dział

mówisz jak byś tylko Ty na świecie uczył się/pracował;) szkoła to tylko wymówka co w tym trudnego zrobić kanapki z razowca z jajkiem/twarogiem/cycem z kury + jakieś warzywa???? Weż się za porządną diete bo bez diety żadne suple Ci nie pomogą tylko stracisz hajs Dział odżywianie na Cb czeka

Właściwie to dla Ciebie dział Junior. Czytaj, wyciągaj wnioski i układaj jadłospis. http://www.sfd.pl/Zbi%C3%B3r_link%C3%B3w_dzia%C5%82u_Od%C5%BCywianie-t418003.html

daj spokój z takimi głupimi postami,rozumie że dział doping zdjęcia jest zamknięty i nie ma gdzie reklamować lub anty reklamować środka.Sam wbijam deke i cypka z tego labu i zyję.Kolejna rzecz jesli to prawda co piszesz to do lekarza bo zrobiło się zapalenie skoro jest gorączka,lecz nic nie piszesz o miejscu iniekcji skoro w tym miejscu jest [...]

bo to dział doping a nie ziołolecznictwo i inne pierdoły

Dieta nei ten dział. A A6W do wyrzucenia! Trening całego ciała, a nie jakieś kombinacje. Zobacz trening Mawashiego w podwieszonych.

najlepiej odwiedź dział ladies, tam ci lepiej pomogą :-)) trening trwa grubo ponad 2h więc jak dla mnie to sam w sobie jest zbyt przeładowany i lepiej zamienić go na 1h bardziej intensywnego treningu ;-)

Zajrzyj do działu odżywianie poczytaj tematy podwieszone nikt za Ciebie diety ani treningu nie ułoży bez przesady, tak samo jeśli chodzi o trening to dział Trening w domowych warunkach, miłej lektury

dowiedz dział odżywianie ułóż dobrą diete i ćwicz sumiennie. Przyjdzie czas na suple

raz ze nie ten dział wiec o tym tu nie pogadamy a dwa ze nie wiadomo co tam siedzi tak naprawdę wiec ja bym sobie odpuscił, mozemy o suplech tu pogadac dalej ;-)

Może dział odchudzanie/odżywianie?

Na początek dział ladies fit : http://www.sfd.pl/Ladies_Fit-f403.html i temat podwieszony z tamtego działu : http://www.sfd.pl/%5D%5D%5DKONCEPCJA%2C_REGULAMIN_DZIA%C5%81U%5B%5B%5B-t666947.html Wszystko czego Ci trzeba na start.

zejdź na ziemie chłopaku poczytaj badania na temat nikotyny,alkoholu,narkotyków nikt na tym swiecie nie powinien żyć.A ty wklejasz link do gazety która na co 2 stronie sobie przeczy. To jest dział doping,nikt nie twierdzi że saa są zdrowe ale wiedzac wszystko na ich temat ryzyko mozna zminimalizowac do zera.

Dla Ciebie to raczej dział odżywianie się kłania + poczytanie do czego służą gainery,vitargo,carbo i te sprawy.

dział doping

Kolego ale to nie ten dział:-) i tak już Ci odp na dużo pytań. Dział "Trening dla początkujących" tam chłopaki Ci pomogą kompleksowo.

NIE TEN DZIAŁ!

http://www.sfd.pl/Plany_treningowe-t1008510.html nie ten dział

Wraz z moderatorami działu chcemy ogłosić że user OzzyMG za wkład w dział zostaje oficjalnym doradcą działu Junior SFD. A teraz ładnie się przywitaj w vip roomie ;-) Gratulujemy!!!!!!!! na pw zgłoś się po nr konta na który przelejesz opłatę członkowską %-) Zmieniony przez - Remik7 w dniu 2014-02-28 23:35:43

[...] która podgląda forum cichaczem i dzielnie "lejdisuje" ;-). Po trzecie - strasznie się cieszę, że tu jestem - tu podziękowania dla wszystkich fantastycznych kobiet, które ten dział tworzą. To dopiero trzy miesiące, a już zyskałam naprawdę wiele. Miska 1.02 - 19.01, 7 tygodni - widełki 100-110 B, 170-180 WW, 70-80 T, ok 1800 kcal 20.01 - 1.03, 6 [...]

Hej, dzieki za zmiane nazwy. Wlasnie przegladam ten dzial ale nie potrafie sie jeszcze tam jakos odnalezc ;D Polowa tematow poblokowana haslem i jakos tak nieprzejrzyscie ;D Zobaczymy, powoli moze sie jakos tam odnajde. Fotka dzisiejszego obiadku :) Salatka z kielkami, slodkie pieczone ziemniaki i kotlet z piersi kurczaka + swiezo wycisniety sok [...]