dzieci

Witaj! Zapowiada się bardzo ciekawy blog! Będę śledziła z ukrycia! Powiedz, jak Ty to robisz, że przy trójce małych dzieci masz czas na treningi i jeszcze prowadzenie bloga? Podziwiam Cię, bo ja mam tylko jedną pracę i jedno dziecko i ciągle jakoś nie mogę się pozbierać do kupy... Powodzenia! Zmieniony przez - Hela78 w dniu 2008-12-09 07:09:49

[...] juz lekki trucht i mam tetno 160 ale na razie nic nie zmieniam, jade 10 min co 2 min marsz dzisiejszy dzien wariacki (znowu bylam sama z trojka podziebionych i niegrzecznych dzieci), dietka trzymana, choc nnie bylo miejsca na popisy\; 8 owsianka 12 2 jajka na miekko, 2 pomidorki 14 jablko twarog pomidor, ogorek kiszony 17 piers z indyka, kasza [...]

[...] pieknych i chudych lasek, ktore nie maja z czego sie odchudzac, grubaskow nikt nie lubi co też opowiadasz, ja śledzę na bieżąco nieustannie Cię podziwiam, że przy trójce dzieci masz jeszcze siłę na jakikolwiek ruch, wyobrażam sobie, że ja przy jednym padłabym trupem co to jest za dieta jakaś głodowa i ta szynka trochę nieteges, nie lepiej [...]

Nieistotna,podziwiam to,że przy trójce dzieci chciało Ci się wziąć za siebie Podziwiam takich ludzi Co do Bodka,to wiadomo,że jak ktoś się Go posłucha,to krzywda mu się nie stanie,podobnie z radami Obli I dobrze wiedzieć,że moja dieta jest restrykcyjna Nieistotna,będę trzymać kciuki

Patka,a właśnie w SW wszyscy najlepsie nie zaczynali tak szybko Tylko w wieku 10-12 lat. A ci,którzy zaczynali w wieku 3,4 lat byli gwiazdami owszem,w dzieciach na turniejach,ale potem szybko odpadali. Ale mówię,dużo zależy od trenera,większość zaznacza,że chce dzieci starsze niż 6 lat, boją się odpowiedzialności itp.

[...] na cienie do powiek wyskoczylo uczulenie, ale wyraznie na powiekach, ale wczesniej tego nie mialam :-/ W sumie to mi sie zawsze te czerwone policzy kojarza ze zdjeciami dzieci ze skaza bialkowa, ale wiesz czasami jakies dziwne nowosci moga sie tak objwic. Teraz dosypuja roznych swinstw do wszytskiego, to czlowiek nie wie. Zacznij [...]

[...] ile razy przysiadam w ciagu dnia, cwicze brzuch mimo woli itp w miliardy idzie, ale celowo sie nie oszczedzam w zadnych pracach domowych czy czynnosciach pielegnacyjnych dzieci- niech to idzie na poczet odchudzania i za grzechy mlodosci wagowo niewiele sie zmienilo (chyba, ostatnio wazylam sie 3 dni temu i bylo yle samo) ale za to dzis [...]

podsumowanie wisialo na wlosku dzieci nadaktywne, niedawno zasnely, zaraz pewnie niemowlaczek sie zbudzi, wiec krotko i zwiezle: jestem bardzo zadowolona, zdecydowanie sie wciagam dalej, obwody pieknie leca. Waga sie nie stresuje, jak ma spadac to spadnie, ja bede dalej robic swoje. waga 79/78 talia 93/90 biodra 109/107 udo 61/59 Zmieniony [...]

[...] dostal goraczki, dzisiaj zdecydowanie lepiej, pewnie na powrot taty, ja zawsze mam najgorzej w takich sytuacjach . dieta szkoda gadac, malo jadlam, nie bylo czasu na zabawy w kucharza, jadlam to co dzieci w chorobie - jaglana, duzo warzyw, swiezych sokow, no troche twarogu. Acha, byla skucha = drabinka gorzkiej jutro powrot diety i biegania

[...] okresowym sposobem na zrewitalizowanie sie Gdyby tak nie bylo, ani ludzie, ani zwierzeta nie przejawialiby okresowych zmniejszen apetytu. Najlepszym przykladem sa male dzieci (do lat 2), ktore nie maja jeszcze utrwalonych zlych nawykow zywieniowych- bywaja dni, ze ich apetyt spada przktycznie do zera i bynajmniej nie sa chore Dla [...]

