efekty

a myslisz , ze beda jakies znaczace efekty na kreatynce ?? chodzi mi o budulec miesnia , zeby powiekszyc je i to dosc sporo oraz o sile , a na kreatyne , czyli samych suplementach musialbym wkladac po okolo 600zl miesiecznie z tego co tlumaczyli mi ludzie z silki pozdrawiam kazdy dzien jest nowym wyzwaniem , nowym celem i poznaniem , nie dajmy sie [...]

[...] ok 2g na dzien jedna dawke rano a druga na 2h przed treningiem.. chrom OLIMPowski --> 1 sztuka do obiadu... musisz wiedziec ze karnityna nie dziala w szybkim czasie...na efekty nieraz trzeba czekac nawet 3 miesiace... cwiczenia. zwiekszasz liczbe powtoorzen , zmniejszasz przerwy miedzy seriami...musowo dodajesz aeroby ( 45min 5 razy w [...]

ja uzywam juz prawie rok proscar - jest 28 tabletek za stowe (a jesli masz w rodzinie np. dziadka z chora prostata to za 5o zl) a starcza na 2-4 miechy (zaleznie czy dzielisz na 2 lub 4 porcje). skuteczny,niestety ma efekty uboczne ale zdarzaja sie dosyc rzadko

[...] sie na rzezbe. Jednak jest to mozliwe. Dobry trening i zbilansowana dieta potrafia duzo zdzialac ale na to trzeba czasu. 3 miesiace to stanowczo za malo na spektakularne efekty ale zawsze moze byc podstawa do treningow w kolejnych miesiacach. ______________________________ I want to be a better man Lord knows that I'm trying I want to keep [...]

taa..jak wyżej , moze tez byc sporo innych powodów , zakwasy to uszkodzenia włókien mięśniowych (pęknięcia) ktore muszą się odbudować w czasie regeneracji , a żeby były efekty muszą się nadbudować dzięki odpowiedniej regeneracji i diecie- więc może w tym problem. ------------------------------ Szukasz taniej odżywki białkowej i nie [...]

Dzięki raz jeszcze za odpowiedź. Efekty już są i jestem mile zaskoczony. Do cyklu dodam jeszcze preparaty proponowane przez Dąbka i zobaczymy co z tego będzie. Pozdrawiam "Kyrieleison"

jw. ja polecalbym jeszcze kretke multipowera, tez mialem po niej bdb efekty

[...] nic innego jak zalac oponenta gradem ciosow piesciami i lokciami( nie trzeba koniecznie probowac dzwigni czy duszen) najprostsze rozwiazanie w tym momencie daje najlepsze efekty, mamy po swojej stronie przyciaganie ziemskie nie musimy sie spieszyc mozemy wymierzac spokojnie dokladnie ciosy z duzego zamachu co daje nam wieksza sile jezeli wejda [...]

Może i na każdego, ale co to za działanie które daje efekty po dłuższym czasie, przy czym musisz być kasiorny.Dobrą robote zrobili pruducenci. Czytałem, że HMB w 80 % działa jak anaboliki.pozdro "Sęk w tym aby odkryć własne możliwości"

Moje zdanie to maximum 3. Zawsze w pierwszym cyklu osiągałem najlepsze efekty, które zmniejszały się z kolejnym cyklem w sezonie. Inaczej może sprawa wyglądać stosując zamiennie pirogronian. Danone

[...] jeszcze poczekać. Ogólnie staraj się dobrze jeść - kilka razy dziennie, ułóż sobie odpowiedni trening namasowy, choć w tym okresie już będzie Ci troszkę ciężko ją budować. Odpoczywaj, spij i czekaj na efekty ! Pozdrawiam. "Nie ma kasy, nie ma masy, a bez masy nie ma klasy" doradca w suplementacji Członek mafia.suple.hardcor.pl

kondziu czemu uwarzasz , ze powinienem jeszcze poczekac z kreatyna ?? czy przy czestym jej stosowaniu efekty beda slabnac ??? kazdy dzien jest nowym wyzwaniem , nowym celem i poznaniem , nie dajmy sie zwiesc smiercionosnym urojeniom

WILLHELM a ja mam zamiar to brac,a napisz mi jeszcze jak smarowales raczke to dlugo ten zel czy krem zostawal na raczce czy szybko sie wchlanial??? A jak efekty??? <<<Champions are Made Not Born>>>

Może jeszcze dorzucił bym pajacyki na czworobocznego ?? A CO TO TAKIEGO?? Czyli : jeśli wyciskałem normalnie np. sztangielką 8 razy 10 kg. i to było max w danej serii, to teraz mam wyciskać gdzieś powiedzmy 6-7 kg. 8 razy tak ??(tak wszystkie serie pozmniejszać ??) TO, ŻE ZACZNIES TRENING OD UNOSZENIA BOKIEM SPOWODUJE, ŻE NIE BEDZIESZ JUŻ MUSIAŁ [...]

Efekty niczego sobie, choc spodziewalem sie ciut lepszych, napisze dokladnie wszystko jak bede mogl normalnie funkcjonowac. Ta pieprz*** wysypka doprowadza mnie dzis do szału a naprawde trudno mnie wyprowadzic z rownowagi. Pozdrawiam! To, że przyszło nam żyć w Wieku Niepokoju, jest w głównej mierze wynikiem prób sprostania dzisiejszym wyzwaniom [...]

Danone, a po jakim czasie "pokazały" się jakieś efekty - chodzi mi o bieganie oczywiście? >>boban<<

AUTHOR - Ty chyba nie wiesz o co chodzi Lifterowi. Sterydy to leki, ktore w sporcie sa przedawkowywane i dlatego powoduje efekty uboczne, ale odpowiednie stosowanie plus ochroni moze zminimalizowac skutki uboczne do minimum. Nie ma czegos takiego, ze wstrzykniesz i padasz, jak to napisales. Oczywiscie wykluczajac takie rzeczy jak np zla iniekcja [...]

mam zamiar wziąć terme ale nie w celu zbicia tkanki tłuszczowej tylko pozbycia sie nadmiaru wody .jestem obecnie na diecie wysokobiałkowej efekty rewelka zero tłuszczu jednak to nie to czego oczekuje .prosze o wypowiedz kogoś kto miał podobny problem \dzieki

Wielu moich rówieśników dookoła biorą sterydy , nawet ci co chodzą na siłką niespełna 2 mieśiące. Zastanawiałem się nad tym bo poprostu widze u nuch efekty. Ale jednak stwierdziłem że nie tędy droga. I pomyślałem sobie że może chociasz zma , Ale nie chcę żeby mi to spowodowało jakąś burzę chomonów czy cuś. CZy po zakończeniu brania ZMA pozom [...]

no to tak :) 1.trenuje jakies pol roku ( z tym ze moim celem bardziej jest rzezba niz masa) 2.generalnie trenuje 3 razy w tygodniu po 9 serii na partie -efekty=wzrost sily i masy miesni (jak dla mnie zadawalajacy), teraz wezme sie za jakis radykalny trening na rzezbe 3.celem jest ogolna poprawa sylwetki.. czyli glownie rzezba 4.czasu mam mnostwo.. [...]