[...] koszule na Adidas Active Performance który jest pierwszym aniperspirantem w sprayu na jaki trafiłem który trzyma prawie tak mocno jak Gillette. Z praktyki mogę powiedzieć że dziewczyny preferują jak miejsca intymne też są estetycznie przystrzyżone a nie jak sterczy kożuch na 10 centymetrów. Golić nie trzeba, wystarczy przystrzyc nożyczkami. A [...]
[...] moge sie mylic, ty i ludzie podziwiajacy tych "kulturystow" zostali przez nich zepsuci. To tak jak z pornosami, młodzi ludzie( faceci , chlopacy, bo razej nie dziewczyny) naogladaja sie bambusow w połmetrowym przyrodzeniem , tak jak u konia i mysla ze tak jest w realnym swiece , ale kazdy normalny człowiek wie ze to sa wybryki [...]
[...] wagowe i nie ma przeciez takiej mozliwosci zeby ktos wazac 50 kg startowal np. w 82,5. pojedzcie kiedys na zawody w trojboju czy wyciskaniu i zobaczcie jakie sa tam dziewczyny. Anka zanim zaczela cwiczyc wazyla podobnie wiec nie oczekujcie ze nagle bedzie wazyc 50kg i bedzie miss polonia to tak jakbyscie mieli pretensje np do [...]
[...] które podałeś - gdyby przyjąć te wyższe - to w sumie 2158 kcal, pochodzących głównie z tłuszczu czyli za dużo i z nienajlepszego źródła. Podstawowa przemiana materii tej dziewczyny to jakieś 1350-1450 kcal, ćwiczenia jakie opisujesz to będzie kolejne 350-500 kcal, w sumie nie podejrzewam że więcej niż 1900 kcal. Sądzę więc że na tej [...]
[...] wartosci wynosi: 2063.5 kcal/doba. ************************** Takie dane mi wyskoczayly przy uzyciu kalkulatora khaina, tego pierwszego bo nie znam % tkanki tluszczowej mojej dziewczyny. Tak wiec jezeli dobrze zrozumialem to odejmuje od progu kalorycznego 500-1000 kalorii i dalej kontuuje instrukcje zawarte w Twoim arcie. Co o tym sadzisz?
Mi się wydaje że dziewczyny nie powinny grać w streeta, czasami naprawdę dochodzi do ostrych sytuacji. To że jesteś dziewczyną może na początku trochę pomagać, bo Chłopy będą się krępować żeby przywalić albo ostro sfaulować, ale na pewno jest to niebezpieczne. Zależy to oczywiście jaki będzie poziom na turnieju. Jak będą grały 20-kilku letnie byki [...]
no mozliwosc jest tylko jenda..... DZIEWCZYNY. jak mu jakas panna w padnie w oko, i bedzie miala go dosc bo jest puszysty to bedzie mial kopa na sto lat, a pozniej jak ta panna bedzie sie za nim ogladac, a on powie ze ma ja gdzies i ze jest brzydka... ahhhh to jest dopiero satysfakcja.... mowie wam
Białko, witaminki i minerały, zielona herbata. Ale Wy macie dziewczyny moja to mysli ze do białka dodaja jakies sterydy i nie wiadomo co. I nie wytłumaczysz jej
i koniecznie ŚNIADANIE porządne,wiem że dziewczyny często wolą rano czas poświęcić na makijaż niż na żarcie,ale duże śniadanie to połowa sukcesu w diecie.polecam płatki owsiane z otrębami i owocami można dodać troche musli i rodzynki,orzechy,pestki słonecznika:)
[...] ktory lubi sie popisywac i pokazywac swoj kaloryfer ... z drugiej strony po Waszych rekomendacjach powaznie zastanawiam sie nad serafinem (tym bardziej, ze sa tam te dziewczyny wiec z pewnoscia bedzie razniej ...) jedyne co mi tylko spedza sen z powiek to ... wiek ... moj wiek ... mam 30 na karku ... Guzowska juz nie zostane wiec [...]
[...] jedzenia. i jesli tego nie zrozumiesz i nie zaakceptujesz, to MOZESZ wpasc w efekty jojo, rozjechac sobie calkowicie sylwetke i pozniej plakac. najgorsze co robia mlode dziewczyny to wlasnie nonstop zamiennie objadanie sie i glodzenie - potem maja kompleksy na punkcie tluszczu i malych piersi. czasem mam wrazenie ze zycie kobiet kreci sie [...]
Ja zaczynalem jak mialem 54kg i mierzylem okolo 170cm, w roku 2003 w lutym, teraz waze 72kg i mierze 176cm, wtedy wygladalem jak chlopaczek z 5 klasy podstawowki, teraz jest zupelnie inaczej i inaczej dziewczyny patrza. ;] Pozdrawiam, obys dlugo trenowal.. a nie tylko pół roku i na tym zakończył. ;]
No tak - niektore dziewczyny mysla ze jak sie odchudza do samych kosci beda piekne i sexy, a niektorzy faceci ze jak beda jak najwieksi i jak najbardziej umiesnieni (pomijam zawodnikow) to beda przystojni i beda podobali sie wszystkim kobietom.