eaa

zarzuciłem własnie grapefruita. Rozpuszczalnośc bardzo dobra, wiadomo powstaje osad ale to normalne. ZEROOO piany, bardzo dobrze! Smak... och, wspominam moje BCAA Xtra o tym smaku i początki mojej przygody z silką. Super smak, najlepszy jaki piłem ogólnie z róznego rodzaju suplementów, nie tylko amin. Polecam wszystkim grapefruita. Na pewno się [...]

juz dawno to napisalem, aczkolwiek ku scislosci bcaa xtra ostatnio potanialo na 75 , ale ja i tak uwazam ze 85 za eaa xtra to lepsza lokata kapitalu :)

Ile jednostek cc odpowiada 10 gram produktu EAA extra?

Warunki promocji śnieżynkowej: 1. Batony, akcesoria i gadżety nie są objęte promocją 2. Nie łączymy rabatu z innymi promocjami (np. Packmanią) 3. Bądź cierpliwy – czas oczekiwania na przesyłkę może wydłużyć się do 7 dni roboczych (lub w wyjątkowych sytuacjach dłużej) 4. Produkty nie są objęte rabatem 50% mają ustalone stałe ceny promocyjne: HI [...]

Ja sie tu chwile zastaanwailem zeby zapytac o roznice miedzy bcaa a eaa, ale poszukalem troche i poczytalem i juz wiem, a Ty pytasz czy lepiej zamowic w sklepie czy przez maila.. zamow tak jak Ci wygondiej. mi np jest wygodniej klikac w sklepie i wybierac sobie smaki niz pisac wsyztsko na klawiaturze. a odnosnie tego czy bedzie cena podana z [...]

jeszcze raz warunki śnieżynki : Warunki promocji śnieżynkowej: 1. Batony, akcesoria i gadżety nie są objęte promocją 2. Nie łączymy rabatu z innymi promocjami (np. Packmanią) 3. Bądź cierpliwy – czas oczekiwania na przesyłkę może wydłużyć się do 7 dni roboczych (lub w wyjątkowych sytuacjach dłużej) 4. Produkty nie są objęte rabatem 50% mają [...]

Nio bo jesli dodam to wsztko to wyjdzi mi w 25 gamach 10 gramów carbo -10 gramów EAA-5 gramów Glutamine XPLODE i mam zamiar to pic w dni treningowe 3 razy dziennie w nie treningowe 2 .A i wychodzi z tego 100 Porcji :D

Gawus graty !! konkret zestaw, za ile zł to są suple ? Domer graty również. Biniu, Gawus magazyn z Olimpa opróżnia Konkurs bardzo fajny, ale trzeba mieć na niego codziennie czas, no i konkurencja duża. Chłopaki bardzo szybko odpowiadają... Za punkty dostałem: 1*BCAA XPLODE 2*CREATINE XPLODE 1*EAA ANABOL XPLODE 2*CHELA MZB 2*VITA-MIN MULTIPLE [...]

zestaw spoko, tylko 15g leucyny na porcje bym jednak nie dawal az, 10g to max, przy udziale jeszcze innych amin z grupy eaa

Jeszcze zrobcie EAA xtra drink i bedzie super.

Trenuje crossfit wcześnie rano bo już od 6:00, trening intensywny trwający 1godzinę. Ponieważ nie jestem w stanie zjeść niczego przed porannym treningiem to ładuje węglowodany na noc... jednak mimo wszystko odczuwam mniej mocy niż miałem przy treningach popołudniowych. Czy lepszym rozwiązaniem będzie przesunięcie węglowodanowej kolacji na [...]

HMB-nie warto, strata pieniędzy, nie działa. Zamiast tego bcaa/eaa.

Rogowska rozpoczyna sezon olimpijski startem w Saragossie Anna Rogowska rozpocznie w sobotę sezon olimpijski udziałem w mityngu w Saragossie. - W Hiszpanii chcę uzyskać minimum olimpijskie, które wynosi 4,45 m – zapowiada rekordzistka Polski w skoku o tyczce. Zawody „Gobierno de Aragon” będą pierwszymi w tegorocznym [...]

Urszula Jasińska zajęła drugie miejsce w konkursie rzutu oszczepem mityngu EAA w Saragossie z wynikiem 61,65, a Barbara Madejczyk była trzecia - 61,24. Obie zawodniczki uzyskały wyniki lepsze od olimpijskiego minimum PZLA. Zwyciężyła mistrzyni świata z Osaki (2007) Czeszka Barbora Spotakova, która rzutem na odległość 69,15 m ustanowiła rekord [...]

[...] nozna Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : full osprzet (silownia), lawka, sztangi, drazek w domu Dieta : licze kcal, 30% powyzej 0 kalorycznego Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : aminokwasy eaa, l-glutamina, mono kreatyny, probiotyki, spirulina, debutir, Ostatnio przerabiany plan: split 3/tyd

[...] in C2C12 skeletal muscle cells http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19882215 Rzuca nowe światło na BCAA - głównie leucynę Leucyna jest wskazana wśród aminokwasów egzogennych (eaa) jako odpowiedzialna przede wszystkim za aktywację szlaków mTOR , a zatem wpływ mTOR na syntezę białek Wykazały, że większość skutków oddziaływania aminokwasów na mTOR [...]

Raport do Wojtka poleciał :) Waga dość mocno poszła w górę :) Jakość lekko uciekła ale na tyle żarcia nie ma co narzekać :) Zostajemy bez zmian na obecnym makro i suplach ; Dni treningowe: B 240g+20g EAA WW 800g T40g Dni nie treningowe :B240g WW480g T60g Zaległy trening nóg wlatuje we wpisie o aktualne dzisiejszy fotki :) Do treningu nóg i [...]

[...] WW 800g T40 g DNT B 240g WW 480g T 60g Cardio : 6x20 minut /SFD/2021/9/12/ee1f4ce09c1649c88f1d39c6a720a0d5.jpg /SFD/2021/9/12/3e93c0afbe31428abdea7a2e408984c5.jpg /SFD/2021/9/12/039aef72f9c94240b6483913b3f99f5b.jpg /SFD/2021/9/12/35352e8330a24522b719d0e087e11f70.jpg /SFD/2021/9/12/9289e7abc21f4f42aeaafc630e484fce.jpg

A tutaj fotki z sobotniego raportu . Aktualne makro : DT B240g+20g eaa WW700g T40g -100g ww DNT B240g WW 480g T 60g /SFD/2021/9/20/329429acb5cd4ba6ac3fba203c8bf7d1.jpg /SFD/2021/9/20/86c10876fbd54beaaf61be23d89b3f0e.jpg /SFD/2021/9/20/3b1f1e1e75674df8b5b1c8ccff1c3fcb.jpg /SFD/2021/9/20/0ba23b1144e64c3394571745af38acb4.jpg [...]

Ja tam nie narzekam na regeneracje ale mam ~2,8g bialka do tego przed treningiem 10g bcaa po 10g eaa i 5g leucyny a potem 30g wpc. Duzo badan i artykulow pokazuje bardzo dobry efekt przyjmowania leucyny w kontekscie regeneracji.