchłanialnych - Energy protein mix - Gainer 37% zawartość białka - Extreme gainer - Gainer 25% zawartość białka - Gain mass 25