SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

efekty

  • Możesz zastosować się do tego co właściwie przepisał z Twojego postu e-lite bo jest to faktycznie dobra rozpiska, aczkolwiek IMO prop leciałbym 4-10 po 75mg/e2d. Na pierwszy raz to jest aż za dużo, mete możesz 1-5 po 15mg w zasadzie bo efekty i tak bedziesz miał wiecej niż zadowalające.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1300 Data: 2004-06-08 12:50:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Który to Twój cykl? Strzał deki raz w tygodniu wystarczy. Testosteron tak jak kolega wyżej napisał przyniesie lepsze efekty jak wkłujesz co 5dni a już napewno jedź go o tydzień dłużej niż deke. Winko OK. Możesz zrobić tak: 1-10 300mg Decadurabolinu/tygodniowo 1-11 200mg Enanthatu/5dni (7)8-12 20-30mg Winstrolu/dziennie

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2213 Data: 2004-06-08 13:07:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy-dieta tłuszczowa!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] z ryb w oleju) samopoczucie było nie zbyt dobre. Mdliło mnie troche. Odzywianie sobie rozpisałem według tematów z tego forum (taką piramidalną) i musze powiedzieć ze daje to efekty bo pojawiła sie ketoza :) dzisiaj kupilem paski...ale juz 1 dnia sie pojawila :) (skad wiem? kolor moczu i smak w ustach) Pije duzo wody (rano ok 300ml herbaty; do [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1347 Data: 2004-06-08 13:47:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rzeżba dla rabina...hilfe !!!!!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] zawierający: -rozkład tygodniowy treningów(z podziałem na grupy mięśniowe), -ćwiczenia, serie, powtórzenia, długość przerw pomiędzy seriami jaką stosowałeś, -jakie efekty przyniósł ten trening-konkretnie:masa, rzeźba, wytrzymałość, siła, zmęczenie, spadek wagi, itd.??? _______________________ (5).Opisz konkretnie swoje cele-co chcesz [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 953 Data: 2004-06-08 13:55:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • domowe ZMA + Biostymnina???

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak byś nie brał to nie licz na jakiekolwiek efekty.. jedynie może ci sie troche odporność poprawić.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1021 Data: 2004-06-08 15:34:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING CYKLICZNY-GRUPA II str.124 CYKL VI

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Też jestem w połowie gęstości i efekty co najmniej bardzo zadowalające. Michail - welcome back my Master .

    Odpowiedzi: 2478 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-06-08 15:35:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocena dietki

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Powiem jeszcze tylko, że próbowałam jeść węglowodany złożone tylko rano, a później juz nie, ale wtedy miałam ogromną ochotę na słodkie. Normalne, w takim przypadku. Dlatego zmieniłam trochę sposób odżywiania, tylko chciałabym, żeby ktoś ocenił, czy to faktycznie przyniesie zamierzone efekty. Dzięki za odpowiedź(dzi), pozdrawiam cieplutko

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1280 Data: 2004-06-08 15:46:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • coś na siłe dla was

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    jak chcesz to możesz sprawdzić czy baje działa , ale tak ja mówiłem to jest trening na siłe a ta akurat rośnie nie za szybko wiec na efekty musiał byś trocha poczekać a nie że na jednym treningu sprawdzisz - rozumiesz najlepiej w jednym ćwiczeniu bo ja muwie o robieniue tak jak przy wyciskaniu 10 serii , a jak bys chciał 3 ćwiczenia robić każde [...]

    Odpowiedzi: 1496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-06-08 15:50:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • źle !! źle !!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    _YaKuZa_ --> Dzięki za soga :) jesteś jedną z pierwszych osób co docenia moją prace :) ps. Trening napisany powyżej nie był testowany przezemnie więc za jego efekty nie moge świadczyć... :) ale powinno być git :) Co do braku mocy możesz sie doładować jak telefon na w idea MIX :P twoją kartą będzie ZMA :)

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2032 Data: 2004-06-08 16:10:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Schudąć 10 kilo :)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] kalorie i nie przekraczac 800 kcal :) Myslę ze dam rade :) Opocz ietki oczywiscie jakies cwiczonka by się przydały ale nie bardzo wiem jakie. Czy robiąc każdego dnia 10 serii po 25 brzuszkow bda widoczne jakies efekty? Znacie może jakies ćwiczenia na zmniejszenie obwodu bioder, zmniejszenie ud :) i brzuszka :) Z góry dziękuje za odpowiedź :)

    Odpowiedzi: 120 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-06-08 16:13:03 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Czy Tauryna jest szkodliwa?

