dział

diety CI niekt nie ułoży z treningiem dział trening w domowych warunkach tam wszytsko masz wyjaśnione

Nie wiem czemu nie ma wogóle odpowiedzi, jeżeli nie ten dzial proszę o przeniesienie do odpowiedniego ;/

jeśli stosował jeden to nie ma porównania do drugiego nikt nie zrobi ci rankingu jak już pisałem, subiektywna opinia masz dział z opiniami poprzeglądaj poszczególne opisy i sam zobaczysz zdr Zmieniony przez - giecik w dniu 2010-04-28 12:05:57

TOYSY nie wiem o co Ci chodzi tamten link jest do dodawanych recenzji na sfd, na innych forach, jest analogiczny dział i tam też są recenzje, w sumie te same. o.

Ale Toysyemu chodzi oto żebyście dali właśnie link do działów z recenzjami na tych innych forach (co niej est do końca zgodne z regulaminem ) bo chciałby sobie porównać jaki tam jest poziom Toysy ,wejdź na marbo-sport.pl i tam na głównej masz zakładkę "opinie" a wniej odnośniki do tych innych for-dział już chyba sam znajdziesz? [...]

to juz nie ten dzial uznam to jako zart

iceman20 dzial odzywianie sie klania.

no nie ten dzial

chodzi co o to ? jeśli tak to dział doping

dział odzywianie, posty podwieszone tam znajdziesz wszystko zaczij od tematu 10 wskazówek żywieniowych jest tez temat jak ułożyc dietę troszkę wysiłku i chęci zdr

przeciez pisalem albo cwiczysz cale cialo albo wcale jak tak to dieta - dzial odzywianie plan - FBW skrocony (pomoze wyszukiwarka)

chyba nie ten dział?? trening w domowych warunkach tam zajrzyj...

Pokaż zdjęcia, łatwiej będzie zdecydować czy masz redukować (twoja waga wydaje się mała) czy masować. Co do diety Dział odżywianie, co do treningu to FBW http://sk2.pl/10007, weź jakiś plan z tego tematu :) Pozdrawiam i czekam na zdjęcia

orzechy włoskie laskowe poza tym migdały pistacje zobacz na tabele czy to takie trudne jedzdobrze.pl ryby mrożone dorsz morszczuk sola na przykład warzywa zielone czerwone dział kuchnia

Nie widać w tym większego sensu - po to właśnie powstał dział z opiniami...

Ogólnie od kiedy podzielono dział na dzienniki dla początk. i zaawans. frekwencja w w tym dziale w jest wyjątkowo mała i to nie tylko w spamie . Choć tu mogło by się coś w końcu dziać

nie ten dział przyjacielu napisz w odżywianiu

Jak nie ten dział?? To gdzie mam o tym pisać? coo?

W dziale dla poczatkujacych. A plan tragiczny.Nie cwiczysz praktycznie(glaskasz) najwiekszych parti w organizmie:plecy/nogi Teoretycznie jest to dzial dla osob cwiczacych 2lata-ale to nie jest regula. W twoim przypadku-pomylone dzialy,poniewaz jakiejkolwiek wiedzy zero.

[...] rana wrzuć jakieś białko dodatkowe - np parę jajek. W ciągu dnia staraj się jeść dużo zielonych warzyw. Do tego mógłbyś się zaopatrzyć w białko serwatkowe, by wziąć ze sobą w ciągu dnia (wyjmujesz shake'a i po prostu wypijasz - bardzo wygodne). Ogólnie jest ok Jest jeszcze masę innych pysznych sposobów na tunaka / mięcho - dział KUCHNIA. pozdro