efekty

Mam pytanie takie jak w temcie i prozba o odpowiedz jakie rezultaty?????????

[...] warunkujących prawidłowy rozwój w sporcie. Regeneracja jest jakby łącznikiem między dwoma pozostałymi a zarazem elementem kluczowym - proces regeneracji wykorzystuje efekty treningu i dzięki dostarczonym w diecie składnikom przystosowuje organizm do coraz większych bodźców - a tym samym robi to na czym nam zależy - zwiększa masę, siłę, [...]

[...] mam ich nie słuchać... Czuję, że sie obkurczam, pooowoooli, ale sukcesywnie, obecnie jednak podchodze woda, u kobiet to normalne i cykliczne, więc nie biorę do głowy :) bo efekty mojej pracy wyraźnie już widać. Postanowiłam też zamienić tabletki „a” z II na III generację, ciut droższe, ale powinny poprawić gospodarkę [...]

[...] z tym że lepsze wyniki osiągam jednak z dwoma butelkami A serio - na SFD masz pełno naprawdę dobrych treningów, przykładowo tutaj : http://www.sfd.pl/temat109475/ Opisy ćwiczeń są w Atlasie Cwiczeń. Nie istnieja cud - treningi - w dużej mierze wystarczy skupić sie na podstawowych wielostawowych ruchach i ciężkiej pracy a efekty są gwarantowane.

Chcialbym miec fajnie wysportowany brzuch. Taki kaloryferek. Wystarczy codziennie robic brzuuszki, sklony, nogi do gory podnosic aby byly efekty?? czy tez trzeba jakas tam diete ukladac???

.. jak już wczesniej pisałem różnicy jeśli o efekty nie bedzie - opisy prodooktow masz wyżej / jednak jesli cie interesooje moje zdanie tez wybrał bym SP80 np -ze względu na cene i uniwersalność( że tak powiem ) / bardzo dobrej jakości białko w dobrej cenie - świetne uzpełnienie diety Matrix tez jest oki / nawet lepszy ale cena Pozdrawiam !

[...] pytam Was co i jak bo jak człowiek nie spróbuje to 'chory' chodzi. Jeśli Was interesuje to mogę opowiedzieć jakie suple kupowałem i przyjmowałem (a było tego sporo) i jakie efekty zauważyłem. Na razie jak wcześniej napisałem szukam konkretnych supli na ktore mógłbym dołączyć do mojej diety. Jak zauważyłem na każdego inaczej może zadziałać [...]

[...] potem 4 razy przez 2.5 godz!! Dzięki pomysłowym kolegom, którzy wyznawali zasade "co za dużo to zdrowo" zaczynam troche myślec ze te 2,5 roku tak naprawde poszło na marne(No napewno nie do końca)jakieś tam efekty są! I teraz to już naprawde nie wiem moze lepiej zacząc od grupy pierwszej!Albo poprostu jechać od września z nowym planem!!

[...] trening ,pozniej odzywianie - zobaczysz jak bedzie ci ladnei szlo ,czytaj duzo w tych dzialach i czytaj dzial suplementacja ,gdy na diecie jzu nie bedzie tak szlo ,gdy efekty przestana byc zadowalajace wtedy zadajesz pytanie w dziale suplementacja co dalej masz zrobic ,wtedy przyjdzie koels na np.kreatynek albo jakis inny suplemenkim ,po [...]

[...] nie starczy mu nawet na trzy 2 tygodniowki. Sam osobiscie tego nie bralem (nadrobie to jesienia he he!) ale z obserwacji kolesi to 3 takie cykliki daja dopiero zadowalajace efekty. Z racji tego, ze ma ich tylko 60 moze zrobic dwie 2 tygodniowki po 15mg/ed a taka dawka powinna go ruszyc! Do tego kretka i jakos to bedzie pod warunkiem, ze tak jak [...]

[...] bo nie stosowałem / .. bo koncze narazie same mono a za CF dopiero sie bede brał po kumplu wiem / że zauawazył ale naprawde ... mniejsza retencja wody / pompa na treningu / efekty bardzo dobre / mniejsze miał niż na mono ale za to czysty mięsień / poprawiła się gęstość Pozdrawiam ! Zmieniony przez - soldierr w dniu 2004-07-28 13:41:15

[...] , no ale w trakcie brania kreatyny chciałem zaczac brac clomid i własnie nie wiem czy brac clomid czy nolvatex czytałem post nov vs clomid. I sam nie wiem co w koncy wziąść. I ile musze meiec tego clomidu lub nov zeby wszystkoi powrociło do stanu przed m1t? i jaka jest cena tego i tego bo na 6 oxo mnie nie stac chyba ze dał by najleprze efekty.

[...] założenia opisane na stronie nr. 1 uległy korekcie. Wypróbowałem sporo różnych metod treningu siłowego i aerobowego, diet, supli. Mogę powiedzieć że w zasadzie jakieś tam efekty miałem cały czas, niemniej jednak niektóre sposoby dawały efekty lepsze, inne gorsze. Przyjąłem praktycznie jedno główne kryterium oceny - spadek procentu tkanki [...]

Dlatego, że zawsze jest tak, że dobre efekty na minimalnych dawkach to mają "pewni kolesie z innych forów" a na jak się samemu spróbuje to wychodzi, że trzeba brać więcej... taka prawda

Jeżeli nie masz problemów z nerkami to możesz brać - nic ci sie nie stanie - ale zastanów sie czy jej potrzebujesz - zacznij porządnie jeść to bez niej będziesz w tym wieku miał bardzo dobrze efekty.

M1T to ciekawy środek, daje bardzo dobre efekty więc zrób tak jak miałeś zrobić - na pewno będziesz zadowolony a i dupa nie ucierpi

Ja proponuje żebyś trenował cyklicznie :] jak chcesz na mase to bierz na mase może trzoche lżej na początku.... a do tego kup jakieś fajne suple i luzikkk...... ja trenuje też na mase treningiem cyklicznym i widać efekty :)

Opłaca się tym uzupełniać dietę na masę? Jeżeli znacie coś, co daje lepsze efekty, to byłyby Wam bardzo wdzięczny za napisanie.

miesiąć temu zakupiem sobie carbo 1kg,gainera mass xxl treca 3kg,taurynke i miałem do tego kreatynke multipowera,Moim zdaniem to za***ista mieszanka,po której przytyłem 7 kg.co sądzicie o moim wyniku??? oczywiście jadłem wszystko i dużo.

No właśnie Biber!!Też tak zaczynam myśleć!!Jechanie przez cały rok cyklicznie w grupie drugiej Mihaila będzie chyba najlepszym rozwiązaniem! IJeszcze jedno!Ty trenujesz tym programem od kiedy?Od września 2003?Jak tak to daj znać jak idzie?Efekty.. no wiesz! Ja zapisałem sie na forym dopiero wczoraj i jeszcze nie zdązyłem przeczytać wszystkiego [...]