no co ty, jak zajmowanie sie dziecmi jest aktywnym trybem zycia to po co ludzie uprawiaja sport (wszytskie matki powinny byc szczuplutkie - to sa legendy, przy dzieciach wieksze jest zmeczenie psychiczne niz fizyczne , nikt nie biega przy dzieciach, to dzieci biegaja , praca za biurkiem to aktywny tryb zycia? Takie zycie uprawia wiekszosc [...]

hej, wrocilam dzis rano, jak milo, ze teskniliscie. powiem Wam jedno - to chyba byl najgorszy epizod chorobowy odkad mam dzieci. Strasznie dlugo sie to wszystko ciagnelo. Mam tylko nadzieje, ze limit chorob wyczerpany. Jutro wpisze sie bardziej przytomnie, teraz zmykam spac. Powiem jeszcze tylko, ze pomimo takiej pauzy w treningach i chwilowemu [...]

[...] ( niełączenia i zminimalizowanie wegli ) wprawdzie tu na forum mi odradzano , ale jednak efekty mówią same za siebie. Siły i energii mam co niemiara, w domu dwójka malych dzieci do tego :) Ciało naprawdę po takim spadku wagi super ...do wiosny jeszcze sporo czasu trzymaj dalej dietkę i ćwicz ( choć tu aeroby odradzają na korzyść innych form [...]

[...] z indyka smazone, z kasza i surówkami, owsianke z orzechami, twarozek i przed chwila koktajl:mleczko z odzywka, bananem i miodem. jako slodkosc wystapil deser-hicior moich dzieci - zmiksowane mrozone truskawki przekladane w pucharku jogurtem naturalnym posypanym platkami migdalow. Do niedzieli bede jesc w ten desen.W srode jade na kontrole z [...]

nie wiem, na razie jeszcze sie wtrybiam w normalne funkcjonowanie. SOBOTA: no, dopiero dzis czuje sie w pelni sil, moge znow dzwigac dzieci i normalnie funkcjonowac. Teraz taki plan: dietka bez zmian, trening raczej lekki, wiec hantle tylko siedzac, oraz rozciagajace grzbiet. Z biegami nie wiem, sprobuje w poniedialek i jak bedzie ok to bede [...]

Nieistotna - nie mam odpowiedzi na twoje pytanie...Chyba trzeba poczekać, aż dzieci podrosną Ja też jestem wykończona. Młody co 1,5-2 godziny w nocy dopomina się jedzenia. Budzi się o 4:30 - 5 i tak długo smęci, aż wstanę. W dzień spać nie chce...Też marzę o tym, aby przespać chociaż te 6 godzin ciurkiem, bo nawet jak się zdrzemnę to i tak nie to [...]

spanie a stojaco to objaw posiadania trojki dzieci no sprawdz, a jak w porządku to moze obetnij sobie z tych wyższych dni do 1600kcal

[...] takich ulubionych mam conajmniej kilka zalezy ile dziecko wazy, zalezy co mam na sobie, zalezy jaka pogoda najlepiej mi nosza pawie didymosa i konopie tez, do ciezkich dzieci de best dla maluszka teraz mam dwa vatanaie, akurat upaly sa, w dlugiej maruyame nosilam w kieszonce na brzuchu, potem przerzucilam sie na teeste i nosze na plecach, [...]

[...] wczoraj malo pilam niestety mlody je dobrze, 3 dni temu mial zly dzien, zmienila sie zawartosc pieluch i caly dzien marudzil, wiec sie nerwowa zrobilam, choc pamietalam ze podobne jazdy i kupy juz mial, wiec czekalam i wrocilo do normy, podejrzewam ze zabki mu ida powoli, no i burzowo bylo w ten dzien, wtedy mi zawsze dzieci brzuszkowo szalaly

[...] rozumem calosci dom czy silownia? wszystko jedno czy jednak bywaja cwiczenia, ktore sie lepiej na jakims urzadzeniu wykonuje? z jednej strony w domu wygodnie - usypiam dzieci i znikam w piwnicy, z drugiej wyjscie gdzies to bonus dla kogos kto od trzech lat sie odbija w tych samych scianach.. tak przy kawie sprzet na ebayu ogladam silownia [...]