SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

efekty

  • Trening "wprowadzający" - masa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    nio pozniej daj znac jak efekty... kufa ale ogromny odzew userow na ten plan nowi az sie pala

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3508 Data: 2004-06-14 15:27:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Schudąć 10 kilo :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ciiii ona nam "jeszcze pokaże"... ja kończe dyskusje w sumie, zobaczymy jakie będą EFEKTY

    Odpowiedzi: 120 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-06-14 15:43:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ANIMAL PAK co sadzicie

    Post
    Odżywki i suplementy

    stosuj tak jak jest na opakowaniu a co do efektywnosci tego srodka to podobno efekty nie sa za wielkie. to po prostu zbior wiekszej ilosci witamin i innych dodatkow :)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3314 Data: 2004-06-14 19:18:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna + Aminokwasy + Witaminki + ?????

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zwiększenie masy mięśniowej. Kreatynke bralem wcześniej już dwa razy. Za pierwszym razem z aminokwasami i efekty były calkiem niezle. Drogi raz kreatynke łączyłem z mega mass i było już troche gorzej ale to chyba wina tego mega massa bo za pierwszym razem z nie mialem żadnych problemów z żołądkiem. Po tym jak zaczalem barć masówke musialem dużo [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1009 Data: 2004-06-14 20:30:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rzeźba - fotki, DO OCENY

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] - dzieki mam nadzieje ze bedzie lepiej... bartek_pl - rzeczywiscie, trzeba potyrac nad najszerszym, wzielem sie juz do tego ostro, mam nadzieje ze po cyklonie bedzie widac efekty... sog po sąsiedzku... Majma - dzieki fajnie ze Wam sie podoba... PePoNeNt - moze i nie wejdzia, ale ja spróbuję... ale dawałem CI juz w Twoim poscie - "Forma [...]

    Odpowiedzi: 133 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-06-14 21:21:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś na tłuszcz!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 4] Dla kazdego jest inna dieta... Diete uklada sie dla konkretnej osoby... W tym poscie do ktorego dalem ci link jest na prawde bardzo jasno wytlumaczone jak ulozyc diete... Tylko trzeba wlozyc troche wysilku aby to przeczytac:) Wszystko co ci potrzeba do spalenia tk tluszczowej napisalem juz wyzej zastosuj sie do tego a efekty na 100% beda

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2048 Data: 2004-06-14 23:05:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Yeahhh hehe wy sie nie znacie!! niech lepiej pokruszy 2 tabsy mietka, zrobi 2 sciechy, jedna do lewej dziurki i 2 do prawej ;) a na noc doodbytniczo 3tabletki lacznie 5 tableek dzienni9e 25mg :P efekty beda za***iste!! Zmieniony przez - d0b3rm4n w dniu 2004-06-15 12:02:48

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 6796 Data: 2004-06-15 12:01:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepszy układ na łapę ???

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    BICEPS: - Unoszenie sztangi stojąc 4s. - Unoszenie sztangi na modlitewniku 4s. - Unoszenie hantli siedzac chwytem młotkowym 3-4.s TRICEPS: - Francuskie wyciskanie sztangi lazac na ławce skośnej głowa w doł (sztange trzymam podchwytem, lepsze efekty 4s. - Francuskie wyciskanie sztagnielki zaa głowy 3s. - Prostowanie rak na wyciagu (pojedynczo) 3s.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2427 Data: 2004-06-15 12:44:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Już kiedyś pisałem, Omadryn+Prolangutan = Testosteronum Orangutanum. Najsilniejsza wersja testosteronu "lepsza" niż Saspenszyn! Bardzo dobre efekty - siła z masą jadą jak

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3401 Data: 2004-06-15 15:27:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cos na poczatek

    Post
    Doping

    Pozatym masz 34 w bicepsie i chcesz za koks sie brac. Masz narazie marne efekty zbyt marne zeby za koks sie brac. Zmien program, uluz nowa diete, jakies suple zakup i cwicz. Za wczesnie zebys sie w ten syf pakowal. Przeznacz to siano na konkretne odzywki i to jest najlepsze wyjscie. A jak skapisz siana i chcesz najtanszym kosztem dojsc do czegos [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1617 Data: 2004-06-15 15:30:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glukoza do ekspertów

