SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

efekty

  • Hantle

    Temat
    Trening w domu

    Jakbym wykonywal te cwiczenia http://kulturysta.com/viewtopic.php?t=76&sid=147a6c351ee023a42957225615185e1b 3 razy dziennie po 15 powtorzen kazde cwiczenie to byly by jakies efekty??

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1277 Data: 2007-12-30 12:26:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Horse Power - brak efektów

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] bym byl napisac WCALE DIeta to ok70%sukcesu reszta to trening-suplementacja-regeneracja Tyjesz od nadmiaru kalori , a chudniesz od jego braku. ZAwaliles chlopie diete i dlatego efekty sa takie jakie sa Nastepnym arzem zanim siegniesz po zakup odzywek, zapraszam do dizalu odwywianie i uloz diete, bo bez niej daleko nie zajedzeiesz. Powodzenia

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 5812 Data: 2007-12-30 12:30:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak brac winstrol???

    Temat
    Doping

    Witam mam 50 tab. winstrlu 10mg trenuje 1,5roku waze 93kg 193cm to moj pierwszy cykl na sterydzie.Jak mam brac aby ograniczyc skutki uboczne a jednoczesnie zrobic dobre efekty będe brał do tego mega mass 3kg.Z gory dziękuje!

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 5270 Data: 2007-12-30 12:39:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Masa Do Oceny.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Mozesz ale jaki w tym sens . Górna część czworobocznego łatwo pobudzić prostymi szrugsami które wrzucisz do barków lub pleców Nie bedzie zbyt lekkie a moze dać lepsze efekty niz split mając diete oczywiście pozdro Zmieniony przez - rion10 w dniu 2007-12-30 13:18:21

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2631 Data: 2007-12-30 13:17:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Clomid

    Post
    Doping

    Tutaj masz info jak sie odblokować: http://www.sfd.pl/WSZYSTKO_O_ODBLOKOWANIU%21%21%21-t132957.html Powiedz lepiej jakie wyniki i efekty Wymiary przed cyklem/po Dawaj jakas relacje

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 763 Data: 2007-12-30 13:20:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Horse Power - brak efektów

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie jeden kilogram to jest wystarczająco. Jak miałbyś zobaczyć jakieś efekty to byś zobaczył po tym 1kilogramie. Pierwsze co to twoja dieta. Jednym słowem JEST DO BANI !! Ale itak dziwne że nic ci siły nie poszło. Chociarz jeżeli nigdy nie brałeś żadnych suple a w dodatku kreatyn a odrazu zacząłeś od HP to może tak być że to na ciebie nie działa. [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 5812 Data: 2007-12-30 13:28:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stosował ktoś Createston??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    jakie efekty, spostrzeżenia? produkt na ulotce wygląda dobrze...

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 998 Data: 2007-12-30 13:28:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak brac winstrol???

    Post
    Doping

    Po 50 tab 10mg z odpowiednia dieta będa za***iste efekty!!!Winstrol bierze się maksymalnie do 6tygodni ze względu na wątrobe.mam zamiar brac od iednej do 1,5tab dzienie.No chyba ze ktos mi pomoze...bo jak narazie nikt tego nie zrobił.

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 5270 Data: 2007-12-30 13:47:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak brac winstrol???

    Post
    Doping

    ok 100kg w tej chwili i z 180cm.Efekty było widac gołym okiem...zreszta nie tylko on tak urosł po winku znam tez innych kolesi.

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 5270 Data: 2007-12-30 14:02:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] ci takich glupot naopowiadal hhahaahaha ja gram tyle czasu i jakos specjalnie nie uroslem. a nawet ze tak powiem "cialo sie ubija" hehe longerone: takie efekty o jakich ty mówisz przynosi gra w kosza ale na zestawie dla dzieci wiadomo że dzięki takiej grze nie urosniesz 20cm w miesiąc ale na pewno bedzie wspomagała twój [...]

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-30 14:21:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • biosterol

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam co sadzicie o produkcie biosterol. Waszym zdaniem warto stosowac ten suplement czy raczej nie bawic sie w zazywanie tych tabletek. A moze ma ktos pomysl z czym to polaczyc zeby byly w miare fajne efekty. Dzieki za opinie

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2987 Data: 2007-12-30 14:23:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • STERYDY!

