domu

nie wodoor ja jeste w belgii a maz w domu!! niedloogo wracam... pozdrowienia przeprasham ... czy tu bija????? http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=84398 <=== ja na stronach 1 i 3 maz na stronach 11 i 12 .. pozdro

[...] mi tez dolega, kazde badanie jakie mam w karcie wykazuje podwyzszone cisnienie. Zreszta czujes wtedy, ze pikawa lata Dowod na to, ze jest ze mna ok jest mierzenie w domu, gdzie wychodzi normalnie. pozdrawiam Logan "Posrod zwyczajnych chwil, budzic sie rano ze spokojem - zwykle marzenie moje. W sumie, swiata wcale zmieniac nie chce, [...]

nawet lepiej jak zalejesz carbo w domu a na silce wsypiesz specyfiki i wypijesz... wtedy carbo samo praktycznie sie rozmiesza z woda i nie bedzie grudek... misOO

[...] i nie popuszczać im bo nas zdominują ale jeżeli już uda nam się osiągnąć pełną kontrolę nad nimi stają się prawdziwiymi przytulankami i łagodnymi ciapciuchami domowymi , przy czym są zarazem doskonałymi obrońcami i nie potrzebny nam w domu już napewno żaden alarm , hehe Pozdrawiam, emi_nka "Umierający młodo są umiłowani przez bogów"

emi_nka mowisz ze on jest uroczy:) a tak wogule to on ma prawie 7tygodni jest bardzo dzielny i mądry:) jednyne co moge mu zarzucic to to ze załatwia sie w domu ale to tylko kwestia czsu wkoncu go oducze. emi_nka widze ze sie dogadujemy musimy kiedys pogadaxc mój nr GG 2627888 pogadamy o pieskach:)) a i oczywiscie masz Sog-a:P Jeżeli jestes nowy na [...]

[...] i tak wystarczajaco duzo nosze knih na codzien :// w takim razie..moze lepiej bedzie jak bede jadla jakies zarcie ze sklapiku typu ..nie wiem..bulki jakies , jogurty, owoce, bo kurde chyba nie mam innego wyjscia, a lepiej tak nicz nie jesc prawie nic przez caly dzien a nawp*****lac sie po przujsciu do domu, czy nie tak? pozdroo chce przypakowac!

bardzo ciekawe zaczne dzis ten trening w domu zobaczymy czy beda jakies efekty ;) SOG dla Ciebie ;P "Jestem tylko nikim"

[...] ....a potem to napewno orzechy jeszcze Ci zostały........no bo chyba całej paczki na raz to nie dasz rady...no to jak zostały to troszke orzechów jeszcze......a potem to juznapewno w domu jesteś to taki mniamuśny tuńczyk z ogóreczkiem kiszonym i cały dzionek najedzona i uśmiechnięta.... a i cały dzionek pijemy dużooooo wodyyyy :) ........

tak ja dzisiaj musialem dokopac sie do fundamentow w domu swietna alternatywa dla rowerka I ain't a killa but don't push me

[...] Zawsze oprocz obiadu jem ok. 150-200g makaronu + 150g bialego tlustego sera. To jest moje podstawowe danie uzupelniajace diete:) Od stycznia wrocilem do cwiczen, na razie w domu. Mam sztange 60kg + 2 hantle 15kg z ciezarkami ktore moge przekladac na gryf. Mam tez drazek w drzwiach. Takze tak cwicze od stycznia uzywajac tego zelastwa. Moje [...]

[...] ale był bol zebralo mi sie na pawia (była to ostatnia walka) na zbiorce nie mogłem usiedziec chciało mi się rzygać ubrać się nie mogłem a najgorsze było przedemną powrot do domu bo akurat na trening podjechałem rowerem. a tu masz fotke ze w judo nie ma kontuzji - efekt podpierania się przy rzutach Złamana ręka Yoshidy na Olimpiadzie w Sydney [...]

Paowac, a skad nadajesz? Z uczelni czy z domu... Bo moze jednak nie codziennie siedzisz poza domem od rana do wieczora... Pozdrawiam Leniwa Nikoosia **Edimus et vivamus, non vivimus ut edamus!! **

ad 1 zawsze lepiej jest isc na silownie , jest wieksza motywacjaitd , oczywiscie to tez alaezy jakie masz warunki w domu, ad2 mozesz najlepiej brac od pol do godziny przed treningiem , a najlepiej robic aeroby rano na czczo ad3 sa lepsze srodki , to tez zalezy ile masz do zrzucenia , jesli nie jaie wiellie ilosci , to mozesz polaczyc karnityne z [...]

1)Czy trening domatora da mi tyle co chodzenie na siłownie? - nie da :] 2)CZy rowerek,basen,koszykówka i trening w domu wspomuc L-karnityna? - warto 3)Jeżeli nie L-karnityna to co?? wzelkiej masci burnery roznie dzialaja na ludzi ze wzgledu na metabolizm czlowieka, diete, trening itd mozesz polaczyc dodatkowo l karnityne z jakims fatburnerem. [...]

[...] ćwiczyłem znaczy koszykówka. Ale nigdy nie moge sie pozbyc tłuszczu na brzuchu mimo codziennych 60 brzuszków na ławce skośnej.(to chyba z zamiłowania do pizzy i piwa :) ) W domu mam hantle narazie niestety tylko 4kg ,ławke skośną, drążek i ekspander. Ile mam brać l-karnityny i kiedy? I jakby ktoś mógł napisac coś o herbatkach na spalanie [...]

To chyba nie trudno wykombinowac co sugeruje - zjedz poki jestes w domu normalny, porzadny obiad... Pozdrawiam Leniwa Nikoosia **Edimus et vivamus, non vivimus ut edamus!! **

twarz sportu normalnie taki zart na dzien dobry// cwiczysz okolo roku w domu ? ni8e masz drązka,.. kijowo ale oka.. poczytaj http://www.kulturystyka.pl/atlas/ tam masz duuuuuzo o tym jak powinienes cwiczyc ... zrób teraz 3 tyg regeneracyjny trening (wsztstko w linku powyzej albo w jednym z tych 'czerwonych' p9stów na górze działu trening i [...]

[...] to ja z tych kolesi mam wielka glebe bo oni kiedys pobili mojego brata, a dokladniej to kopali go w trzech, a jak przestali to moj brat podniosl sie, wstal, poszedl do domu i jak z nim gadalem to powiedzial mi ze ja bije go mocniej smieszne prawda ? pozdro! ------------------------------------------------------------ Być silnym, znaczy [...]

[...] apetytu, zmuszam się żeby coś zjeść. Wczoraj zjadłam kolację ok. 18:30, ok. 19:00 wzięłam TP, a potem pedałowałam przez prawie 2,5 godziny (ok. 30 km), kiedy przyjechałam do domu kręciło mi sie w głowie i potwornie chciało mi się wymiotować. Męczyłam się całą noc. Dziasiaj ledwo żyję! Czy ktoś może mi powiedzieć dlaczego tak się dzieje? Muszę [...]

jurand: no radzą sobie nieźle, zawsze to lepiej jak pies ma jakieś zajęcie niż miałby głupio siedzieć w domu i wyłazić tylko na spacery od czasu do czasu. Mam koleżankę po fachu której pies (ast) poza agility startuje w uciągu, sam sie nawet chciałem w to pobawić ale jakoś nie wyszło "jedyną drogą rozwoju jest ciągłe podnoszenie poprzeczki, [...]