    Post
    Odżywki i suplementy

    jonasz1987, wg mnie nr2 zwieksz glukoze do przynajmniej 50g mapety, ten cykl kretki w ilosc 0,03g/kg mc trzeba bylo ciagnac kilka miesiecy!! Efekty przychodza wolniej i dlatego nie sa widoczne od razu jak przy zwyklym cyklu. Zmieniony przez - Veron w dniu 2004-06-15 15:38:46

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2236 Data: 2004-06-15 15:33:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koleś z siłowni

    Post
    Galeria Zdjęć

    Ogromne sogi! Za podejście do życia, zgranie, trenowanie i efekty!

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 12014 Data: 2004-06-15 18:22:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • super brzuszek !!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    w sumie tak to przeanalizowalem i nie ma tu nic co by sie nie mozna bylo dowiedziec na tym forum ja sie osobiscie dowiedzialem ze lepiej jesc owoce niz chleb chodzi ofkors o dostarczenie ww organizmowi... ale napewno sie wielu osobom to przyda bo jest troche ciekawych rzeczy moze ja tez dam dobry trening ktory sam stosuje i jest bardzo dobry: [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 9767 Data: 2004-06-15 18:28:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziwne cwiczenie bica?? ,_.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    a dobre sa efekty po tym czy lepiej robic normalne dpo konca ruchy reki?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1506 Data: 2004-06-15 19:33:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • winko

    Post
    Doping

    Winstrolu możesz 20-25mg dziennie + citrogrep lub jakiś inny wyciąg z grejfruta (wzmocni działanie winstrolu) lub bez tego 30mg dziennie. Do tego dużo serwatki, i rygorystyczna dieta. Winstrol w osamotnieniu przynosi średnie efekty, dużo zależy od Ciebie i Twojego podejścia.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1204 Data: 2004-06-15 19:51:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jeden cykl mowisz po ktorym beda jakies tam efekty a skutki po koksach w takim wieku sa na bank wiec mozesz sie ich spodziewac. raz wezmiesz a potem bedziesz mial bardzo ciezko zrobic cos na sucho. wiec zamiast marnowac siano na koks kup odzywki. na tym mase zrobisz i zostanie bez skutkow ubocznych. silna wola czy nie jak przez rok czasu nie [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 10510 Data: 2004-06-15 21:32:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Creafusion i monohydrat

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    dzięki Byku za stronke-skorzystam:) jeszcze nie zacząłem CF a mono skonczylem 9 czerwca, zamierzam zaczac CF pod koniec tego czerwca wiec bedzie prawie miesiac przerwy co nie?? mam nadzieje ze beda efekty!bedziemy w kontakcie:)

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 7280 Data: 2004-06-15 23:11:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thermal Pro - ale z czym????

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] powiedziec ma sie po nim zgage bedziesz widzial czy nie kupiles walka jak po zezarciu 1 kapsuly bedziesz mial kopa na trening i bedziesz sie mocniej pocic pozniej zobaczysz efekty co do wagi ano i jescze co niektorzy mowai ze maja okrotnna zgage po thermie jak zjedza ja osobiscie nie mialem zgagi moze dlatego ze przepijalem duza ilosci wody

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2233 Data: 2004-06-15 23:41:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ronin najnowsze fotki od 13 strony

    Post
    Galeria Zdjęć

    Kawał dobrej roboty !!! - choć dieta pewnie nie raz dawała w kość - jade podobnym systemem - i powiem tak efekty są ale trzeba być mocnym aby znieść. Gratujuję aerobów o tak wczesnej porze. Sog za łapkę i bareczki - klatka też niezle wygłada.

    Odpowiedzi: 267 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-06-16 09:52:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tribulus

    Post
    ATLETA

    [...] klientów to są one bardzo różne i jeśli ktoś nie spodziewa się po TT efektów jak po sterydach to jest z reguły zadowolony, natomiast niektóre firmy w reklamach wyolbrzymiają efekty i piszą o różnych zaletach tego suplementu, które w praktyce są mało widoczne i w związku z tym czasami pojawia się rozczarowanie klientów w stosunku do tego czego się [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1458 Data: 2004-06-16 12:20:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)