    Post
    Doping

    [...] zrozumienia że jeżeli koxy obniżają głos to se pjerdolnie cyklon na obniżenie głosu po prostu są to sporadyczne przypadki...ciekaw jestem czy po tej głownej mutacji której efekty wszyscy słyszą głos sie jeszcze kształtuje do pewnego wieku bo to też może mieć znaczenie aczkolwiek nie musi , to tak jak ze wzrostem mimo że już nie rosniemy tak [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3134 Data: 2007-12-30 14:39:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co to ma byc ?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] tam wrzucają przy produkcji Podejrzewam, że nadchodzi nowy rok i sezonowcy chcą troche przypakaować. Zdaję sobie sprawę, że niektórzy ludzie z koxami robią cud cykle, że efekty bycze i w miarę bezpiecznie to robią, odblok, osłonki, witaminy itp, ale podejrzewam, że ci co to kupują na allegro to zwykłe wiórki, które szybko chcą być bykami. [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1888 Data: 2007-12-30 14:57:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOCY ..........

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cześć :) Mam duzy problem z ułożeniem sobie diety :( Bardzo prosze o pomoc osoby ktore sie na tym znaja ... Mam 25 lat 170 cm 70 kg średnio 3 x w tygodniu rowerek albo bieżnia po 40 min Czytałam mase rzeczy na ten temat i próbowałam coś zrobic ale marne mam efekty :( Z góry bardzo dziekuję za pomoc :))

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 916 Data: 2007-12-30 15:04:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meta+odzywki

    Post
    Doping

    e tam po 100 metce nic mi nie bedzie a efekty lepsze zrobie to z glowa xD oslonka clomid itp itd :D

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2309 Data: 2007-12-30 15:04:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitrobolon... skutki uboczne?!

    Temat
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Witam! Ostatnio dość głośno się zrobiło o Nitrobolonie... niby bardzo dobry produkt, bardzo dobre efekty i w ogóle... ale mam pytanie dla osób, które już stosowały Nitro... czy zauważyliście jakieś skutki uboczne... i w ogóle jak sie czujecie po stosowaniu Nitro?! Prosił bym, aby nie pisać całego opisu produktu bo już poczytałem wszystkie możliwe [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-30 15:07:25 Szacuny postu: 4,75 (cały temat: 0)
  • Hantle

    Post
    Trening w domu

    [...] 4serie po 10powt. uginanie ramion z hantlem 4serie po 8powt. uginanie w podporze o kolano, No i możesz robić też pompki, fajnie klatę wyrzeźbi, jak za lekko wrzuć tego hantla do plecaka i z nim rob, efekty beda jeszcze lepsze. Pompki z waskim rozstawem dloni na triceps, z szerokim na klate. Zmieniony przez - smuk w dniu 2007-12-30 15:15:43

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1277 Data: 2007-12-30 15:15:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy warto robić FBW

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] efefkty niż normalny trening a nie ogólnorozwojowy. 1. FBW jest rowniez normalnym treningiem!! 2. Split tez jest treningiem ogolnorozwojowym!! 3. IMO daje troche lepsze efekty niz split Proszę też o wypowiedź tych którzy praktykowali ten sposób treningu żeby napisali czy daje to porządane efekty.. Pozdro Powiem tak praktykowalem dawniej [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3200 Data: 2007-12-30 15:16:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOCY !!!!!!!!!!!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cześć :) Mam duzy problem z ułożeniem sobie diety :( Bardzo prosze o pomoc osoby ktore sie na tym znaja ... Mam 25 lat 170 cm 70 kg średnio 3 x w tygodniu rowerek albo bieżnia po 40 min Czytałam mase rzeczy na ten temat i próbowałam coś zrobic ale marne mam efekty :( Z góry bardzo dziekuję za pomoc :)) ______________________________

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 837 Data: 2007-12-30 15:26:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • potrzebna pomoc..

    Post
    Doping

    [...] sie że jestem najwiekszy. ten przyrost bardzo poblokował mnie ruchowo potem zachorowałem i spadłem bardzo szybko z tego co zbudowalem . jak chcesz miec na prawde dobre efekty to wykozystaj na max to co daje ci kreatyna a póżniej dopiero chwyc za koks rada od kogos kto to ma juz za sobą ,ale oczywiscie zrobisz jak bedziesz chcial pamiętaj [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2091 Data: 2007-12-30 15:27:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)