heh, ja to stary dziadek jestem :)) Ciekawe czy ktos pamieta taki towar jak Protagen (czy Portagen?) kupowało sie to w małych puszkach w aptece :)) a potem weszła firma MLO i zajadałem sie przez pół roku 1,2kg puszka Muslon II :) ech, wspomnien czar...
Poniedziałek 26.02.2007 Klatka - Biceps K) Wyciskanie Hantli na płaskiej 12*17,5kg/10*20kg/10*20kg/8*22,5kg Wyciskanie Hantli na skosie 12*17,5/12*17,5kg/10*20kg/10*20 kg Rozpiętki 12*7,5kg/10*10kg/10*10kg/8*12,5kg B) Uginanie ramion z sztangą łamaną 12*20kg/10*25kg/8*27,5kg Uginanie ramienia w opadzie tułowia 12*7,5kg/10*10kg/8*12,5kg [...]
poczytaj gdzies troche o krzyzówkach genetycznych z jakiejs na przykład biologicznej ksiązki to się dowiesz. To nie jest tak że to co miał Twoj dziadek musi odziedziczyc tak samo ojciec, ani nie jest tak ze to co ma Twoj ojciec ty musisz to tak samo odziedziczyć. NIektore cechy mogą ujawnić sie w którymś tam pokoleniu
wcale bym się nie zdziwił jakby teraz tak wyglądał. panowie to już jest dziadek z poważnymi problemami zdrowotnymi. uważam go za króla, wiadomo d***** balety itd. - czyli życie o którym każdy prawdziwy koksiarz po cichu marzy. szybki samochód, roz***ka na mieście , zniszczyć wrogów. tak tak, nawet sam Arni tak szalał za młodu. chodził po barach i [...]
Słyszałem w radiu Niezłe jajca. Ciekawe po co mu to było Wątpie, żeby zrobił to bezinteresownie. Może ma jakiegos obiecującego boksera, a ten mu powiedział, że może pracować tylko z katolikami to dziadek chciał sie przypucować i od razu walnął z grubej rury
Wtorek 27 marzec 2007 Dzień bez treningowy i bardzo dobrze . Bark odkąd wstałem nie doskwiera więc dziś ma cały dzień na odpoczynek i regeneracje . A jutro już normalnie kolejny dzień w zmagań . Póki co wszystko idzie naprzód choć zaczynam powoli źle się czuć psychicznie strasznie zalewa się brzuch … i boki … taki balast [...]
Własnie wróciłem z chali i no faktycznie płuca prawie wyprute . Ten cykl do końca na masę a kolejny już uwzględniam inne priorytety bo czuje się jak stary dziadek . Acha przedstawiciel SFD walnął 3 albo 4 brameczki no i co najważniejsze moja drużyna wygrała . Teraz idę wypić białeczko i spać , bo jutro na basen . Trzymajcie się dobranoc SFD .
Dziadek Tuska w Wermachcie to taki sam argument jak ojciec Schwarzeneggera w NSDAP. Nie wyobrazam sobie by ktos na powazne rozwazal takie argumenty, poza garstka narodowcow, czytelnikow faktu czy wyborcow skrajnie populistycznych partii. Niestety wada demokracji jest to, ze glos Kononowicza jest rowny glosowi profesora akademickiego i takie [...]