SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

energia

  • Mocniejszy spalacz

    Temat
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] wlasnie venom jak dobrze kojarze nazwe Niestety nigdzie go nie moge znalzec, to byla ta stara wersja, dzialanie jak dla mnie wspaniale, brak apetytu, 2 tabletki dziennie i energia nie do opisania i odziwo zero problemow ze snem, po silowym jak wsiadlem na rower czulem ze moglbym jezdzic przez kolejne 3 h :) no ale wracajac interesowalo by mnie [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 10942 Data: 2018-01-24 21:50:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mocniejszy spalacz

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    A widzisz to stąd czułem się po nim tak dobrze, zero apetytu a energia nie do opisania :) czytałem też o Dorian yates black bombs, lipo 6 black, ripped freak, oxy Elite, hyoerlean fx7 i man scorch, czy mówisz o tego typu spalaczach? Fakt że venom od pierwszej do ostatniej tabletki działał tak samo, tymbardziej ludzie pisali o jakimś zejściu po [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 10942 Data: 2018-01-25 10:36:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o rospiske

    Post
    Doping

    Wiecie co sam sobie praktycznie rozwiązałem problem jest wrócił apetyt i wróciła energia i wygląd już lepszy się robi a w jaki sposób w bardzo prosty w dniu strzała NPP z propem dac 150mg propa a w dzień przerwy 100mg propa czyli codzień na przemian 150mg,100mg i tak cały czas trochę dużo kucia bo codzień ale warto :D tylko pytanie czy mogę tyle [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 8952 Data: 2018-01-26 00:50:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko + BCAA + może kreatyna?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie jest to za droga energia? I nie lepiej przeznaczyc na nią tańszą glukoze? Bo mi się wydaje, że lepiej przeznaczyc białko na odbudowe mieśni po treningu w czasie regeneracji niż na energie potrzebną do ich pracy :)

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3851 Data: 2018-01-27 19:04:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To ja też się zgłaszam ;-) szczególnie że tak jak by mi trochę energia spadła %-)

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 6907 Data: 2018-01-27 21:50:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To ja też się zgłaszam ;-) szczególnie że tak jak by mi trochę energia spadła %-)Ja na razie wspomagam się od 3 dni THERMO PUMP i SHOW TIME oraz ANABOLIC DREAM. Efekt jest taki, że jestem tak podładowany energią że sen odlatuje :-) Ciekawie zapowiada się ten High Kick 2.0 oraz sam Test nr.5 8-) Zmieniony przez - ojan w dniu 2018-01-27 22:49:48

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 6907 Data: 2018-01-27 22:48:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć, jestem po pierwszym tygodniu FBW i czuje że dostałem ostro w kość. Ogólne zmęczenie, oraz ciut bardziej płaski się zrobiłem. Wiem że coś jest nie tak, dlatego nie chce w to brnąć tylko za wczasu skorygować. Jak leciałem ostatnie 13/14 tygodni na treningu push-pull Radka Słodkiewicza to czułem że tryskam energią. Teraz po zmianie na FBW [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3957 Data: 2018-02-01 17:34:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gugcio - Offseason: przygotowania na sezon 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] 10 3) uginania siedzac x 4 15 - 10 Na koniec 40min Cardio. Wzialem sobie buty do biegania bo w moich trzewikach dostawalem odciskow. Trening na nowych suplach wszedl super, energia i pobudzenie super ale nie jak na jakis stymulantach %-) Swietna pompa a smak lemon smakuje naprawde swietnie :-)) Po raz kolejny sie nie zawiodlem na suplach All [...]

    Odpowiedzi: 1316 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-02 00:34:16 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Rozkład BWT

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1. jak coś zjadamy, to wliczamy. energia w przyrodzie nie ginie. można nie policzyć liścia sałaty do kanapki, czy ząbka czosnku do sałatki - bo to pomijalne wartości, ale pół kilo pomidorów, czy 2 banany, to istotna ilośc kcal 2. tak liczymy zapotrzebowanie [...]

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 12405 Data: 2018-02-04 07:30:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ziemniaki

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    kasza jeczmienna Energia 351 kcal Białko 8.4 g Tłuszcze 2 g Węglowodany 74.9 g ziemniak energia 82 kcal Białko 1.9 g Tłuszcze 0.1 g Węglowodany 18.3 g czyli te 400g musisz zjeść.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3353 Data: 2018-02-04 19:01:14 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] od sponsora. Czyli do piatku wszyscy powinni je otrzymać. Miejsca się przy tej gigant serii dużo nie zajmuje . Na początek z 10 mint i wszystko zrobione. Póżniej będzie trochę gorzej,bo od 3 gigant serii spada energia i siła. Będzie okazja sprawdzić ,jak zadziałają suple a szczególnie High Kick 2.0. https://www.youtube.com/watch?v=H66-7wv0sJo

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 6907 Data: 2018-02-04 21:56:47 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • [...] poważaniu. Tym bardziej, że węgle są tańsze. Swego czasu bawiłem się w raw food, pół roku lekkości, lecz ciągle ewidentnie bez glikogenu. Jak nażarłem się owoców to chwilowo energia sie pojawiała. Gdy jadłem orzechy z sałatą, to dupa. Kompletnie żadnej energii. Praca fizyczna, IF. W dni robocze wstaję o piatej i cały dzień jestem na nogach [...]

