dział

Szkoda kasy. Popijaj duzo wody do tego browara. Noi chyba nie ten dzial Update: Wódka: "Dziennie możesz wypić najwyżej 30 ml (mały kielonek) wódki, koniaku, itp., lub taką ilość wódki w drinku. Wódka nie zawiera absolutnie żadnych witamin i nie ma wartości odżywczych - powinieneś jej raczej unikać. Aby uniknąć odwodnienia musisz wypić [...]

nie ten dział. co tu po 8 miechach rzeźbić. Trzeba mieć co, tłuszczu w mięsnie nie zamienisz. dalej chcesz robić rzeźbe ?

Dział Zdrowie!

sciemnij sobie monitor LCD ;) nie no napisz cos wiecej (tez miewam wiec sie znam ;) ) i zmien dzial

Don ma racje. Dział trening to śmieciowisko, spam post... Co do ciekawych postów to jeszcze widniejący na pierwszej stronie "Ćwiczenia na motyle"

Po pierwsze dieta. Musisz ustalić ile białka potrzebujesz, węglowodanów itp. Polecam dział Odżywianie. Jak ułożysz sobie diete, spójrz czego Ci brakuje, wtedy możesz pomyśleć o takich rzeczach. A propo tego białka. 19,90 za kilogram "czegoś" co ma w sobie 82% białka? Za piękne by było prawdziwe:P Jednak w tym temacie proszę o wypowiedź [...]

po 1 to nie ten dzial po 2 2 m-ce to troche za malo jak na suple po 3 udaj sie do dzialu odzywanie i czytaj posty podwieszone! Najwaniejsza jest dieta POZDRO

Jak zaczynasz dopiero ćwiczyc to dobrze Ćwicz Ćwicz i efekty będą!! A dieta jest?? Jak nie masz diety wejdz w dział "odżywianie" i ułóż sobie diete!

[...] z charytatywy. Cóż innego mogłeś napisać? Odnośnie Twoich pierwszych pomysłów. To Mateo do mnie dzwonił z wątpliwościami i pytaniami, czy do tego co ja planuję otworzyć nowy dział, lub nawet specjalnie do tego celu utworzyć nowe forum. Przez ponad tydzień nie mogłem się zdecydować. Gdy decyzja już zapadła i informacja ta została podana w OS przez [...]

Bierz człowieku kolega brał i 3 ręka mu wyrosła ciskał 60 teraz 140 macha na serie btw. nie zadawaj głupich pytań dział "Dla zupełnie zielonych" się kłania Zmieniony przez - Ganys w dniu 2006-05-12 20:28:59

nie tan dzial to po pierwsze na takie rzeczy, po drugie bylo wiele razy

wejdz dzial trening czytaj podwieszone

Nie ten dział z takim pytaniem.

a jak komus sie dzial trening nie podoba to wchodzic nie musi

gangsta po prostu... zamknij sie... ;) ty pseudo znawco ;]...To jest dzial do krytyki i oceny a nie do podwazania czyis wynikow...

"Dział trening to śmieciowisko, spam post..." no jak ci sie nie podoba to czemu tu wchodzisz? pozdro

[...] lubie dzielić się doświadczeniami, lubie czytać nowinki treningowe, a nie znosze jak ktoś zaśmieca forum, spamuje(tak jak ja teraz), nie lubie pseudoznawców... Ogólnie dział rządzi się swoimi prawami(jak wogule są jakieś prawa). miętki daj mi bana jak nie mam racji, daj bana wszystkim co piszą nie na temat. Pozdrawiam Zmieniony przez - [...]

dzial uroda post podwieszony: http://www.sfd.pl/temat141246/ wyszukiwarka

http://www.animalpak.pl/index_.php?DZIAL=1&PDZIAL=10&MORE=1&ID=48 Wzorowalem sie na tym, ten plan, troche zmodyfikowany, bede robil.

siemka nie ten dzial ps. jak jestes niecierpliwy to lykaj suple od razu