efekty

[...] ramion na wyciągu z uchwytem sznurkowym siedząc -Francuskie wyciskanie sztangi -wyprosty przedramienia w opadzie tułowia z linką wyciagu lub sztangielką (linka da ci lepsze efekty) Czyli sam widzisz, kombinować mozna w nieskończoność "Będą w owym czasie pogłoski o walających się tu i tam róznych przedmiotach...A! I bedzie z tego powodu [...]

[...] Hiteca i wydaje mi się że glukozamina ma szybsze ale krótsze działanie(kości mniej chrupały w czasie brania). Kolagen powinno się brać dłużej (kilka miesięcy) bo działa wolniej ale dłużej są efekty. Tyle słyszałem i narazie testuje na sobie. Pozdro >>>Z dnia na dzień więcej siły, większe ciężary, wiecej masy mięśniowej<<<

[...] "wyprodukować" jakies proste figury...jesli chcecie się zając tym to kupicie sobie ksiązki. Mi to bardzo pomogło.Siedze w tym dopiero...hmm od wakacji 2002, i efekty jakies tam są. Trzeba mieć passje . Szczerze mowiąc chciałbym zostać Grafikem Komputerowym i pracowac w jakis reklamach APAP-u Jeśli chcesz mieć w 4 tygodnie 52cm w [...]

[...] w stanach) ale w polsce pewnie jest podobnie) wsrod ludzi niezwiazanych ze sportem -> tzn wpierd;;y fastfoody, siedzimy na d'pie, zarzucamy termogenik i czekamy na efekty badz zawal serca... Oczywiscie nie mam nic przeciwko nim generalnie, ale wylacznie wsrod zawodowcow lub zaawansowanych sportowcow (oczywiscie tam gdzie sa [...]

Masa Ci spadła chyba....., rozejzyj sie tam wkoło Ciebie czy gdzieś obok nie leży i koków nie bieraj bo koki są bleee Jak na 1.5 roku to marne efekty, ale wszystko przed Tobą Go to hell...!(There is no life,without the pain) NIEZRZESZONY

deca to bardzo dobry steryd ja ejdnego strzala w tylek mam za 25 zeta i efekty sa abrdzo dobre jedyna wada to ze jak zle wstrzykniesz np w tetnice to umeirasz w ciagu 5 secund natomiast jezeli walniesz w kosc to nie ebdziesz mugl ruszac tylkiem ani calym dolem bol bedzie ogromny ---===KoKsOn===---

W sumie jak ćwiczysz te 7 miechów i masz dobre efekty to jeszcze poczekaj z kreatyną. 5kg. hi-teca i 9kg Mass Gaina to dobry wybór. 9kg Mass Gaina starczy ci na miesiąc ( 300g dziennie ) 5kg Hi-Teca na 100 dni ( 50g dziennie ) W sumie jak ci się skończy Mass Gain to kup jakiś antykatabolik ( BCAA lub GLUTAMINE ) Jak Ci pomogłem to kliknij na [...]

[...] na kręgi szyjne. Żeby uniknąć takich 'przyjemności', unoszę łopatki lekko do góry i cofam głowę, tworząc z tyłu jakby rowek, w którym leży kijek, w ten sposób nie dotykając bezpośrednio kręgosłupa. A że max tętna się nie da utrzymać, to racja. Wczoraj na tętnomierzu utrzymywałem ok.50% HRmax, co przy dłuższym wykonywaniu i tak przynosi efekty.

[...] i więcej (?) 19. Instynktowny trening jest najlepszą drogą do zdobycia masy 20. Kobiety potrzebują trenować inaczej niż mężczyżni 21. Są dostępne suplementy dające efekty takie jak sterydy, tylko bezpieczniejsze. 22. Profesjonalni kulturyści reprezentują soba zdrowie i fitnes () 23. Trening z ciężarami powoduje że twoje mięśnie rosną i [...]

to jest dobry sustanon wlasnie moge dostac to samo i widzialem efekty jak kolega wziol to taki sam wlasnie i kurde byscie go zobaczyli to masakra wziol 20 strzalow wzrosla mu masa i sila bardzo sie silny zrobil takze on ma to samo i mysle ze to jest dobry srodek nie jest zadna lipa BEZ MASY NIEMA KLASY

Aha dodam,ze w dni treningowe odrazu po treningu zwiekaszam porcje do 60 gr zgdnie z zaleceniami Hossego:)) Przy takim dawkowaniu ten worek starczy mi na pol miesiaca jednak efekty powinny byc wieksze:)) Nie gryze!!!

Jest syntetycznym estrogenem, należącym do grupy hormonów płciowych. Powoduje postęp aktywności pomiędzy amidami mózgowymi, a przysadką mozgową. Ma silny wpływ na oś wewnętrzna mózgu. To stymuluje wydzielanie w przysadce gonadotropin, dlatego więcej i szybciej wydziela się FSH i LH. W większości przypadków powoduje wyrównanie lub podniesienie się [...]

[...] kolo jest mega ektomorfikiem o ma problemy z przyrostem miesni...dlatego polecam mu takie wyjscie... tez miaelm taki sam problem...jednak wystarczylo dodac ww na noc i juz efekty byly lepsze...i wcale nie bedzie obrastal w tluszcz...no chyba ze bedzie jadl tylko ww ://////// oczywisciemusi tam byc ok 30-40g bialka... _____________ misOO [...]

Wedlug mnie warto kupic duzo to nie kosztuje, a efekty napewno beda lepsze. Jak masz niedobor wit. z grupy B to kretka moze bardzo slabo dzialac. Nie oplaca sie ryzykowac. Tylko nie wystrasz sie moczu jak zaczniesz brac b-complex to normalka Michał G. "GÓRAL"

dodam że efekty dużo lepsze, mięśnie stają się twardsze i wogole, nie ma porównania z Ovopolem Możecie mi zaufać >>>Z dnia na dzień więcej siły, większe ciężary, wiecej masy mięśniowej<<<

a dobra jest ta maca??? dobre efekty?? czy jak mam 17 lat to nie jest na nią za wcześnie?? ile kosztuje?? -----====(D-B-Z-team)====----- --= =--

hyhy no to dpbre efekty ja zaczynalem tez od zbijania tluszczu i zpstalo mi go znacznie wiecej dobrze jest jedz tak dalej ________________________________________ ...live fast, f.u.C.k hard, die young... ________________________________________ Doradca w dziale trening-to brzmi dumnie

[...] Może to zły pomysł, ale przeszłam na ścisła dietę. Do tego oczywiście ćwiczenia. Mój zapał ostygł, bo tak jak większość napaleńców na TP czekałam na niewiadomo jakie efekty, tak więc teraz spokojnie poczekam, łącznie z dietą i ćwiczeniami. Być może to będzie za mała dawka kcal, ale wyznaczyłam sobie granicę 700 kcal dziennie i nie [...]

[...] do ostatniego szczegółu, choć większość ludzi (łącznie z palaczami) zgadza się, że, ogólnie rzecz biorąc, jest ona szkodliwa. Znane są natomiast doskonale długofalowe efekty palenia papierosów: podwyższone ciśnienie krwi, zwiększone ryzyko zawału serca i udaru mózgu, liczne choroby układu oddechowego, wrzody żołądka, utrata wagi oraz [...]

Ja mam nieco inne zdanie odnosnie spozywania kreatyny , zawsze bralem 3 razy dziennie i efekty byly spoko,uwazam ze przed trenigiem rozniez powinno sie brac.Mam wtedy zawsze wiecej sily i ogolnie regenracja miedzy seriami jest szybsza.