    Odpowiedzi: 322 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-05 17:34:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lasican1 - falling to get up - Road to 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] myślę, że to będzie jeden z priorytetów na ten rok żeby rozwinąć się w mediach społecznościowych pod względem kulinarnym. No więc z rozkmin to tyle z pozostałych rzeczy to energia która roznosiła mnie od samej pobudki aż do teraz. Mimo, że dzień zabiegany to czuję tyle energii że śmiało mógł bym pójść jeszcze na kolejne kardio x) bo o treningu [...]

    Odpowiedzi: 3123 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-05 22:18:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i ochotę na trening. Kompletnie tego nie rozumiem, tylko 25kg a przed 3 i 4 serią odpoczywałem ze 4 minuty. Kondycyjnie słabo i w ogóle po tych 4 seriach czuję, że cała energia ze mnie zeszła. Najlepsze jest to, że Nikki robi bułgary z 2x12,5kg czyli tyle co ja, więc albo ja jestem taki cienki Bolek albo Nikki coś ściemnia, więc mi następnym [...]

    Odpowiedzi: 2092 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-06 08:45:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ja po niej nie jestem właśnie zmęczony (z wyjątkiem dwóch serii z regresem bo tam ilość powtórzeń robi robotę). Do bułgarów podchodzę lekko zmęczony ale energii mam sporo. Natomiast już po 3 seriach bułgarów czuję osłabienie, zmęczenie, zaczynam ziewać. Tak jakby nagle cała energia uleciała. Zmieniony przez - Tygrysekk w dniu 2018-02-06 09:21:25

    Odpowiedzi: 2092 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-06 09:20:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i ochotę na trening. Kompletnie tego nie rozumiem, tylko 25kg a przed 3 i 4 serią odpoczywałem ze 4 minuty. Kondycyjnie słabo i w ogóle po tych 4 seriach czuję, że cała energia ze mnie zeszła. Najlepsze jest to, że Nikki robi bułgary z 2x12,5kg czyli tyle co ja, więc albo ja jestem taki cienki Bolek albo Nikki coś ściemnia, więc mi następnym [...]

    Odpowiedzi: 2092 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-06 21:58:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ja to rozumiem,że nie mieliście pełnej jasności(choć jakoś wybiórczo część powrzucała co miała/lub co chciała ,jeden nowy uczestnik wrzucił wszystkie próby )tylko ,że cała energia poszła w negowanie czego się tylko dało a nie w wykonanie. Tak teraz myśłę ,że przedstawienie zadań w formie filmu nie było też dobrze zrozumiane i odebrane-przy [...]

    Odpowiedzi: 6841 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-07 11:28:51 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • 1900kcal wystarczy żeby przytyć ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Skoro Twoje zapotrzebowanie kaloryczne wynosi ok. 1500 kcal, to dodaj do tego 10%, a więc jakieś 150 kcal i obserwuj organizm. Jeśli po dwóch tygodniach na wadze elektronicznej nie będzie ani 250 g więcej, to dodajesz kolejne 150 kcal. Poważnie? 250g więcej? to ma być odnośnik zmiany w sylwetce? Idąc tym tokiem myślenia - autorka skończy na [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3551 Data: 2018-02-07 12:16:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1900kcal wystarczy żeby przytyć ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Skoro Twoje zapotrzebowanie kaloryczne wynosi ok. 1500 kcal, to dodaj do tego 10%, a więc jakieś 150 kcal i obserwuj organizm. Jeśli po dwóch tygodniach na wadze elektronicznej nie będzie ani 250 g więcej, to dodajesz kolejne 150 kcal. Poważnie? 250g więcej? to ma być odnośnik zmiany w sylwetce? Idąc tym tokiem myślenia - autorka skończy na [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3551 Data: 2018-02-07 20:17:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brokuły, bob, zapytanie

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    mozłiwe że te tabele złe były bo jak tak patrze to ktoś przeholował Składniki odżywcze produktu: warzywa, bób Nazwa W 100 g. Energia 341 kcal Białko 26.12 g Tłuszcze 1.53 g Węglowodany 58.3 g Bo gdzie indziej podają ianczej

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 737 Data: 2018-02-07 23:11:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)