dział

Panie ,ale siatkówka to chyba nie ten dział troche

jesli waga z profilu jest aktualna to proponuje odwiedzic dzial "Odżywianie"

nie ten dział

Petrelli - po pierwsze - wyszukiwarka i tematy podwieszone. po drugie - dzial odzywianie. Jesli pytasz sie nas co lepsze: gainer czy bialko - znaczy sie ze nie wiesz czym jest dieta i jak sie ją uklada. Zastanow sie o co tak na prawde Ci chodzi - o to by dostac zapychajaca odpowiedz "co dorzucic do zestawu", czy o to by zlapac dodatkowe [...]

To do michy chłopie, nie ten dział, dział odżywianie się kłania

ale cel jakis tego ma byc specalny? generalnie jak sie nie wyrabiasz czasowo i zdazy ci sie krede z posilkiem praktycznie zjesc to nic zlego sie stac nie powinno a jakie ww z tuną patrz dzial kuchnia (osobiscie z wiekszoscia mi wchodzi praktycznie wiec problemow nie ma) btw jak nie jestes jeszcz wielkim byqiem to nasycenia nie rob.

insomnia->dzial imprey odżywki bądz spam w tym lub jakimkolwiek innym dziale

to wez 3 pucy i sprzedaj i kup rozsadny towar. co do opinie - to jest spcjalny dzial z nimi, jest tez wyszukiwarka.

To w takim razie skoro nie HMB to jaki produkt pomoże spalić tłuszcz z brzucha i przybrać troche masy mięśniowej? dzial odzywianie na SFD

[...] zdementował, a co media podały do wiadomości.http://www.sfd.pl/Pojedynek_Gigantów_5-t474127-s3.html . A po drugie to jeżeli by takie coś miało miec miejsce to można te działania upatrywac pod kątem wytłumaczenia w razie niepowodzeń na MŚ Strongman. Po 3 kwestia pieniędzy i prestiżu. Nie wiem czy chłopaki jesteście w temacie(dział MMA) ale [...]

50.5cm łapa. Dział doping wymięka heheheh Pogrom. Walniesz jakieś zdjęcie całościowe?

Hmmm szkoda, że ten dział nie nazywa się "ODŻYWIANIE", co ?

pswayze Od odżywiania masz osobny dział, tam masz wszystko ładnie napisane po to, żeby tacy jak ja nie musieli się powtarzać. Kwestia treningu - żeby powiedzieć coś więcej muszę zobaczyć wypełnioną ankietę, masz ją w jednym z postów podwieszonych w TYM dziale. Poszukaj, skopiuj, wypełnij i wklej Co do reszty panów którzy się wypowiadali - nie [...]

może przetrenowujesz sie, ale to chyba nie ten dział

Carter1988 5 miesięcy to właściwie nie ten dział proponowałbym podzial na 4 dni- cialo na 2 czesci mniejsza ilość serii i narazie chyba za wcześnie na ustalanie jakichs szczególnych priorytetow

Szakal_1 skasowalem bo na to zaslugiwała. jesli leży Ci cos na sercu i chcesz o tym podyskutowac to jest od tego dział MODERATORZY, tam załóz temat, tu tego napewno nie bedziemy roztrząsać.

Za***ista dieta.. Dział Odżywianie sie kłania plan?moze opisz cwiczenia? wiecej razy w tyg klate i bicepsy rób Zmieniony przez - peepeek w dniu 2009-02-28 20:00:47

Dieta? - brak Dział odżywianie oraz trening Tam Ci pomogą

WITAM. CHCIAŁBYM PROSIĆ O OCENĘ I EVENTUALNĄ KOREKTĘ MOJEGO PLANY NA MASE (...) STAŻ:8 MIESIĘCY CEL:POZBYCIE SIĘ FETU , PRZYBRANIE MASY MIĘŚNIOWEJ. DIETA:Z UJEMNYM BILANSEM KALORYCZNYM 1. to się zdecyduj, co w końcu. na ujemnym bilansie nie rośnie. 2. 8 miesięcy to staż nie na ten dział.

Masz dział odchudzanie. Najlepiej trzymac cały czas dietę i ją tylko modyfikować.