    Post
    Odżywki i suplementy

    o matko.. Każdy suplement można przedawkować, a efekty uboczne to zazwyczaj bóle żoładka i sraczka.. jeżeli nie przekraczasz 10g dziennie tauryny to nie musisz sie niczego obawiać

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 7217 Data: 2004-06-08 16:13:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam 14lat jaki trening doradzacie?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ze cwiczenia pomagaja mi przytyc :). Jeszcze trzecia sprawa ! Bylby ktos litosciwy i ulozyl mi plan treningowy na poszczegolne grupy miesniowe oco prosze od 1 posta i jaknajbardziej niechce wiadomosci "idz powkurzaj jakiegos psa niech cie pogoni to ci duzo da ;)" ale tak by bylo to przejrzyste i dalo efekty . Z gory dziekuje!

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3799 Data: 2004-06-08 17:08:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • grudki na czole:/

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] (taki tonik z antybiotykiem) akneroxid 5 zel smarowac cale plecy. normaderm vichy na ryjek... takie cos ja wuasnie tera jade (konsultowalem ze znajomym dermatologiem) i efekty zaaaaa***iste... zwazajac na to ze jestem facetem i mam wyzszy poziom androgenow i wieksze natezenie tego gowna na plecach i ryju u CIebie powinno byc super...

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-06-08 17:15:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Superka....??

    Post
    Doping

    proponuje 6tygodni: superka 100mg c2d, wino 30mg dziennie(tabsy) + propiona 50lub100mg c2d - do tego nolva+proviron w pogotowiu - i z 30 clomidow po! hehe podobne zrobilem, ale mniej tescia i wina - efekty SUPER jak superka

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1056 Data: 2004-06-08 17:43:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam 14lat jaki trening doradzacie?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] z prostego powodu. Znacznie większy opór niż w normalnym środowisku jeśli byś pływał 3km codziennie przez 1 miesiąc byś zauważył ten efekt (ja jestem dosyć gruby i widze efekty) Natomiast ile w piłke nie gram efektów nie ma ... w piłke jedynie ćwicząc i biegając możesz coś tegesik Co do l-karnityny specjalnie zaznaczyłem wiek jeżeli bierze ją [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3799 Data: 2004-06-08 19:54:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainger i Brzuch

    Post
    Odżywki i suplementy

    dieta wysookobiałkowa areoby ( tylko pamietaj przed areobami jakiś antykatabolik) i sam sie zdziwisz jakie to daje efekty

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1351 Data: 2004-06-08 19:56:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • coś na siłe dla was

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] ... Szkoda ze moglem ci tylko jednego soga dac , moze to jakos w miesiacu dziala ze mozna danej osobie dac jednego soga na miesiac ... A co do treningu to swietne efekty , gdyby nie kontuzja mogl bys dojsc dalej Zasostuje napewno , ale nie stety jak mowilem to dopiero po wakacjach ... I dam znac w tym poscie o postepach ... Dzieki [...]

    Odpowiedzi: 1496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-06-08 20:33:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie przyjdzie. :( ale powiem wam ze jak na 5 omki nie nawodnilo mnie mimo iz duzo pilem (nie alkoholu i 0 fajek) napojow i bralem to co wymienilem. ale 70 kg jest i sie ciesze. teraz juz ******le kox i przerzucam sie na diete i suple. ciekawe jakie beda tego efekty. bede na biezaco informowal o kolejnych postepach ( rozstepach tez :) ) Pozdro

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 16872 Data: 2004-06-08 21:03:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • glutamine+naturalna serwatka(oxygen)

    Post
    Odżywki i suplementy

    no w sumie gdybyś w ciągu 12 miechow przytył 12 kg no to można powiedzieć ,że spoko:) PS: jeśli tak dobrze Ci idzie to zakup se cosik na mase może wtedy będą dużo lepsze efekty:)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2207 Data: 2004-06-08 21:16:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja

    Post
    Odżywki i suplementy

    fat burner HMB nie qpuj szkoda kasy efekty ( nie gwarantowane) widoczne po 3 miechach stosowania.. Zmieniony przez - _=WaFeL=_ w dniu 2004-06-08 21:24:15

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1159 Data: 2004-06-08 21:23:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)